4 meilleurs smoothies pour un ventre zéro
Eh bien, ce pouvoir vous appartient. Avec une simple appuye sur un bouton, vous pouvez transformer votre corps en une machine à combustion hyper efficace en accélérant votre métabolisme, en toniant et en définissant vos muscles, et en désactivant les gènes qui contribuent au stockage des graisses et à une myriade de problèmes de santé chroniques.
Tout ce dont vous avez besoin est un mélangeur et les recettes dans Zéro smoothies au ventre. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Les smoothies zéro ventre sont des boissons protéinées à base de plantes qui se sont avérées avoir un impact dramatique sur la vie des gens en aussi peu que 72 heures. Ils aideront à aplatir votre ventre, à guérir votre système digestif et. Tout ce que vous avez à faire est de les mélanger et de les boire.
Je sais que ces smoothies fonctionneront pour vous, et vite, parce que je les ai vus fonctionner pour tant d'autres. Considérez le cas de Fred Sparks. Un conseiller de réponse d'urgence âgé de 39 ans de Katy, au Texas, Fred a bu Zero Belly Smoothies dans le cadre de son programme de perte de poids. "J'ai remarqué des résultats la première semaine", dit-il. "C'était vraiment incroyable."Fred a perdu 21 livres et 5 pouces de sa taille au cours des six semaines suivantes.
En fait, dans notre panneau d'essai d'origine du ventre zéro de plus de 500 hommes et femmes, beaucoup ont perdu jusqu'à 16 livres au cours des 14 premiers jours. Vous pouvez maintenant obtenir des résultats comme ceux-ci encore plus rapidement avec cette collection soigneusement créée et très efficace de zéro smoothies au ventre.
Voici juste une sélection des incroyables boissons de perte de poids que vous trouverez dans le livre - Zero Belly Smoothies, disponible sur Amazon en cliquant ici!
Vanille chai
¼ tasse de lait d'amande non sucré
¼ tasse de thé chai (brassée d'un sachet de thé et réfrigéré)
½ poudre de protéine de vanille à base de plantes
½ banane congelée
½ cuillère à café de cannelle moulue
½ cuillère à soupe de beurre d'amande naturel non salé
eau à mélanger (facultatif)
219 calories / 9 g de graisse / glucides 20 g / 4 g de fibres / 17 g de protéines
Monstre vert
¼ tasse de jus de pomme sans sucre
¼ tasse d'eau
½ poudre de protéine de vanille à base de plantes
½ poire de bosc, haché
½ tasse d'épinards pour bébés, emballé vaguement
½ banane congelée
¼ avocat mûr
271 calories / 6 g de graisse / glucides 40 g / Fibre 8 g / 3 g protéine
Blast gras avec plus de 150 recettes de Top Chefs dans Zero Belly Cookbook - le compagnon essentiel de Zero Belly. Cliquez ici pour en savoir plus!
Myrtille
½ tasse de lait d'amande non sucré
1 poudre de protéines à base de vanille à vanille
½ tasse de bleuets congelés
½ cuillère à soupe de beurre d'amande non salé naturel
eau à mélanger (facultatif)
232 calories / 6 g de graisse / 16 g de glucides / 3 g de fibres / 28 g de protéines
Tasse de beurre d'arachide
½ tasse de lait d'amande non sucré
1 Scoop Vanilla ou Chocolate Plant à base de poudre de protéines
1 cuillère à soupe de poudre de cacao non sucrée
½ banane congelée
½ cuillère à soupe de beurre d'arachide naturel naturel
eau à mélanger (facultatif)
258 calories / 6 g de graisse / glucides 21 g / 5 g de fibres / 30 g de protéines
Vanille chai
¼ tasse de lait d'amande non sucré
¼ tasse de thé chai (brassée d'un sachet de thé et réfrigéré)
½ poudre de protéine de vanille à base de plantes
½ banane congelée
½ cuillère à café de cannelle moulue
½ cuillère à soupe de beurre d'amande naturel non salé
eau à mélanger (facultatif)
219 calories / 9 g de graisse / glucides 20 g / 4 g de fibres / 17 g de protéines
Monstre vert
¼ tasse de jus de pomme sans sucre
¼ tasse d'eau
½ poudre de protéine de vanille à base de plantes
½ poire de bosc, haché
½ tasse d'épinards pour bébés, emballé vaguement
½ banane congelée
¼ avocat mûr
271 calories / 6 g de graisse / glucides 40 g / Fibre 8 g / 3 g protéine
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