40 décisions de vie désastreuses que vous ne devriez pas prendre après 40

Au moment où la plupart des gens atteignent 40 ans, il y a une supposition de maturité. Sûrement quelqu'un qui est vivant et sur cette planète depuis quatre décennies a une assez bonne idée de la façon dont la vie est censée fonctionner, à droite? Eh bien, pas nécessairement.

Les gens n'arrêtent pas de prendre de mauvaises décisions simplement parce qu'ils atteignent un âge mythique où ils sont censés savoir mieux. Vous pouvez être l'un des chanceux que vous faites tous les bons mouvements tout le temps. Ou tu es comme le reste d'entre nous et tu es sujet à l'erreur occasionnelle. Il est normal d'être humain - il est attendu, très long que vous avez la conscience de soi pour réaliser lorsque vous êtes hors piste et que vous faites la correction du cours.

Voici 40 erreurs courantes commises par des personnes de plus de 40 ans, dont beaucoup peuvent entraîner des conséquences désastreuses si vous ne faites pas attention. Vous n'êtes peut-être pas coupable de chaque infraction sur cette liste, nous n'espérons pas de toute façon ou c'est un miracle que vous êtes encore vivant mais il y a de bonnes chances qu'au moins quelques-uns aient glissé à travers les mailles du filet. Que ce soit aujourd'hui le jour où vous vous changez pour le mieux.

J'ai une affaire

En plus d'être une chose terrible à faire à votre conjoint, si votre mariage était ce roche. Ce pourrait être un tweet ou ce pourrait être une photo de vous avec votre secret quelqu'un qui se retrouve sur les réseaux sociaux ou ce pourrait être des rumeurs passées par un réseau IRL Whisper, mais d'une manière ou d'une autre, vous allez vous faire attraper. Ne nous croyez pas? Découvrez simplement les 17 façons les plus stupides des hommes qui ont été cassés en tricherie.

2 Sautez votre examen annuel

Attendre d'avoir des symptômes alarmants pour voir un médecin est un luxe de jeunes. Prenez rendez-vous pour un examen annuel avec votre principal dispensateur de soins est une pratique que vous devriez suivre religieusement, peu importe ce que vous ressentez ou si vous pensez que votre état a changé au cours des 12 derniers mois. Que votre médecin soit le juge de cela.

3 Mangez de la malbouffe comme si vous étiez un adolescent

Votre métabolisme n'est probablement pas la machine à brûler les calories que c'était quand vous étiez adolescent et que vous pouviez manger une pizza entière recouverte de cupcakes sans gagner autant une livre. Qu'on le veuille ou non, il est temps de commencer à prêter plus d'attention à ce que vous mettez dans votre bouche et à réaliser que chaque choix nutritionnel a des conséquences.

4 fumer

Non. Ce n'est pas ouvert au débat. "Mais je ne le fais que quand je suis socialisant" Non. "Je vape, donc c'est beaucoup plus sain que" non. Arrêter de fumer. Chaque cigarette ou bouffée d'un stylo vape ne fait que des dégâts, à votre âge plus que jamais.

5 Travailler le week-end

Voici un sale petit secret: travailler le week-end ne vous donnera pas plus de sécurité d'emploi. Cela ne vous garantira pas non plus une grande promotion ou cette augmentation que vous espériez. Tout ce que vous accomplissez en travaillant le week-end, c'est prouver à votre patron que vous êtes un jeu de pompes, ou à tout le moins que vous vous souciez de votre travail que de votre vie ou de votre famille. Fixer des limites saines, c'est vous protéger et vous assurer que votre employeur se souvient de ne jamais vous prendre pour acquis.

6 surnommer sur les réseaux sociaux

Avant de publier une mise à jour ou un commentaire ou une photo ou un lien, posez-vous une question: je me sentirais à l'aise de partager ceci si je pensais que la seule à lire était ma grand-mère? Si cette photo de vous effacer de la tequila lors de vos vacances à Cancun ou ce post sur la façon dont le politicien avec lequel vous êtes en désaccord peut mettre sa tête dans un endroit désagréable semble être quelque chose que votre gram-grain trouverait délicieux, que vous postez de côté. Sinon, pratiquez un peu de discrétion.

7 Tirez des économies comme si c'était de l'argent gratuit

Un compte d'épargne n'est pas l'endroit où vous stockez de l'argent jusqu'à ce que vous réalisiez que vous ne manquez pas d'épicerie ou que vous n'ayez pas assez d'argent de rechange pour sortir de ce week-end avec vos copains. L'intérêt d'un compte d'épargne est que c'est économie Votre argent, donc vous ne le dépensez pas à moins que vous n'en avez absolument besoin, positivement. Si ne pas avoir de l'argent signifie que votre seule autre option est "Je suppose que je resterai à la maison et regarder la télévision ce soir", alors croyez-nous, vous ne besoin l'argent.

8 Exercice sans étirer

Réchauffer n'est pas seulement une activité ennuyeuse que votre professeur de gymnase de lycée a inventé sans raison valable. Il desserre et renforce vos muscles afin qu'ils se produisent pendant une séance d'entraînement comme ils sont censés. Ne pas s'étirer adéquatement avant l'exercice dans la quarantaine ne demande pas seulement les maux et les douleurs le lendemain. Vous pourriez faire des dommages permanents à votre corps qui limite gravement votre capacité à rester actif à l'avenir.

9 Soyez d'accord avec votre père Bod

Toute cette tendance "papa bod" il y a quelques années? Ouais, c'était un tas de balises. Personne ne le trouve sexy ou adorable. Cela vous fait ressembler à un vieil homme qui a cessé de prendre soin de lui. Il n'y a rien de sexy à ça. Et de plus, un Dad Bod vous a mis en danger pour un certain nombre de maux de santé à l'âge moyen, des maladies cardiaques au diabète à l'hypertension élevée. Et si vous cherchez des moyens de perdre quelques livres, découvrez ces 20 techniques de perte de poids.

10 Oubliez d'utiliser un écran solaire

Vous n'avez pas besoin d'être à la plage pour vous soucier de la protection solaire. Les rayons UV nocifs peuvent endommager votre peau même lorsque vous êtes juste à pied pour une promenade en manches courtes et shorts. Surtout à mesure que vous vieillissez, votre peau est quelque chose que vous devriez regarder attentivement et rechercher des changements dans les taupes ou autres anomalies. Et votre peau est définitivement quelque chose qui n'a pas besoin d'un bronzage cool pour vous assurer que tous vos amis savent que vous avez des vacances tueurs. Restez pâle et vivez dans vos années seniors à la place.

11 boisson plus que vos limites ne peuvent gérer

Nous ne suggérons pas que vous deviez abandonner entièrement vos cocktails adultes préférés. Mais à ce stade, vous devez être conscient de vos limites et de votre corps et n'est pas en mesure d'accueillir. Ce n'est pas parce que vous avez vraiment apprécié ces deux premiers verres de vin que les troisième et quatrième verres ne vous enverront pas dans un très, très mauvais endroit. Et la gueule de bois d'un homme de 40.

12 Je ne suis pas sûr la dernière fois que vous êtes allé chez le dentiste

Était-ce l'année dernière? Il y a quelques années? 5 ans ou plus? Si vous ne pouvez même pas faire de jeu l'année où vous vous êtes assis pour la dernière fois sur une chaise de dentiste, ça fait trop longtemps. Vos dents, tout comme le reste d'entre vous, ne deviennent pas plus jeunes, et ils ont besoin d'un peu plus de soins aimants qu'auparavant. Tu sais ce qui est un mauvais look sur un enfant de 40 ans? Une dent avant manquante parce qu'il a repoussé le dentiste pendant trop d'années et que sa dent a pourris au point que le retirer était la seule option.

13 e-mail et textos imprudents

La vie se déplace rapidement, mais pas si vite que vous ne pouvez pas prendre quelques secondes supplémentaires pour relire ce que vous avez écrit dans un texte ou un e-mail, juste pour vous assurer que vous ne dites rien à ce que vous regardez ou à faire des erreurs grammaticales qui vous faire ressembler à un enfant de 4 ans, et à revérifier pour être sûr que vous n'étiez pas sur le point de frapper accidentellement l'envoi de tout ou d'inclure quelqu'un dans les destinataires qui ne devraient pas le lire. Une petite erreur peut vous hanter pendant très longtemps.

14 N'ayant pas de plan d'urgence

Que ce soit la route la plus rapide vers l'hôpital ou une boîte remplie d'eau en bouteille et de lampes de poche si vous perdez de l'énergie pendant une tempête, vous êtes à un âge où vous devriez être prêt pour quoi que ce soit. En supposant qu'ils seront quelqu'un d'autre pour vous sauver, c'est comment les gens se retrouvent dans des situations désastreuses. Vous êtes celui qui doit assumer la responsabilité lorsque la vie prend une tournure inattendue.

15 exigeant que tout le monde partage vos opinions politiques

Alerte de spoiler: il y a des millions de personnes dans le monde qui ne sont pas d'accord avec vous politiquement, et un grand nombre d'entre eux sont probablement des gens que vous connaissez. Vous n'allez pas changer d'avis ou les faire "voir la lumière" sur la façon dont ils sont très, très faux. Juste le contraire, en fait. Vous allez les mettre en colère à un point tel qu'ils feront tout leur possible pour vous éviter à l'avenir. Faites-nous confiance, c'est une situation perdante. Acceptez d'être en désaccord et de passer déjà à autre chose.

16 Obtenez une chirurgie plastique "juste un peu"

Il commence toujours par une pincement ici ou une coupe d'un chirurgien plasticien, juste pour resserrer certains taches de problème, et avant de le savoir, vous faites en sorte que votre visage soit fait et complétant les parties du corps qui étaient très bien seules seules. Vous ne rencontrerez jamais un homme de 95 ans qui dit: "Je suis sûr que je suis content d'avoir fait cette procédure. Ça a fait toute la différence."

17 ne pratiquant pas le sexe sûr

Ce n'est plus parce que vous avez décidé que vous êtes assez vieux pour ne pas vous soucier des grossesses non planifiées. Croyez-le ou non, les organes de reproduction ne mettent pas en place un signe "fermé pour les affaires" au moment où vous avez 40 ans. Tout comme cela n'a pas fonctionné dans votre jeunesse, simplement en pensant: "Je ne veux pas que cela se produise", sans prendre les précautions nécessaires, ne signifie pas que vous êtes hors de la grossesse non planifiée ou de la zone de danger MST.

18 déclin pour obtenir un vaccin contre la grippe

Si vous ne nous croyez pas que l'obtention d'un vaccin contre la grippe est important, vous croyez peut-être que le CDC, qui a mis en place ce guide utile sur le fonctionnement d'un vaccin contre la grippe et pourquoi il est sûr et efficace et peut vous aider à éviter de vous retrouver au Euh parce que vous avez contracté une souche particulièrement désagréable de la grippe, et soudain, vous êtes le 40 ans dans une robe d'hôpital, obtenant leurs fluides par voie intraveineuse et disant: "Je ne comprends pas, Doc. Je n'avais jamais l'habitude d'avoir la grippe avant."En fait, si vous êtes sur la clôture, c'est pourquoi vous devez vous faire une photo de grippe dès que possible.

19 Oubliez de dire "Je t'aime"

Est-ce que cela nous fait ressembler à une carte Hallmark sappy? Nous ne nous en soucions pas. Toi devrait Dites ces mots plus souvent à tous ceux que vous connaissez, bien sûr, mais les gens que vous aimez vraiment, qui signifient quelque chose pour vous. L'une des plus grandes leçons d'atteindre 40 ans est de réaliser à quelle vitesse cela se produit. N'étiez-vous pas 20 hier? Ces vingt ans se sont écoulés en un clin d'œil. Imaginez à quelle vitesse les vingt suivants iront. Et puis vous avez 60.

20 n'ont pas de passe-temps

Avoir un projet juste pour vous, qu'il s'agisse de collecter des records de vinyle ou de construire des ensembles de train dans votre sous-sol ou une obsession des statistiques des jeux de baseball, n'est pas seulement un moyen de passer votre temps libre. Selon une étude de 2016 menée au Japon, les personnes âgées avec des passe-temps vivent non seulement plus longtemps mais plus sain vies.

21 prendre n'importe quoi et n'importe qui dans votre vie pour acquis

Rien n'est une garantie dans ce monde. Une fois que vous commencez à supposer que tout le monde autour de vous sera toujours là, quelle que soit la façon dont vous les traitez ou s'ils se sentent ignorés ou non appréciés ou pris pour acquis, vous vous préparez simplement pour un rappel inconfortable que les gens, même les gens que vous pensiez serait là pour toujours, peut en fait disparaître.

22 Dites "Je vais reporter ce voyage à l'étranger jusqu'à l'année prochaine"

Nous l'avons tous: il y a un endroit dans le monde que vous avez toujours voulu visiter un lieu exotique ou plein d'histoire, ou peut-être le pays où vos ancêtres sont originaires. C'est sur votre liste de seaux d'endroits que vous devez voir avant de mourir. Mais il est facile de mettre ces plans de voyage en attente, surtout dans la quarantaine, lorsque votre vie est sur-programmée et que vous jonglez trop de responsabilités et que vous vous faufilez même pendant quelques heures pour voir un film semble être trop. Vous irez à l'étranger l'année prochaine, vous vous dites. Ensuite, cela se transforme en "peut-être l'année prochaine", puis "D'accord, certainement L'année prochaine, "puis un jour vous vous réveillez et vous avez 90 ans. Et tu n'allais nulle part.

23 n'ayant pas de plan de retraite

Personne ne veut penser à la retraite dans la quarantaine. Tu es trop jeune et que tu aimes trop ta carrière pour penser à tout abandonner. Mais la planification de votre retraite ne signifie pas remplir une demande de chambre à la communauté de la retraite. Votre retraite pourrait être de vingt, à trente ans, et c'est toujours une bonne idée de commencer à mettre au moins un peu d'argent de côté pour que vous soyez enfin prêt à raccrocher. Avoir 40 ans et ne pas avoir même un seul centime dans votre compte de retraite - ou, d'ailleurs, pas ayant Un compte de retraite des moyens que vous vivez dans un monde fantastique.

24 Ignorez les conseils de votre médecin

Il y a une raison pour laquelle les bouteilles de pharmacie n'incluent pas les directions qui se terminent avec "sauf si vous n'en avez pas envie."Que vous soyez ou non d'humeur à écouter votre médecin lorsqu'ils vous prescrivent un médicament, ou que vous faisons des suggestions comme". Ce ne sont pas seulement des idées de spitball. Écouter et essayer sérieusement de faire des modifications, pourrait être la chose la plus importante que vous ayez jamais fait. 40 peut être un tournant dans vos antécédents médicaux, et vous pouvez soit vous diriger vers une vie plus saine et plus heureuse, soit qui mène à beaucoup Plus de visites à votre médecin.

25 repousser le temps avec vos parents

Rappelez-vous quand vous étiez enfant et que vous avez découvert que vos parents étaient dans la quarantaine et cela semblait incroyablement vieux, comme Obi-Wan Kenobi vieux, et vous ne pouviez pas imaginer que quelqu'un soit plus ancien? Bien maintenant tu es 40, ce qui signifie que vos parents sont considérablement plus âgés que cela. Tu vois où nous allons avec ça,? Si vous n'êtes toujours pas convaincu, contactez l'un de vos amis dont les parents sont décédés. Nous parions qu'ils vous diront que la seule chose qu'ils veulent, plus que toute autre chose au monde, est une conversation de plus avec leur maman ou papa.

26 Faites vos impôts vous-même

Ce n'est pas que tu n'es pas capable. Vous avez appris à utiliser Turbotax, et vous êtes super méticuleux sur le catalogage de vos reçus. Mais aussi un excellent travail que vous le faites, un comptable fiscal réel pourrait vous faire économiser de l'argent sérieux. Nos codes fiscaux sont compliqués pour une raison, et parfois vous avez besoin d'un professionnel qui rêve en chiffres et a l'IRS sur la numérotation rapide. Il ne s'agit pas d'admettre la défaite; Il s'agit d'être assez plus âgé et plus sage pour réaliser qu'il n'y a pas de honte à payer quelqu'un d'autre pour son expertise. C'est ce genre d'externalisation qui vous donne un remboursement d'impôt plus important.

27 refuser de se renseigner sur les nouvelles technologies

Rien ne vous fait vieillir plus vite que de devenir grincheux et têtu à propos de toute nouvelle technologie que vous ne comprenez pas. Les ordinateurs vont devenir plus compliqués, et les téléphones portables auront de nouvelles fonctionnalités sophistiquées qui n'auront pas de sens pour vous. Ce n'est pas une mauvaise chose. C'est en fait une chose excitante, tant que vous vous l'approchez dans la bonne mentalité. Au moment où vous vous êtes arrêté à la possibilité de changer la technologie, c'est à ce moment que vous devenez le vieux geezer qui appelle ses petits-enfants pour demander comment travailler un magnétoscope.

28 Allez avec un régime de crash

Les régimes qui promettent de vous aider à perdre du poids rapidement sont toujours une mauvaise idée, même lorsque vous êtes jeune et que vous baissez rapidement les livres n'est pas aussi dommageable pour votre système. Mais après 40 ans, vous devriez viser à perdre plus d'un à deux livres chaque semaine. Plus que cela et le meilleur scénario est que vous obtiendrez tout le tout lorsque le régime est terminé. Pire des cas, cela pourrait entraîner des carences nutritionnelles, une perte musculaire et un métabolisme plus lent.

29 Drive comme un chauffeur de cascade

Il y a une ruée vers l'adrénaline pour tisser dans et hors de la circulation, frappant les vitesses que vous savez être beaucoup trop rapides et ne donnez qu'un coup d'œil momentané aux lumières jaunes. Oui, nous comprenons, c'est amusant de prétendre que vous êtes Steve McQueen. Mais le fait est que ce genre de conduite ne fonctionne que dans les films, et même alors que par des cascadeurs professionnels qui savent ce qu'ils font dans des scénarios hautement coordonnés et pré-scriptés. Toi, pas tellement. Votre temps de réaction n'est pas ce qu'il était auparavant, et il n'y a rien de plus triste dans ce monde que des funérailles pour un homme de 40 ans qui est mort en prétendant qu'ils étaient Evel Knievel.

30 Laissez le stress prendre le meilleur de vous

Le stress est toujours mortel, mais c'est surtout quelque chose dont vous vous méfiez lorsque vous avez 40 ans ou plus. Tout ce stress peut endommager votre cœur et pousser votre tension artérielle vers des niveaux dangereux. Si vous ne pouvez pas éliminer ou diminuer les choses qui vous provoquent autant de stress, alors cherchez des moyens de changer vos réactions. Peut-être que vous avez besoin d'un débouché comme l'exercice pour canaliser toute cette énergie nerveuse, ou vous offrir un massage hebdomadaire.

31 se sentir invincible

Rappelez-vous quand vous étiez enfant, et vous vous êtes senti indestructible, et l'idée même que vous pourriez jamais mourir un jour semblait inconcevable? Eh bien, si vous faites attention, cela ne semble probablement plus si inconcevable. Vous avez encore beaucoup de vie en vous, mais vous savez maintenant à quel point votre corps est fragile. Au moins nous espérons que vous faites. Si vous êtes l'un de ces 40 ans qui ne pensent que rien ne peut vous blesser et que vous êtes toujours aussi à l'épreuve des balles que l'année où vous aviez 13 ans, vous vous trouvez pour un gros crash le plus tôt possible.

32 faire quelque chose de stupide pour impressionner un étranger

"Eh bien, je sais que manger ces gousses de détergent à lessive sera probablement la chose la plus stupide que j'ai jamais faite, et il y a de fortes chances que ça me tue, mais je ferais mieux de le faire quand même parce qu'un tas de gens que je ne connais pas Sur Internet sera super amusé, et je veux vraiment mettre ma propre santé en danger pour m'assurer que les étrangers qui ne me connaissent pas ou qui se soucient de moi sont brièvement divertis ", a déclaré aucun homme sain d'âge de 40 ans jamais.

33 flirt avec des collègues

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Que vous ayez une bague de mariage sur votre doigt ou que vous soyez célibataire et prêt à vous mêler, cela n'a pas d'importance. Flirter avec un collègue, c'est comme mettre une bannière sur la porte de votre bureau qui dit: "J'aimerais vraiment avoir une réunion tendue avec les RH, merci beaucoup!"Il y a tellement de façons que cela peut mal tourner, tant de façons dont vos avancées peuvent être mal interprétées ou aller trop loin sans que vous vous en rendions compte. Le lieu de travail doit être laissé au travail, et un homme de 40 ans doit être suffisamment expérimenté pour comprendre que.

34 Utiliser des médicaments à la manière récréative

Atteindre la quarantaine n'est pas le moment de dire: "Je devrais essayer la cocaïne pour la première fois."Non, tu ne devrais pas en fait. Et il en va de même pour abuser des médicaments sur ordonnance. Non pas que ce soit bien quand vous êtes plus jeune, mais l'ignorance jeune et l'indiscrétion permettent quelques erreurs de vie d'énormes autres. Vous obtenez de la sympathie de personne si vous avez pris une habitude illicite juste à temps pour votre 40e anniversaire.

35 quittez votre travail sur un coup de tête

Votre carrière devrait être quelque chose que vous vous souciez vraiment, mais cela ne signifie pas que si vous vous réveillez un matin qui n'a pas envie d'aller travailler, vous devriez immédiatement arrêter et aller chercher votre passion. Hé, nous pensons que c'est génial que vous ayez toujours voulu être romancier, mais les romanciers n'obtiennent pas de choses comme l'assurance maladie ou les comptes 401k. Ce sont probablement des choses que vous manquerez dans une semaine ou deux, lorsque la réalité de ne pas avoir un chèque de paie régulier s'enfonce.

36 Insistez pour que vous vouliez toujours être un parent un jour mais pas pour le moment

Cette excuse a peut-être travaillé au cours des deux dernières décennies, mais personne ne l'achète plus. Bien sûr, il y a des médicaments et des traitements de fertilité qui peuvent aider les gens à concevoir longtemps après leur apogée de reproduction. Mais voulez-vous vraiment dépenser des milliers de dollars pour quelque chose que vous pourriez obtenir gratuitement? De plus, plus vous attendez longtemps, plus vous allez finir par devenir le parent que les étrangers demandent: "Êtes-vous son grand-père?"

37 Supposons que vous sachiez tout

Si vous pensez que vous avez déjà appris tout à savoir, vous ne pourriez pas vous tromper. Même si vous n'avez pas mis les pieds dans une salle de classe depuis des décennies, vous jamais Arrêtez d'apprendre. Si vous abordez vraiment le monde avec un esprit curieux, vous découvrirez quelque chose de nouveau, quelque chose de remarquable et d'unique et de surprenant, chaque jour de votre vie. Mais si vous avez décidé d'arrêter d'apprendre, vous vous portez du bénévolat pour devenir un antique poussiéreuse chemin en avance sur le programme.

38 Entrez dans un combat de poings

Répétez après nous: "Ma vie n'est pas un film de Chuck Norris. Je n'ai pas besoin de régler tous les désaccords avec des coups de poing ou un coup de pied rond à la mâchoire. Je ne suis pas une star de cinéma d'action et je prétends que le contraire pourrait et je me décrocherai probablement aux urgences."Répétez simplement cela comme un mantra chaque fois que vous ressentez l'envie de vous exprimer avec vos poings.

39 déclarant la faillite

Certaines personnes croient à tort que c'est un moyen facile d'essuyer l'ardoise et de recommencer financièrement. Cela peut éliminer votre dette, mais la faillite du chapitre 7 n'est pas comme un tour d'un magicien qui disparaît toutes vos inquiétudes dans une bouffée de fumée. Les dommages à votre crédit, sans parler des 10 ans que votre dépôt de faillite restera dans votre dossier public, pourrait faire plus de mal à votre réputation financière à long terme.

40 Utilisez l'expression "Je suis trop vieux pour ça maintenant"

Arrêtez juste là. La seule chose pour laquelle vous êtes trop vieux, c'est de faire un Danny Glover dans Arme mortelle Impression, en disant: "Je suis trop vieux pour ce [truc]" Chaque fois qu'on vous demande de faire quelque chose que vous préférez éviter, donc vous décidez de jouer à la carte d'âge est votre meilleur pari. La vérité est: 40 n'est pas âgé sauf toi Décidez qu'il est trop vieux et que vous êtes prêt à vous asseoir sur une chaise à bascule et à se plaindre des jeunes avant de regarder Matlock rediffusion. Mais ce choix est entièrement en votre pouvoir. Et si vous souhaitez en faire votre meilleure décennie à ce jour, voici les 40 meilleures façons de conquérir votre 40.

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