40 façons amusantes de créer des liens avec vos enfants adolescents

Quand ce sont des bébés, vous êtes le même air que vos enfants respirent. Avance rapide d'une décennie environ, cependant, et ces regards adorants et adorables câlins ont été remplacés par des rouages ​​et des excuses pour faire pratiquement autre chose que de passer du temps avec vous.

"Élever un adolescent pose plusieurs défis et la raison globale est que vous apprenez à équilibrer l'éducation d'un enfant d'une manière très différente", a déclaré le conseiller en santé mentale agréé et coach de vie Dr. Jaime Kulaga, Ph.D. "Il y a une fine ligne entre leur permettre la flexibilité d'apprendre, de trouver leur identité et d'essayer de nouvelles choses tout en donnant et en s'en tirant sur des conséquences qui poussent cette frontière dans un domaine de la vie qui peut être dangereux, effrayant et poser sérieusement Problèmes pour votre adolescent maintenant et leur avenir."

Dans cet esprit, nous avons compilé 40 façons amusantes de créer des liens avec vos adolescents, chacun un excellent moyen de vous lancer.

Je dîne ensemble.

Si vous cherchez un moyen facile de passer du temps avec votre adolescent, essayez de faire du dîner en famille une partie non négociable de votre horaire. Non seulement c'est un bon moment pour rattraper vos enfants sur ce qui se passe dans leur vie, mais les chercheurs de l'Université de Montréal ont découvert un lien entre les repas de famille et le bien-être physique et émotionnel chez les enfants.

2 Planifiez une date de film hebdomadaire.

Vous voulez rendre votre relation avec vos adolescents plus sains et plus heureux? Essayez de rendre un film régulier avec eux. Non seulement c'est une belle pause pour vous, mais cela vous offre l'occasion idéale de passer du temps ensemble sans avoir l'impression de devoir parler tout le temps.

3 Prenez un concert ensemble.

Même si tu n'es pas le plus grand Taylor Swift fan ou ne peut pas nommer une seule chanson par Rihanna, Un concert est une excellente expérience de liaison pour vous et votre adolescent. Bien sûr, vos mouvements de danse Hokey pourraient l'embarrasser, mais voir leur artiste préféré dans la chair est sûr d'être une expérience qu'ils n'oublient jamais.

"La musique est si bonne pour l'esprit et l'âme et elle a une façon de vous connecter à un moment ou à une personne. Aller à un concert, un festival, etc., Où la musique joue et profite d'un moment de qualité avec votre adolescent et la bonne musique ", suggère le Dr. Kulaga.

4 Travaillez ensemble.

Même si vous apporter des travaux à domicile ne vous semble pas être la quintessence du plaisir, s'attaquer à ces projets après le travail pendant que vos enfants terminent leurs devoirs peuvent en fait être un excellent moyen de se lier. Pendant que vous essayez de vous souvenir de ce que vous avez appris il y a des décennies sur les polynômes, votre enfant pourrait bien être en mesure de fournir des informations uniques sur un problème que votre réunion du personnel du lundi matin n'a pas pu comprendre.

5 Préparez les repas en équipe.

Vous obtiendrez plus de cuisson avec votre adolescent qu'un bon repas. En fait, c'est l'une des meilleures activités de liaison qui sont. Non seulement la cuisine peut vous aider à lutter ensemble à un projet amusant, mais la recherche suggère que les personnes qui préparent régulièrement leur propre nourriture mangent plus de fruits et légumes et ont des taux d'obésité plus bas que ceux qui comptent sur les prises.

6 plantez un jardin ensemble.

Quelle est la meilleure façon d'apprendre à connaître votre enfant que de revisiter l'un de leurs passe-temps préférés des enfants: creuser dans la saleté? Même si vous n'avez pas d'espace pour planter un jardin à la maison, vous pouvez profiter d'un temps de liaison ensemble dans un jardin communautaire local. Mieux encore, vous aurez beaucoup de fruits et légumes frais à utiliser dans votre cuisine ensemble.

7 Démarrer un club de lecture.

Bien sûr, votre adolescent peut ne pas vouloir lire Auteur de middlemarch Avec vous et vos amis adultes, mais commencer un club de lecture en famille peut être une façon amusante de faire investir vos enfants dans une activité de stimulation intellectuellement sans rompre les cartes flash. Et compte tenu des preuves qu'il y a des avantages de la lecture et avec les enfants, vous ne savez jamais si ce sera l'activité de liaison qui transforme votre adolescent en génie.

8 Frappez le gymnase ensemble.

Demandez à ces endorphines de pomper, de transpirer et de se lier avec votre adolescent dans un seul coup en frappant le gymnase ensemble. Même si vous ne pouvez pas convaincre votre enfant de frapper Zumba avec vous, même en utilisant des elliptiques côte à côte et en discutant de l'épisode le plus récent de Haché peut être une expérience de liaison.

9 Enterrer une capsule temporelle.

Si vous voulez vivre un cadeau qui continue de donner avec vos enfants, essayez d'enterrer une capsule temporelle ensemble. Mettez vos livres préférés, quelques photos de famille et quelques souvenirs de la période pendant laquelle il a été enterré, et dans une décennie (ou plus), vous pourrez revivre ces précieux souvenirs.

10 Faites un nettoyage de la communauté ensemble.

Faites du bien à votre communauté et à votre famille en organisant ou en participant à un nettoyage de la communauté locale. Non seulement vous aiderez à rendre votre communauté plus belle, mais vous apprendrez à vos enfants une grande leçon sur l'impact qu'ils peuvent avoir, même à un jeune âge.

11 bénévole dans une soupe populaire.

Il n'y a rien de tel que de faire du bénévolat ensemble pour vous aider à créer des liens avec votre adolescent. Nourrir les autres dans une soupe populaire locale ensemble peut aider votre adolescent à mieux apprécier sa propre fortune tout en faisant une bonne action qui est peu susceptible d'être oubliée par ceux qui réceptent.

12 Prenez un cours de cuisine.

Si vos compétences culinaires sont limitées à la préparation des macaronis et du fromage, essayez de suivre un cours de cuisine avec votre enfant. Non seulement vous essaie de préparer quelque chose de spécial ensemble une excellente façon de se lier, mais il peut également animer ces repas de famille en un rien de temps.

13 se souviennent de leur petite enfance.

Il y a peu de choses qui peuvent rapprocher une famille que de faire un voyage dans la mémoire. Lorsque vous avez du mal à créer des liens avec votre adolescent, essayez de vous souvenir quand ils étaient petits - même l'adolescent le plus maussade ne peut s'empêcher de rire de photos de ses parents dans leur équipement rétro, essayant de donner à leur petit un bain un bain dans l'évier.

14 Passez une journée de spa.

Qui a dit que chier ne devrait être que pour les parents? Si vous voulez traiter votre adolescent et passer un bon temps de liaison, frappez votre spa local. Un masque de boue, un massage et une manucure plus tard et on aura l'impression d'être à nouveau de vieux amis.

15 Traiter les tâches en tant que groupe.

Alors que peu de gens aiment faire des corvées, ranger la maison ensemble est un excellent moyen de passer un temps de liaison avec vos adolescents. Non seulement vous donnerez l'exemple (et espérons-le, conférez-vous à certaines des astuces de nettoyage de qualité professionnelle que vous avez apprises au fil des ans), vous pourriez peut-être faire en sorte que votre enfant s'ouvre pendant que vous rangez.

16 Allez faire du shopping ensemble.

Un peu de thérapie au détail peut être un excellent moyen de se lier avec vos adolescents, peu importe à quel point ils pensent que vous êtes le reste du temps. Prenez des éléments essentiels de la rentrée, emmenez-les dans leur librairie de bandes dessinées préférée, ou profitez simplement d'une petite virée shopping ensemble, vous serez étonné de la rapidité avec laquelle ils s'ouvrent.

17 Lisez les magazines ensemble.

Faites ressortir cette pile de Vogues et avoir la lecture avec vos enfants. Même pour les enfants qui ne peuvent pas être dérangés de lire un roman pendant leur temps libre, lire des magazines ensemble vous donne quelque chose à discuter et a l'avantage de ne pas être une autre activité basée sur l'écran.

18 Planifiez un séjour.

Vous n'avez pas à débourser des tonnes d'argent en vacances somptueuses pour passer un temps de liaison sérieux avec vos enfants. Planifiez un séjour où vous abandonnez le travail et les téléphones et traînez à la maison en regardant des films, en rattrapant et en faisant des souvenirs que vous chérirez.

19 Cuellez-vous de temps en famille hebdomadaire.

L'une des façons les plus simples d'assurer un certain temps de liaison avec vos adolescents? Planifiez du temps en famille hebdomadaire. Ce faisant, vous pouvez contourner ces arguments sur la planification et simplement profiter de l'entreprise les uns des autres.

20 Prenez un peu de temps pour un chat en tête-à-tête.

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Même si vous avez une grande famille, il est important de prendre le temps de parler à votre adolescent en tête-à-tête. L'adolescence est une transition majeure pour beaucoup d'enfants, donc vous assurer que vous avez beaucoup de temps avec eux peut faciliter la séjour au courant de tous ces hauts et des bas.

"Parlez d'eux, écoutez et ne donnez pas toujours vos conseils. Bien sûr, vous avez été là et l'avez fait avant, mais honnêtement, ils s'en moquent souvent et ne veulent pas l'entendre. Ils veulent se défouler et parler d'eux-mêmes ", dit Dr. Kulaga. "Ils le traversent maintenant dans la vie, et peu importe ce que vous dites, vos problèmes à l'époque ne se comparent probablement pas aux leurs (à leurs yeux, c'est-à-dire). Alors, écoutez votre adolescent à ne pas répondre, mais à écouter."

21 Peignez une pièce ensemble.

Vous voulez créer des liens avec votre enfant et améliorer votre maison en une étape facile? Essayez de repeindre l'une de vos chambres. Non seulement c'est une activité facile et amusante, mais c'est un excellent moyen de transformer votre maison sans embaucher un entrepreneur coûteux.

22 Apprenez-leur à conduire.

Qu'on le veuille ou non, votre adolescent voudra probablement apprendre à conduire à un moment donné. Bien que cela puisse être terrifiant pour vous deux au début, les guider quand ils sont au volant est un excellent moyen de rattraper son retard tout en leur enseignant une compétence de vie précieuse.

23 Craflure ensemble.

Que votre passion soit tricoter, aiguille ou crochet, la fabrication avec vos enfants peut être un moyen étonnamment bon de se lier. Et compte tenu du nombre d'adolescents qui ne reçoivent pas de l'éducation artistique à l'école ces jours-ci, c'est peut-être un débouché qu'ils apprennent à aimer.

"Faire preuve de créativité est un excellent moyen de se déstresser, de monter dans la zone et de chit-chat. Laissez votre adolescent choisir un artisanat qu'ils aiment (peindre, créer de la musique, l'artisanat, et cetera) et lui faire faire quelque chose pour quelqu'un d'autre - un grand-parent, un parent, une sœur ou un ami. Pendant qu'ils créent, vous parlez avec eux, apprenez-en plus à leur sujet et liez simplement ", explique le Dr. Kulaga.

24 Faites une promenade nocturne après le dîner.

Brûlez ce repas et liez avec vos enfants avec une seule activité facile: une promenade nocturne. Marcher ensemble n'est pas seulement un excellent moyen de faire de l'exercice et de profiter d'un boost d'endorphine, il vous donne une principale occasion de parler de ce qui se passe dans votre vie sans qu'il se sente forcé.

25 Redécorez leur chambre.

Ces décorations et meubles que votre enfant a eu dans leur chambre pour toujours ne pas le couper lorsqu'ils atteignent leur adolescence. Heureusement, si vous voulez créer des liens et leur donner une chance de mettre à jour leur style, redécorer leur chambre offre une opportunité parfaite pour les deux.

26 collecter des fonds pour la charité.

Que vos enfants soient passionnés par le bien-être des animaux, l'aide des réfugiés ou que vous souhaitiez simplement aider à collecter des fonds pour votre centre communautaire local, la lutte contre un projet de collecte de fonds peut vous rapprocher que jamais.

27 aborder un projet de rénovation domiciliaire.

Si vous souhaitez réorganiser votre maison et profiter du temps de liaison avec votre adolescent, essayez de vous attaquer ensemble à un projet de rénovation domiciliaire. Vous seriez étonné de voir la quantité de répartition d'un peu de cloison sèche ou d'ajouter des moulures de couronne peut rassembler deux personnes, et combien cela fait apprécier votre enfant de la valeur du travail acharné.

"En donnant à votre adolescent tout ce qu'ils veulent sans qu'ils aient du travail, leur propre argent et / ou les capitaux propres pour cela, vous trouverez un adolescent qui pense qu'ils méritent tout. Cela peut amener un adolescent à perdre le respect des parents et même commencer à gérer le ménage ", explique le Dr. Kulaga. "Assurez-vous que, peu importe à quel point votre adolescent est incroyable, que vous les faisiez fonctionner pour les choses que les choses veulent. Certains adolescents devront peut-être travailler plus dur que d'autres, mais rien ne devrait être libre. Après tout, dans le monde réel, rien ne vient gratuitement."

28 Apprenez un instrument ensemble.

Bien que ces leçons de violon n'étaient peut-être pas votre activité préférée à l'école primaire, l'apprentissage d'un instrument avec votre adolescent peut être un excellent moyen de se lier les uns avec les autres tout en construisant une compétence à vie.

29 s'impliquent dans l'activisme ensemble.

Quel que soit le côté de l'allée politique sur laquelle vous tombez, s'impliquer dans une cause activiste peut être un excellent moyen de se lier avec votre adolescent. Non seulement se débrouillera dans une activité adulte comme assister à une manifestation, votre adolescent se sent respecté, mais il peut également leur donner un aperçu de première main de la puissance de leur voix.

30 Faire une soirée de jeu hebdomadaire.

Sortez les pommes aux pommes ou au scrabble et vous avez une excellente activité de liaison pour vous et vos adolescents. Après tout, quoi de mieux qu'une petite compétition amicale pour rapprocher les gens?

31 Jouez "préférez-vous?"

Même si vous n'avez pas le jeu officiel, jouez à quelques tours de "préférez-vous?"Peut aider à fournir un aperçu très désiré de ce qui fait vibrer votre enfant. Et de toute façon, comment pourriez-vous jamais découvrir s'ils préfèrent avoir des pieds en crevettes ou des cheveux en pattes de crabe?

32 Prenez des vacances.

Un peu de repos et de détente peut faire de vous et de votre adolescent un bon. Même si vous ne partez pas dans une grande excursion à l'étranger, un week-end dans une ville ou une ville voisine peut vous offrir l'occasion idéale pour vous rattraper.

33 organisez une fête de sommeil.

Alors que vos enfants dormant dans votre chambre peuvent être une nuisance quand ils étaient petits, en tant qu'adolescents, c'est une excellente façon de passer du temps ensemble. Installez un matelas pour eux sur le sol, regardez des films ensemble, lisez des livres et vous vous réveilleras le matin en se sentant à nouveau comme de vieux amis.

34 emmène leurs amis avec toi.

Qui dit que la seule façon de se lier avec vos enfants est en tête-à-tête? Si vous voulez vraiment connaître votre adolescent autrement lointain, invitez leurs amis avec vous. Apprenez à savoir avec qui ils traînent, prenez le dîner avec eux et leurs amis, et vous aurez instantanément un excellent aperçu de leur monde.

35 Prenez un cours de peinture ensemble.

Un peu de créativité va très loin quand il s'agit de se lier avec votre adolescent. Même s'ils ne sont pas prêts pour un après-midi de faire de Papier-Mâché à la maison, prendre un cours de peinture peut fournir un temps de liaison parfait pour vous deux.

36 Journal ensemble.

Au lieu de fouiner dans le journal de votre adolescent, essayez de faire de la journalisation une activité que vous faites ensemble. Bien qu'il soit important de ne pas insister pour qu'ils vous disent tout ce qu'ils écrivent, l'acte même d'écrire leurs sentiments pourrait bien les ouvrir à vous aussi.

37 Nettoyez votre cour.

Vous n'avez pas besoin de beaucoup de pouce vert pour rendre votre espace extérieur plus beau tout en vous retrouvant dans un temps de qualité ensemble. Mettez de la musique, prenez des râteaux et faites un nettoyage d'automne ensemble pour une façon amusante de se lier sans dépenser d'argent.

38 Faites un road trip ensemble

Même si vous n'avez nulle part où aller en particulier, prendre la route ouverte peut être une aubaine majeure de votre relation avec votre adolescent. Mieux encore, s'ils ont leur permis, laissez-les prendre le volant aussi.

39 Prenez un cours d'autodéfense.

Il n'y a rien de plus stimulant que de se sentir comme si vous puissiez vous défendre. Si vous voulez offrir à votre enfant le cadeau d'autoprotection tout en passant dans un grand temps de liaison, un cours d'autodéfense pourrait bien être la solution parfaite.

40 Regardez le lever du soleil ensemble.

Alors que vous ne voudrez peut-être pas que votre enfant reste debout avant les petites heures du moment où il a une soirée pyjama chez un ami, qui dit qu'il ne devrait pas être en mesure de profiter d'une nuit de temps en temps? Faites cuire des brownies, regardez des films d'horreur et attrapez le lever du soleil avant de frapper le foin une fois pour toutes.