40 façons dont nous sommes en meilleure santé aujourd'hui qu'il y a 40 ans

Il y a seulement quatre décennies, les Américains ont fumé fortement, les gras trans se sont coiffés dans beaucoup de nos aliments préférés, et la pollution était si mauvaise que certaines de nos rivières n'étaient pas juste dangereuses pour nager en fait a pris feu. Heureusement, nous sommes devenus plus intelligents à propos de notre santé dans les décennies qui ont suivi, faisant des progrès majeurs pour nettoyer tout, des aliments que nous mangeons à l'air que nous respirons.

Même si vous vous sentez comme si vous étiez censé être un enfant fleuri, vous serez reconnaissant de vivre à l'ère moderne après avoir appris à quel point nous sommes en bonne santé aujourd'hui que nous n'étions il y a 40 ans.

1 L'espérance de vie moyenne est plus élevée

Les progrès médicaux, combinés à la transition progressive sociale vers l'adoption de habitudes plus saines, se reflètent dans les statistiques de l'espérance de vie du CDC. En 2015, l'espérance de vie moyenne pour les hommes et les femmes aux États-Unis était de 76.3 ans et 81.1 ans, respectivement, tandis qu'en 1980, il n'était que de 70 ans et 77.4 années.

2 Il y a moins de fumeurs

Vous n'avez pas besoin d'être un responsable de la santé publique pour comprendre que moins de tabagisme est une bonne chose pour la santé des Américains. En 1978, 36% des Américains sont identifiés comme des fumeurs. En 2018, seulement 16% l'ont fait, selon Gallup. Même l'American Cancer Society a attribué la baisse de 27% des taux de mortalité par cancer de 1991 à 2016 à "des réductions constantes du tabagisme et des progrès de la détection et du traitement précoces."

3 Nous avons un vaccin contre l'hépatite B

Le virus de l'hépatite B n'a été découvert qu'au milieu des années 1960, et ce n'est qu'en 1981 que la FDA a approuvé un vaccin contre l'infection dangereuse du foie. La large administration du vaccin a fait baisser le nombre de cas d'hépatite B.

4 et un vaccin contre la varicelle

Dans les années 1970, l'obtention de la varicelle n'était qu'une autre partie de la croissance. De nos jours, cependant, la maladie des démangeaisons officiellement connue sous le nom de varicelle est beaucoup moins courante, grâce à une vaccination qui a été apportée aux États-Unis en 1995. Selon le CDC, la vaccination de la varicelle empêche plus de 3.5 millions de cas de varicelle chaque année aux États-Unis seulement, ce qui empêche à son tour les jeunes d'Amérique de développer des bardeaux à l'avenir.

5 hôpitaux ont des machines IRM

Les machines d'imagerie par résonance magnétique, ou machines IRM, utilisent des champs magnétiques et des ondes radio pour regarder à l'intérieur de votre corps, permettant aux médecins de diagnostiquer plus efficacement les problèmes de santé des patients. Aujourd'hui, les hôpitaux du pays comptent sur des IRM pour examiner tout, des larmes aux tumeurs mais avant 1977, de tels scans n'existaient pas, ce qui signifie que des conditions potentiellement mortelles pouvaient être facilement négligées.

6 ceintures de sécurité sont obligatoires

Si vous avez grandi dans les années 60 ou 70, vous vous souvenez probablement de rouler sur le siège arrière du wagon de la station de vos parents sans ceinture de sécurité. Aujourd'hui, cependant, un enfant qui roule débouclé mènerait probablement à un rodage avec les flics. C'est parce que, en 1983, les États-Unis ont rendu illégal pour les conducteurs et les passagers avant-siège d'être dans une voiture en mouvement sans ceinture de sécurité, et en 1991, ces règles ont été étendues pour inclure également les passagers des sièges arrière. La loi a été une mesure de sauvetage indéniable: tandis que 44 525 personnes sont décédées en 1975 dans des accidents de véhicules à moteur, seulement 37 133 sont décédés en 2017, selon l'Insurance Institute for Highway Safety.

7 étiquettes de nutrition sont nécessaires

En 1990, sous Président George H. W. Buisson, Le gouvernement américain a adopté la loi sur l'étiquetage et l'éducation nutritionnelles. Suite à l'adoption de cette loi, presque tous les produits sous la juridiction de la Food and Drug Administration (FDA) devaient avoir des étiquettes de nutrition, et tous les produits qui se sont étiquetés comme à faible teneur en graisses, riches en fibre et similaires devaient respecter les réglementations de la FDA pour leurs réclamations. Grâce à l'adoption de cette loi, les gens ont été mieux à même de prendre des décisions éclairées sur les aliments qu'ils mangent et les entreprises ne peuvent plus faire de fausses réclamations sur la santé de leurs ingrédients.

8 L'agriculture biologique est plus répandue

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Au cours des dernières décennies, les industries des aliments biologiques et agricoles ont connu une croissance grave. Et dans de nombreux cas, manger des aliments biologiques signifie que vous consommez moins de pesticides commerciaux, dont beaucoup ont été liés à des maladies allant de l'asthme au cancer. Au cours de la période de 1997 à 2011, la quantité de terres cultivées certifiées biologiques est passée de un demi-million d'acres à près de 5.4 millions d'acres, selon l'USDA.

En 2016, une étude menée par le Pew Research Center a également constaté que 73% des adultes avaient acheté des produits cultivés localement au cours des 30 derniers jours et que 68% avaient acheté des aliments biologiques.

9 La polio n'est plus une menace

Heureusement, le poliovirus à la paralysie n'est plus une menace dans l'Amérique d'aujourd'hui. Bien que les épidémies de la polio aient entraîné plus de 15 000 cas de paralysie par an dans les années 50, l'introduction de vaccinations en 1955 et 1963 a progressivement réduit le nombre de cas de polio en Amérique jusqu'à ce qu'il n'y ait pas. Selon le CDC, aucun cas de polio originaire des États n'a été signalé depuis 1979.

10 Ni la variole non plus

Il était une fois, la variole était l'une des maladies les plus meurtrières que vous puissiez obtenir. De nos jours, cependant, obtenir la variole est fortement, très peu probable. En 1980, l'Organisation mondiale de la santé a déclaré que la maladie s'est éradiquée à la suite d'un effort de l'organisation pour immuniser la population mondiale. Le dernier cas connu en Amérique du Nord s'est produit en 1952 et le dernier cas connu s'est produit en Somalie en 1977, selon le CDC.

11 Daminozide est illégal à utiliser sur les cultures

Daminozide a été l'une des premières hormones végétales enregistrées pour une utilisation aux États-Unis en 1963. Bien qu'il n'ait été qu'à l'origine approuvé que pour être utilisé sur des plantes en pot, il a ensuite été approuvé pour une utilisation sur les cultures alimentaires comme les pommes. Cependant, l'utilisation du produit sur les cultures est rapidement remise en question après que les scientifiques ont testé le produit chimique sur des animaux de laboratoire et ont constaté qu'il avait provoqué un cancer dans plusieurs organes. Heureusement, les fabricants ont cessé de vendre volontairement leur produit pour une utilisation sur les plantes comestibles en 1989 et l'EPA a rendu illégal à utiliser sur les cultures alimentaires peu de temps après.

12 Nous mangeons moins de viande rouge

Tandis que les Américains ont consommé en moyenne 74.9 livres de bœuf par an en 1979, ce nombre était en panne à seulement 52.3 livres en 2012 et a continué à baisser depuis. Et couper une partie du bœuf de notre alimentation est probablement une aubaine majeure de notre santé globale - la consommation de viande rouge a été liée à une augmentation des taux de cancer du côlon chez les femmes et s'est même avérée triple la concentration sanguine de la triméthylamine n-oxyde (TMAO), un produit chimique lié aux maladies cardiaques.

13 taux de gonorrhée sont inférieurs

La prévalence croissante de l'éducation sexuelle dans les écoles et en ligne a eu un résultat positif global: les gens ont plus de sexe protégé que jamais auparavant et obtiennent moins de maladies à cause de cela. Selon une étude publiée dans la revue Les infections sexuellement transmissibles, Par exemple, les taux de gonorrhée aux États-Unis ont diminué de 74% de 1975 à 1997.

14 moins de personnes ont le VIH / SIDA

Le premier cas de la maladie qui serait défini plus tard comme un syndrome d'immunodéficience acquis (SIDA) a été signalé par des prestataires de soins de santé en juin 1981. En 1989, les États-Unis avaient 117 508 cas de sida au dossier et plus de 89 000 décès attribués à la maladie. Cependant, les choses ont commencé à s'améliorer au milieu des années 1990. En 1997, de nouvelles thérapies anti-VIH ont atteint le marché et les décès liés au sida en Amérique ont par la suite baissé de 42%.

15 Et les personnes atteintes de VIH / sida vivent plus longtemps

Les taux de survie parmi les personnes vivant avec le VIH ne font que s'améliorer. Alors que les patients diagnostiqués avec le VIH dans les années 70 et 80 ne devaient pas vivre plus de 20 mois avec la maladie, les individus infectés vivent aujourd'hui en moyenne 22.5 ans après le diagnostic, selon des recherches de l'Université de Bristol.

16 Les taux de mortalité par cancer sont inférieurs

Malheureusement, les scientifiques n'ont toujours pas trouvé de remède contre le cancer. Ils ont cependant inventé de nouvelles thérapies qui prolongent la vie de ceux qui atteint de la maladie. Alors que le taux de mortalité pour les personnes atteintes d'un cancer était de 199 décès pour 100 000 personnes en 1975, aujourd'hui, c'est 178. Et tandis que seulement 50% des patients cancéreux devraient survivre cinq ans après le diagnostic en 1975, 68% des patients peuvent s'attendre à la même chose aujourd'hui.

17 La peinture à base de plomb est illégale

Avant 1978, il était parfaitement légal d'utiliser des peintures à base de plomb dans les maisons. Le problème? Selon le u.S. Département du logement et du développement urbain, la peinture au plomb peut nuire aux reins, aux nerfs et même causer des lésions cérébrales lorsqu'elle est ingérée ou inhalée. Aujourd'hui, le gouvernement fédéral a une loi en place qui rend illégal pour un consommateur d'utiliser toute peinture contenant de la plomb, et en conséquence, les gens sont beaucoup plus sûrs et plus sains chez eux. (Les maisons construites avant les années 70 peuvent encore avoir des peintures à base de plomb sur les murs, donc vous devriez faire vérifier votre maison si elle a été construite avant la promulgation de la loi principale.)

18 Tout comme le gaz avec le plomb dedans

De 1976 à 1980, l'Environmental Protection Agency a mis en place des politiques qui ont réduit de moitié la quantité de plomb en gaz. (Encore une fois, même de faibles niveaux de plomb peuvent causer des dommages importants aux reins, au cerveau et aux systèmes cardiovasculaires et reproductifs.200.

19 La plupart des États ont une sorte d'interdiction de tabagisme intérieur

Désolé les fumeurs, mais si vous voulez vous éclairer, vous allez probablement devoir l'emmener dehors. Plus de la moitié des États américains ont des lois anti-tabac complètes qui interdisent de fumer dans les lieux de travail, les restaurants et les bars. Ces lois protègent les non-fumeurs de la respiration de la fumée d'occasion dans les espaces fermés, réduisant ainsi leur risque de tout, du cancer au cancer.

20 Il y a moins de morts liées à la conduite en état d'ivresse

Bien que la possession de voitures soit beaucoup plus courante aujourd'hui qu'elle ne l'était dans les années 70 et 80, les gens sont également généralement plus responsables sur les routes qu'ils ne l'étaient il y a 40 ans. Selon les données de la Fondation pour l'avancement de la responsabilité de l'alcool, le nombre de décès de conduite en état d'ivresse a diminué de 53% de 1982 à 2014 et parmi la population de moins de 21 ans, le nombre de décès a diminué de 80%. Voici à boire de manière responsable!

21 Plusieurs États ont des lois sur le casque de moto

Les motocyclistes sur les autoroutes d'aujourd'hui sont au moins légèrement plus sûrs, grâce aux lois sur le casque qui régissent la majorité des États. À l'heure actuelle, 19 États et le District de Columbia ont des lois universelles de casque qui obligent tous les cavaliers à porter des casques, et 28 autres États ont des lois partielles qui exigent que certains motocyclistes les portent. Seuls trois États-illinois, l'Iowa et le New Hampshire n'ont pas de lois sur le casque en place.

22 Nous profitons de plus d'aliments à base de plantes

De 2017 à 2018 seulement, un rapport conjoint de Nielsen et de l'Association des aliments à base de plantes a montré qu'il y avait une augmentation de 20% des ventes d'aliments à base de plantes comme les alternatives au lait et les substituts de viande. De même, les données du Pew Research Center montrent que depuis 1970, la consommation quotidienne moyenne des calories des légumineuses, des noix et du soja a presque doublé. Ces aliments sont d'excellentes sources de protéines, de fibres et d'une variété de micronutriments et de phytochimiques et, lorsqu'ils sont utilisés comme suppléments pour les protéines plus grasses, peuvent offrir le bénéfice supplémentaire d'une meilleure santé cardiaque.

23 Il y a plus de végétaliens et de végétariens

De 2014 à 2017, les États-Unis ont vu une augmentation stupéfiante de 600% du nombre de personnes qui se sont identifiées comme végétaliennes. Cependant, la montée du véganisme et du végétarisme dure depuis un bon moment. Selon le Pew Research Center, les gens consomment moins de calories quotidiennes des œufs et des produits laitiers, coupant le cholestérol dans leur alimentation - ils étaient il y a quatre décennies.

24 taux de cholestérol sont inférieurs

Les statines, la classe de médicaments utilisées pour réduire les taux élevés de cholestérol, ont été découverts pour la première fois en 1976 et grâce à cela, les niveaux de cholestérol ont progressivement diminué depuis des décennies. Une étude publiée dans Cardiologie Jama, Par exemple, a constaté que les taux moyens de cholestérol aux États-Unis sont passés de 204 mg / dL en 1999-2000 à 189 m / dl en 2013-2014.

25 Les taux de survie de la transplantation cardiaque sont plus élevés

Les progrès des pratiques médicales et des améliorations de l'assainissement ont fait de la transplantation cardiaque un processus beaucoup plus réussi ces dernières années. Recherche publiée dans la revue Perspectives de Cold Spring Harbour en médecine montre que des années 1970 aux années 2000, les taux de survie d'un an chez les patients atteints de transplantation cardiaque sont passés de 30% à près de 90%.

26 La pollution va mieux

La pollution par le dioxyde de soufre est un problème grave qui tourmente ce monde pendant des décennies, provoquant tout, de l'œdème pulmonaire à la mort. La bonne nouvelle? Lentement mais sûrement, la pollution chute. Les données compilées par l'Université d'Oxford montrent que tandis que les émissions de dioxyde de soufre aux États-Unis en 1980 ont atteint 30.46 millions de tonnes métriques, aujourd'hui ce nombre est tombé à 11.79 millions de tonnes métriques.

27 Et moins de personnes meurent de la pollution

Aux États-Unis, le nombre de décès liés aux polluants aéroportés a sensiblement diminué au cours des dernières décennies. En 1990, le pays a connu un taux de mortalité lié à la pollution de 35.63 décès pour 100 000 personnes, mais en 2016, ce nombre est tombé à seulement 19.11 décès pour 100 000 personnes.

28 La majorité des gens font de l'exercice régulièrement

Les gens des années 1960 n'ont pas frappé le gymnase aussi souvent que nous le faisons aujourd'hui. Selon un rapport du Bentley College dans le Massachusetts, seulement 24% de la population adulte en 1960 a prétendu faire de l'exercice régulièrement. Heureusement, cependant, la société d'aujourd'hui est beaucoup plus active. Les données du Pew Research Center montrent qu'aujourd'hui, 15% des Américains font de l'exercice chaque jour et 38% font de l'exercice plusieurs fois par semaine.

29 Il y a beaucoup plus de clubs de santé

L'un des grands facteurs de l'augmentation de l'exercice régulièrement prévu est l'augmentation du nombre de clubs de santé aux États-Unis. Depuis la fin des années 70, les États-Unis ont vu une augmentation de plus de 600% du nombre de centres de fitness à l'échelle nationale, ce qui signifie que les Américains ont plus d'options pour en trouver un qui leur convient le mieux.

30 taux de mortalité infantile diminuent

Avec des vaccinations en augmentation et des épidémies de maladies sur le déclin, la mortalité infantile, en particulier chez les enfants de moins de cinq ans. Les données de la Division de la population des Nations Unies révèlent qu'en 1960, environ trois pour cent des enfants en Amérique sont morts avant leur cinquième anniversaire; En 2015, seulement 0.7% des enfants des États-Unis sont morts avant d'avoir cinq ans.

31 Nous savons comment identifier et traiter la maladie

Bien que les premiers cas de maladie de Lyme aient été portés à l'attention des médecins au début des années 1970, ce n'est qu'en 1981 qu'un scientifique a nommé Willy Burgdorfer a pu identifier la maladie. Et comme la maladie transmise par les tiques n'était pas bien compris avant les années 80, les options de traitement étaient loin d'être aussi avancées qu'elles le sont aujourd'hui. Bien que la maladie chronique de Lyme provoque toujours un certain nombre de symptômes désagréables, la plupart des cas de lyme peuvent être capturés tôt et sont facilement traités avec des antibiotiques.

32 La maladie cardiaque est moins mortelle

Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès en Amérique, mais les problèmes de santé cardiovasculaire ne sont plus la condamnation à mort qu'ils étaient autrefois. Selon le u.S. Le ministère de la Santé et des Services sociaux, le taux de mortalité dû à l'AVC a diminué de près de 75% depuis le début des années 60, et plus de 70% de l'augmentation de la longévité chez les Américains peuvent être attribuées à des réductions des décès par maladie cardiovasculaire.

33 Notre eau n'est pas polluée

Il y a quarante ans, l'approvisionnement en eau de l'Amérique était un gâchis. Au début des années 1970, la rivière Cuyahoga à Cleveland était si sale et polluée qu'elle a effectivement pris le feu et ce n'était même pas la première fois qu'il était incendié. Heureusement, cependant, ces événements surprenants ont conduit à la Clean Water Act, que le Congrès a adopté en 1972, et a établi des normes limitant le nombre de polluants dans notre eau et donc améliorer notre santé mentale et physique. Données compilées par les économistes David Keizer et Joseph S. Shapiro Même montre que de 1962 à 2001, 12% de parts d'eau de plus sont devenues sans danger pour la pêche.

34 L'accès à des aliments sains a augmenté

Les déserts alimentaires - dans lesquels les individus n'ont pas facilement accès aux épiceries ou à d'autres sources de nourriture fraîche - sont un problème persistant aux États-Unis et sont liés à des habitudes alimentaires plus pauvres et à des taux d'obésité plus élevés. Cependant, des programmes tels que Veggie Vans-Mobile Markets qui offrent des fruits et légumes frais, en particulier à ceux des quartiers vulnérables, ce qui permet aux gens d'acquérir plus facilement que jamais que jamais.

Selon une étude publiée dans le Journal of Hunger & Environmental Nutrition, Les individus dans des communautés mal desservies ayant un accès fréquent à une camionnette végétarienne ont augmenté leur apport de fruits et légumes par 1.6 portions par jour. De même, la disponibilité croissante de la livraison de l'épicerie, grâce à des services comme Peapod et Instacart, a facilité que jamais pour les gens de faire des aliments sains une partie de leur routine régulière.

35 Le traitement et la gestion du diabète se sont améliorés

Les réalisations et les progrès de la recherche sur le domaine du diabète ont facilité la tâche des patients atteints de diabète de type 1 et de type 2 à vivre une vie relativement saine et sans tracas. En 1993, par exemple, les scientifiques ont découvert que les maladies des yeux et des reins considérées comme des conséquences du diabète étaient en fait causées par des taux élevés de glycémie. À la suite de ces résultats, les médecins et les patients peuvent simplement surveiller et contrôler la glycémie et réduire le risque de ces maladies.

36 Le contrôle des naissances est plus facilement accessible

Le contrôle des naissances a parcouru un long chemin depuis que la FDA a approuvé la première pilule en 1957 en tant que régulateur du cycle menstruel. En 1967, sept ans seulement après que la pilule a été approuvée en tant que contraceptif oral, près de 13 millions de femmes dans le monde la prenaient; Aujourd'hui, plus de 100 millions de femmes comptent sur la pilule pour garder leurs règles régulières, réguler une variété de conditions hormonales, réduire l'acné et prévenir la grossesse.

37 et il y a plus d'options de contraceptif

La pilule. Dispositifs intra-utérins. Cas de contrôle des naissances. Implants contraceptifs. Anneaux vaginaux. Aujourd'hui, les femmes ont une gamme d'options en ce qui concerne la contraception, les personnes ayant tous les types de milieux de santé et les besoins peuvent choisir le type qui leur convient le mieux.

38 Il y a un vaccin pour HPV

Selon la Cleveland Clinic, environ 79 millions d'Américains vivent actuellement avec HPV. Bien que la maladie sexuellement transmissible soit généralement inoffensive, certaines souches du virus peuvent provoquer un cancer et d'autres maladies graves. Heureusement, en 2006, la FDA a approuvé un vaccin pour le VPH appelé Gardasil. Les individus de tout sexe âgé de neuf à 26 ans.

39 aliments ne contiennent plus de graisses trans manufacturées

Les gras trans artificiels sont officiellement hors du régime américain. En 2015, la FDA a donné aux fabricants trois ans pour éliminer les graisses de leurs produits et le 18 juin 2018, leur temps était passé. Comme les gras trans ont été liés à un cholestérol élevé et à des maladies cardiaques, cette interdiction n'a pas de doute pour les consommateurs plus sains sans aucun changement de leur part.

40 Certaines villes ont une "taxe sur les boissons sucrées"

Dans des villes américaines comme San Francisco, Philadelphie et Seattle, il y a quelque chose connu comme une "taxe sur les boissons sucrée" qui rend plus cher à acheter des boissons malsaines chargées de sucre. Bien qu'il n'y ait pas une telle loi au niveau fédéral, les villes qui ont promulgué ces taxes sur les sodas ont connu un grand succès. À Berkeley, en Californie, par exemple, la consommation de soda a chuté de plus de 20% depuis que la taxe est entrée en vigueur.

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