Si vous vous retrouvez à nouveau célibataire ou que vous sortez encore plus de 40 ans, vous êtes loin d'être seul. En fait, c'est la première fois depuis 1976 que plus d'adultes dans le U.S. sont célibataires que mariés, ce qui signifie qu'il n'y a jamais eu de meilleur moment pour être sur la scène des rencontres.
"Pendant de nombreuses années", dit Tina B. Tessina, PhD, (alias "Dr. Romance ") psychothérapeute et auteur de Dr. Guide de la romance pour trouver l'amour aujourd'hui, «La datation était quelque chose de fait par les jeunes… et l'attente était de trouver des partenaires et de s'installer avant trop longtemps."Mais les temps changent. "Pour de plus en plus d'individus", explique-t-elle, "la phase de rencontres a été prolongée à l'âge adulte, jusqu'à l'âge moyen et même dans les années seniors."
Cependant, malgré sa prévalence, une grande partie de la datation dans la vie plus tard est enveloppée de mythe, de mystère et de peur. Et bien que certains aspects de la datation deviennent plus difficiles avec l'âge, il y en a d'innombrables autres qui deviennent plus faciles. Dans cet esprit, nous avons compilé une liste des raisons les plus convaincantes pour lesquelles la datation après quarante est une navigation en douceur par rapport aux eaux agitées de la jeunesse.
Pendant 20 ans, vous avez peut-être été impatient d'essayer différents types de relations sur la taille, par 40, vous avez probablement une liste de souhaits relationnelle et que vous n'avez pas peur de demander ces articles non négociables. "Quand une personne commence à sortir avec 40 ans", explique Patrick Kenger, fondateur de Pivot, un conseil d'image pour les hommes, "ils ont une meilleure idée de ce qu'il veut."
Avec l'expérience en main, ils sont capables de séparer ce qui est vraiment important pour les choses dont vous pouvez vivre sans. "Cela rationalise vraiment tout le processus", explique-t-il.
"La grande partie de la datation dans la quarantaine", explique le Dr. Carissa Coulston, psychologue clinicienne et auteur du blog Eternity Rose, "est que certaines des insécurités que vous avez peut-être eues dans la vingtaine."À tout le moins, elle dit" vous êtes plus familier avec eux."Au lieu de laisser cette voix négative dans votre tête vous empêcher de faire un lien avec quelqu'un, vous pouvez être vous-même dès le départ.
Au moment où vous atteignez 40 ans, non seulement votre compte bancaire permet probablement de mettre ces dates où la bière bon marché était une folie derrière vous, mais vous avez également des goûts plus exigeants que vous ne l'avez fait en tant que jeune adulte. Après 40 ans, dit Spike Spencer, auteur de Foodgame: une recette ultime d'un homme pour le succès de la datation, Et le fondateur du site Web Don't Kill Your Date (et d'autres conseils de cuisine), "Ce n'est plus des ramen et Netflix."Au lieu de cela, dit-il," c'est des tiges d'agneau braisées au miel, des asperges sautées, du maïs de style de rue mexicain carbonisé associé à un beau cabernet Sonoma .. .et Netflix."
À quarante ans, dit Spencer: "Vous avez des amitiés et des connexions plus profondes qui facilitent la rencontre des personnes de qualité."Au lieu de choisir parmi un pool aléatoire de célibataires, vos différents réseaux vous permettent de localiser un partenaire qui partagera vos valeurs, vos objectifs et vos attentes. En tant que tels, vos dates auront beaucoup plus de chances de succès que celles qui ont commencé avec un coup.
Bien qu'il puisse sembler qu'il y a moins de célibataires à choisir à quarante ans, la probabilité que vous rencontrerez quelqu'un qui partage une vision similaire pour l'avenir est plus élevé. "La plupart des individus qui sont célibataires vers l'âge moyen cherchent à s'engager dans un partenaire à plus long terme, et il est donc plus probable que les objectifs de la relation de la dater soient alignés", explique Kenger.
Bien que vous puissiez avoir quelques maux et douleurs supplémentaires à affronter qu'à 20 ans, si votre rendez-vous finit par conclure dans la chambre, le sexe est "bien meilleur", explique Spencer. "Vous êtes beaucoup plus détendu dans toute la situation et vous avez eu une certaine pratique, ce qui vous donne plus de confiance de votre côté."
En plus d'être plus détendu dans la chambre, "vous savez ce que vous voulez… et ce qui fait faire le travail", explique Spencer. Peut-être encore plus important, il explique: "Vous savez comment le demander."
Bien que vous n'ayez peut-être pas eu de revenu stable, de situation de vie ou de précédents de relations saines à construire sur 20, par 40, vous avez une bonne partie de votre vie, ce qui facilite la détermination de votre vie romantique, aussi. "Après 40 ans, il y a un sentiment d'être installé dans la vie, établi dans une carrière, avec de bons revenus et une maison stable", explique Katie Ziskind, thérapeute familiale agréée et propriétaire de Wisdom dans le conseil, avec ces pièces en place, elle, elle explique, une personne est capable de "mettre plus d'énergie dans les rencontres", ce qui le rend plus gratifiant pour les deux parties impliquées.
Pour de nombreuses personnes qui sortent avec plus de 40 ans, ces questions sur si et quand les enfants viendront simplement ne pas venir. "Rencontrer après 40 ans peut être plus facile", explique Ziskind, "parce que les adultes ont passé l'âge et l'envie d'avoir des enfants."Bien que cela ait peut-être été un facteur décisif dans une relation antérieure, vous pouvez maintenant vous concentrer sur la question de savoir si votre date est bonne pour vous et vous seul.
Que vous vous guérissez encore des cicatrices infligées par les relations passées ou que vous vous sentiez inquiet du fait que vous êtes toujours célibataire, il est indéniable que la datation peut susciter des sentiments désagréables. Heureusement, dit Dr. Coulston, sortir ensemble dans la quarantaine signifie "vous êtes plus familier avec [ces sentiments] et vous êtes habitué à les gérer [ing]."
La datation est plus facile après 40 ans, dit le Dr. Coulston, parce que "Vos priorités ont changé avec l'âge, et vous n'êtes pas suspendu de trouver le parent parfait de vos enfants."Au lieu d'essayer de prévoir à quoi ressemblera un partenaire potentiel ou agira des années, vous pouvez simplement vous concentrer sur la façon dont il vous fait vous sentir maintenant - une question beaucoup moins difficile à répondre.
Bien que la personnalité soit généralement un facteur de satisfaction relationnelle à tout âge, après 40 ans, cela commence à prendre une priorité sérieuse sur l'apparence de votre partenaire potentiel. Avec l'âge, dit le Dr. Coulston, vous gagnez souvent la «connaissance que« chaud »est plus fonction de la personnalité de quelqu'un plutôt que de son extérieur réel."Cela signifie qu'il est beaucoup moins probable que vous vous retrouverez à réaliser que vous avez perdu du temps à vous en tenir à un partenaire incompatible simplement en raison de leur apparence, comme cela a peut-être été le cas une décennie ou deux plus tôt.
L'une des choses les plus difficiles à propos de la datation peut être de trouver quelque chose à dire, et ces briseurs de glace ringard perdent leur charme une fois que vous les avez entendus quelques dizaines de fois. Heureusement, avec plus de 40 ans d'expérience dans la vie derrière vous, il est plus que probable que vous aurez quelques histoires divertissantes pour régaler votre rendez-vous avec.
Parfois, vous pouvez prendre une date et savoir immédiatement si c'est un match ou non. Alors que, à un âge plus précoce, il a peut-être été sage d'ignorer ces instincts au nom de l'exploration, vous avez atteint un moment où vous pouvez faire confiance que ces papillons dans votre estomac - ou l'ambiance nettement effrayante que vous obtenez d'une date -Vest la peine de prêter attention à.
Dans vos adolescents, 20s ou même 30 ans, les gens sont tout à fait jugeurs à tort à la vitesse à laquelle une relation devrait aller. Alors qu'un partenaire aime précipiter les choses, l'autre peut préférer le faire lentement. Avec l'âge, cependant, on gagne généralement une idée de l'expérience passée sur la façon dont une relation se développe organiquement à partir de la première date. Il est beaucoup moins probable que vous vous retrouviez pressé dans quelque chose pour lequel vous n'êtes pas prêt ou que vous trouvez la relation qui traîne sans sentir que vous pouvez parler de vos désirs et de vos besoins.
Ne pas le rappeler pendant une semaine pour construire un mystère? Lui demandant seulement à la dernière minute de vous faire paraître indisponible? Alors que les plus jeunes jouent souvent à des jeux dans les relations, se gardant les uns les autres sur leurs orteils émotionnels, au moment où vous atteignez 40 ans, cet acte est au-delà de la fatigue. Maintenant que vous êtes plus âgé et (espérons-le) plus sage, ces jeux peuvent être laissés au bord du chemin réparties par une communication honnête et un dialogue continu sur ce que vous voulez.
Quand quelqu'un est jeté par sa première petite amie ou son petit ami, cela peut ressembler à la fin du monde. Ce sentiment persiste généralement jusqu'à ce que, avec l'âge et l'expérience, les Daters acquièrent un peu plus de perspective sur la nature des relations en général. Finalement, la datation - et la perte inévitable de certaines de ces relations avec de simples faits de la vie, pas des problèmes personnels qui engagent tous.
Lorsque vous êtes plus jeune, la création d'un profil de rencontres peut être une chose délicate, vous pouvez être impatient de présenter la personne que vous pensez que les matchs potentiels voudront sortir avec avec précision. Après 40 ans, cependant, vous êtes beaucoup plus assuré et pouvez remplir un profil avec des choses sur vous qui sont sans aucun doute vraies. Cela rend beaucoup plus probable que toute date a commencé par un coup ou un clic peut se transformer en une relation durable à long terme.
Rencontres dans la vingtaine et les 30 ans peut être difficile car les gens équilibrent leurs besoins relationnels avec leur carrière et leurs rêves. Cela signifie que vous n'êtes pas seulement en compétition pour l'attention de quelqu'un avec d'autres célibataires, mais aussi avec son travail. Après 40 ans, cependant, votre cheminement de carrière est beaucoup plus robuste, ce qui facilite la recherche de temps et d'espace pour un partenaire romantique.
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L'une des parties les plus délicates de la datation est de traiter les bagages que vous et votre partenaire apportez dans la relation dès le départ. Blesser les gens, comme dit le proverbe, blesser les gens. Bien que vous puissiez avoir plus d'expériences passées qui affectent la façon dont vous abordez une relation après 40 ans, vous savez également comment empêcher ces souvenirs et cicatrices.
Non seulement les rencontres deviennent plus faciles après 40 ans, mais ses récompenses augmentent aussi. Le fait est que, bien que le jeune amour soit gentil, il n'y a rien de tel que l'amour que vous pouvez trouver à l'âge moyen, alors que vous pouvez vraiment apprécier la chance que vous ayez trouvé quelqu'un et nourrir votre relation sans héberger les attentes irréalistes que vous pourriez avoir une décennie ou deux plus tôt.
Rencontrer après 40 signifie couper toutes les bêtises et se concentrer sur ce qui est important dans une relation: la compagnie. Cela rend beaucoup plus facile de supprimer qui est un bon ajustement et qui ne l'est pas, car vous n'êtes pas aveuglé par des préoccupations erronées, comme la façon dont ils décident de porter leurs cheveux.
Les rencontres peuvent souvent impliquer des conversations difficiles. Alors que lorsque vous êtes jeune, il peut être difficile de savoir comment réagir à une histoire déchirante sur une relation passée ou d'autres bagages que vous n'attendiez pas d'un partenaire potentiel, avec l'âge et l'expérience, vous devenez beaucoup plus en mesure de discuter sujets sensibles. Cela rend moins probable que l'un ou l'autre partenaire sera laissé dans le froid, car un dialogue productif peut être fait même dans les moments les plus difficiles.
Les jeunes se rompent souvent pour des raisons qui semblent ridicules pour votre adulte moyen. Après 40 ans, cependant, vous devenez beaucoup mieux à discerner ce qui devrait réellement être une rupture et ce qui devrait simplement être ignoré.
Lorsque vous êtes plus jeune, vous pouvez souvent vous demander - même à un rendez-vous, qu'il y ait ou non d'autres, meilleurs, des poissons dans la mer. Après avoir frappé quarante, cependant, vous êtes assez bien conscient de ce qui existe dans le monde des rencontres. Au lieu de comparer une date à un bassin imaginaire de célibataires avec lesquels vous pourriez être à la place, vous êtes plus enclin à apprécier et à apprécier la personne avec qui vous vous demandez si quelque chose de mieux pourrait venir.
À 20 ans, il est souvent difficile de décider si vous êtes prêt pour un engagement ou si vous feriez mieux de rester célibataire, de rendre les rencontres indéniablement plus difficiles. Au moment où vous atteignez 40 ans, cependant, vous avez une assez bonne idée de savoir si vous cherchez ou non à vous installer et à savoir comment communiquer cela à votre rendez-vous. Cela signifie que vous pouvez commencer une nouvelle relation avec vos objectifs et vos désirs à l'air libre, plutôt que de danser autour de ce que vous voulez vraiment à long terme.
Votre corps, à bien des égards, définit qui vous êtes. Le fait de bien connaître vous permet de communiquer à votre date le genre de choses dont il a besoin et veut. Non seulement cela rend les choses plus faciles (et plus amusantes) dans la chambre, mais cela aide à éviter, par exemple, un hibou de nuit essayant de sortir avec une colonne montante antérieure, ou un buveur décontracté qui se connecte avec un abuseur de substances en convalescence.
Que vous ayez enfin trouvé un style qui fonctionne pour vous ou que vous obteniez récemment ce titre d'emploi que vous êtes fier de faire étalage, vous devenez généralement plus confiant lorsque vous atteignez l'âge moyen. En fait, selon une étude publiée dans Psychologie et vieillissement, La confiance des femmes a tendance à culminer après 40. Ces avantages à sortir à bien des égards, non seulement cela vous rend plus attrayant pour les partenaires potentiels, cela signifie que vous n'avez pas peur de dire votre opinion lorsqu'il s'agit d'obtenir ce que vous voulez.
Si vous êtes toujours célibataire dans la quarantaine, vous savez que le fait de ne pas avoir de conjoint n'est pas la fin du monde. Cette connaissance est certainement utile lorsque vous êtes tenté de vous contenter d'une relation inférieure à celle d'éviter d'être seul.
Les jeunes pensent souvent que l'amour est une entité autonome qui, une fois trouvée, reste simplement. Après avoir tourné quarante, cependant, vous acquérez les connaissances que l'amour nécessite réellement le travail. Cela rend beaucoup moins probable qu'une bonne relation pataugera en raison de la négligence, car chacun de vous comprend ce qui est nécessaire et attendu d'un partenaire satisfaisant.
Je pense jamais que vous alliez à un rendez-vous seulement pour finir par manger des ramen et boire du vin en boîte dans le salon à peine meuble? Après 40 ans, la plupart des gens savent à quoi ressemble un vrai rendez-vous, donc vous pouvez rapidement vous extraire de ce que vous êtes sûr que ce sera une mauvaise nuit.
Lorsque vous êtes plus jeune, avec toute votre vie devant vous, vous pouvez avoir tendance à prendre les liens que vous établissez avec les gens pour acquis. Cependant, à mesure que vous vieillissez, vous commencez à comprendre à quel point il est rare et spécial de faire un lien avec quelqu'un qui le rend plus probable.
Dans la vingtaine et la trentaine, votre baccalauréat a peut-être été un gâchis complet, il n'y avait personne là-bas pour vous dire que vivre comme un slob n'est pas un bon look. Après 40 ans, cependant, votre espace est un coussin de baccalauréat ou ne devrait pas ressembler à une maison adulte fonctionnelle. Ramener quelqu'un après une date devient beaucoup plus facile lorsque vous êtes sûr qu'il ne sera pas horrifié par ce qu'il voient.
Au moment où vous atteignez 40 ans, votre groupe d'amis devrait être composé uniquement de personnes en qui vous avez confiance et dont vous aimez l'entreprise. Cela rend beaucoup plus facile d'obtenir de bons conseils concernant vos relations, car non seulement ces amis vous connaissent depuis un certain temps, mais vous savez également que ce qu'ils vous disent à ce sujet à ce sujet pas si grave proviennent d'un bon lieu.
Lorsque vous êtes plus jeune, vos parents ont peut-être eu leur mot à dire sur qui vous êtes sorti, ce qui rend plus difficile de trouver un partenaire que vous avez aimé, pas seulement celui qui a rencontré ses qualifications. Maintenant que vous avez plus de quarante.
La maturité est cruciale dans les relations pour de nombreuses raisons - elle vous permet de traiter avec votre partenaire d'une manière gentille, compréhensive et empathique. Dans la quarantaine, cette maturité signifie que vous êtes moins réactif et impatient lorsque les temps sont mauvais et plus susceptibles de les apprécier quand ils sont bons.
Il y a un sentiment d'urgence à sortir avec quarante passé qui n'est pas là quand vous êtes plus jeune. Et heureusement, pour ceux qui cherchent à s'engager, il n'y a aucune stigmatisation à aborder ce fait dès le départ, tandis qu'un profil Tinder qui crie le "mariage" à 20 pourrait ne pas avoir la même réception positive.
Lorsque vous parlez à quelqu'un de nouveau, il y a de petites discussions et puis il y a les conversations importantes qui vous permettent d'apprendre des informations cruciales à leur sujet. Au fur et à mesure que vous gagnez plus d'expérience, vous vous rendez compte que ce ne sont pas tous répertoriant les frères et sœurs et les animaux de compagnie qui vous aident à connaître une autre personne, et vous n'avez pas peur de demander à vos dates de leurs espoirs, de leurs rêves, de leurs plans passés et futurs.
Tout le monde fait des erreurs. La joie de vieillir est de pouvoir apprendre d'eux et de faire mieux la deuxième fois. Heureusement, pour ceux qui sortent plus de 40.
Alors que les jeunes essaient souvent de cacher les aspects les plus peu recommandables d'eux-mêmes, ne les révélant qu'à un partenaire après plusieurs mois de rencontres maintenant que vous êtes plus à l'aise dans votre peau, vous pouvez sortir avec vos soi-disant défauts flamboyants. Non seulement le fait plus honnête, mais cela aidera également à éviter toute mauvaise surprise pour l'un de vous en bas de la ligne.
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