Non seulement l'expression de gratitude vous aide à rester à la terre, mais elle a également de graves avantages mentaux et physiques. En fait, une étude publiée dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale ont constaté que les personnes qui tenaient les journaux hebdomadaires de gratitude étaient plus susceptibles de faire de l'exercice régulièrement, de signaler moins de symptômes physiques négatifs et étaient plus optimistes que ceux qui ont enregistré des tracas ou des événements de vie neutre.
Si vous cherchez un moyen de commencer à remercier le plus souvent, nous avons rassemblé les meilleures citations de gratitude jamais écrites. Utilisez ces citations de gratitude pour exprimer merci, pour répéter à la table du dîner, ou simplement pour réfléchir tranquillement. Notre liste de citations de gratitude inspirantes vous aidera à rester reconnaissant pour toutes les bénédictions de la vie, grandes et petites.
Citations de gratitude inspirantes
"Laissez la gratitude être l'oreiller sur lequel vous vous agenouillez pour dire votre prière nocturne. Et laissez la foi être le pont que vous construisez pour vaincre le mal et accueillir le bien."- Maya Angelou, célébrations
"Ne priez pas quand il pleut si vous ne priez pas quand le soleil brille."- Leroy Satchel Paige
"Peut-être que nous devons tous renoncer à essayer de rembourser les gens de ce monde qui soutiennent nos vies. En fin de compte, il est peut-être plus sage de se rendre avant la portée miraculeuse de la générosité humaine et de continuer à dire merci, pour toujours et sincèrement, aussi longtemps que nous avons des voix."- Elizabeth Gilbert, mange, priez, amour
"La reconnaissance est le début de la gratitude. La gratitude est l'achèvement de la reconnaissance. La reconnaissance peut ne consister que des mots. La gratitude est montrée dans les actes."- Henri Frederic Amiel
"La gratitude est la plus saine de toutes les émotions humaines. Plus vous exprimez de gratitude pour ce que vous avez, plus vous aurez probablement plus pour exprimer sa gratitude."- Zig Ziglar
"Ne gâchez pas ce que vous avez en désirant ce que vous n'avez pas; rappelez-vous que ce que vous avez maintenant était une fois parmi les choses que vous espériez seulement."- Epicurus
"Soyons reconnaissants aux gens qui nous rendent heureux; ce sont les charmants jardiniers qui font fleurir nos âmes."- Marcel Proust
"Les plus beaux moments de la vie sont des moments où vous exprimez votre joie, pas quand vous le cherchez."- Jaggi Vasudev
"La meilleure façon de payer pour un bon moment est de l'apprécier."- Richard Bach
"Soyez reconnaissant pour ce que vous avez déjà pendant que vous poursuivez vos objectifs. Si vous n'êtes pas reconnaissant pour ce que vous avez déjà, ce qui vous fait penser que vous seriez satisfait de plus."- Roy T. Bennett, la lumière dans le cœur
"Nous pouvons nous plaindre parce que les rosiers ont des épines, ou se réjouir parce que les épines ont des roses."- Alphonse Karr, une visite autour de mon jardin
"Le vrai pardon, c'est quand vous pouvez dire:" Merci pour cette expérience.'" - Oprah Winfrey
"Cultivez l'habitude d'être reconnaissant pour chaque bonne chose qui vous vient et de remercier continuellement. Et parce que toutes choses ont contribué à votre avancement, vous devriez inclure toutes choses dans votre gratitude."- Ralph Waldo Emerson
"Reconnaître le bien que vous avez déjà dans votre vie est le fondement de toute abondance."- Eckhart Tolle, une nouvelle terre
"Je ne peux pas prétendre que je suis sans crainte. Mais mon sentiment prédominant est celui de la gratitude. J'ai aimé et été aimé; On m'a donné beaucoup et j'ai donné quelque chose en retour; J'ai lu et voyagé et pensé et écrit."- Oliver Sacks, gratitude
"La gratitude n'est pas seulement la plus grande des vertus, mais le parent de tous les autres."- Cicéron
"Tant de choses m'ont été données; je n'ai pas le temps de réfléchir à ce qui a été refusé." - Helen Keller
"Lorsque nous nous concentrons sur notre gratitude, la marée de la déception sort et que la marée de l'amour se précipite."- Kristin Armstrong
"La gratitude transforme ce que nous avons en suffisamment."- Aesop
"Notre attitude préférée devrait être la gratitude."- Zig Ziglar
Se sentir bien cite la gratitude
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"Piglet a remarqué que même s'il avait un très petit cœur, il pouvait contenir une grande grande gratitude." - UN.UN. Milne, Winnie-the-Pooh
"Un homme sage se contente de son sort, quel qu'il soit, sans souhaiter ce qu'il n'a pas."- Seneca
"Plus je suis reconnaissant, plus je vois de beauté."- Mary Davis
"C'est un signe de médiocrité lorsque vous démontrez la gratitude avec modération."- Roberto Benigni
"La racine de la joie est la reconnaissance."David Steindl-Rast
"Parfois, notre propre lumière s'éteint et est ravivée par une étincelle d'une autre personne. Chacun de nous a pour cause de penser avec une profonde gratitude de ceux qui ont allumé la flamme en nous."- Albert Schweitzer
"Apprenez à être reconnaissant pour ce que vous avez déjà, pendant que vous poursuivez tout ce que vous voulez."- Jim Rohn
"Ma gratitude pour une bonne écriture est illimitée; j'en suis reconnaissant comme je suis reconnaissant pour l'océan."- Anne Lamott, oiseau par oiseau
"Dans toutes les circonstances qui se présentent, je peux choisir de répondre de deux manières: je peux pleurnicher ou je peux adorer!"- Nancy Leigh Demoss, choisissant la gratitude
"La gratitude est quand la mémoire est stockée dans le cœur et non dans l'esprit."- Lionel Hampton
"Ce qui sépare le privilège du droit, c'est la gratitude."- Brene Brown
"Je soutiendrais que les remerciements sont la plus haute forme de pensée et que la gratitude est le bonheur doublé par l'émerveillement."- Gilbert K. Chasterton
"" Merci "est la meilleure prière que tout le monde pourrait dire. Je dis beaucoup celui-là. Merci exprime l'extrême gratitude, l'humilité, la compréhension."- Alice Walker
"Sentir de la gratitude et ne pas l'exprimer, c'est comme envelopper un cadeau et ne pas le donner."- William Arthur Ward
"" Assez "est une fête."- Proverbe bouddhiste
"Si un homme n'est pas reconnaissant pour ce qu'il a, il n'est probablement pas reconnaissant pour ce qu'il va obtenir."- Frank A. Clark
"Les difficultés que nous endurons aujourd'hui seront le« bon vieux temps »dont nous rions demain."- Aaron Lauritsen, 100 jours de route: le grand voyage en route nord-américaine
"Trouvez le bien et louez-le."- Alex Haley
"Le plus grand hommage aux morts n'est pas le chagrin mais la gratitude."- Thornton Wilder
"Le vrai don de gratitude est que plus vous êtes reconnaissant, plus vous devenez présent."- Robert Holden
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