35 faits sur l'amour qui fera sourire votre cœur

Bien que le fait d'être dans une relation s'accompagne de ses inconvénients, il vaut la peine de souffrir à travers ces moments mélancoliques juste pour récolter les nombreux avantages que l'amour a à offrir. En fin de compte, être amoureux peut être si gratifiant-émotionnellement, bien sûr, mais même au niveau physique. Il a la capacité de réduire le stress, d'accélérer le processus de guérison et même d'allonger votre durée de vie. Pour souligner certains de ces avantages incroyables, nous avons rassemblé des faits sur l'amour qui vous rendront reconnaissant pour cette émotion chaleureuse et floue, malgré la façon dont cela peut être écrasant. Et pour en savoir plus sur ce qui fait durer l'amour toute une vie, consultez si vous restez dans une relation pour cette raison, cela ne durera pas, dit l'étude.

Lisez l'article original sur Meilleure vie.

1 tomber amoureux, c'est comme être sur la drogue.

Ce sentiment d'euphorie que vous obtenez lorsque vous tombez amoureux est le même sentiment que les utilisateurs de substances éprouvent, selon une étude publiée dans Le Journal of Sexual Medicine. Les deux actions déclenchent la libération d'hormones heureuses comme la dopamine, l'ocytocine et l'adrénaline, vous donnant un sommet naturel (dont vous espérons ne jamais descendre). Pour des conseils que vous êtes bien parti, consultez 18 signes indéniables, une première date s'est bien déroulée.

2 Embrasser votre partenaire est un releveur de stress instantané.

Se sentir stressé? Embrassez-le avec la personne que vous aimez. Une étude menée par des psychiatres de l'Université de Caroline du Nord a révélé que lorsque les couples se sont adoptés, ils avaient une augmentation des niveaux d'ocytocine - l'hormone responsable des niveaux de stress plus faibles et des augmentations d'humeur.

3 Un cœur heureux est un cœur sain.

Être dans une relation amoureuse a un impact sur votre vie pour le mieux à la fois émotionnellement et physiquement. Selon une méta-analyse de plus de 3.5 millions de personnes à l'échelle nationale, les individus mariés jusqu'à l'âge de 50 ans étaient de 12% moins susceptibles de ressentir des maladies vasculaires par rapport à leurs homologues divorcés ou célibataires. Et pour plus de conseils cardiovasculaires, découvrez que c'est la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre santé cardiaque en ce moment.

4 animaux s'engagent également dans les relations monogames.

Les humains ne sont pas les seules espèces du règne animal qui pratiquent les relations monogames. Dans la nature, les castors, les loutres, les loups, les hippocampes et les hiboux de grange ne sont que quelques-uns des 25 adorables animaux qui s'accouplent à vie.

5 Les battements cardiaques des couples se synchronisent.

Lorsque vous et votre conjoint vous regardent les yeux, ce qui se passe dans les coulisses, c'est que vos fréquences cardiaques se synchronisent, selon les recherches de scientifiques de l'Université de Californie à Davis. Lorsqu'ils ont analysé 32 couples hétérosexuels qui se sont assis face à face pendant trois minutes, les chercheurs ont constaté que leur fréquence cardiaque était presque identique, et ils spéculent que cela s'est produit en raison du lien fort entre les partenaires à la fois au niveau émotionnel et physique.

6 Être amoureux est la principale raison pour laquelle les gens se sont mariés.

Selon une enquête de 2013 du Pew Research Center, environ neuf des Américains sur dix ont cité l'amour comme une raison importante pour se marier, contre seulement 28% des personnes qui ont dit que la stabilité financière était un facteur important pour savoir si un couple devait se marier.

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7 Le remariage devient de plus en plus populaire.

Plus que jamais, les individus divorcés trouvent l'amour et le bonheur avec de nouveaux partenaires et des remariages. En 2013, 23% des personnes mariées avaient divorcé au moins une fois auparavant, contre 13% beaucoup plus bas en 1960.

8 L'amour est chimiquement addictif.

"[L'amour romantique] est une dépendance très puissante lorsque les choses vont bien", a déclaré Helen E. Pêcheur, Un anthropologue biologique à l'Université Rutgers, dans un TED Talk 2006. C'est parce que ces hormones que votre cerveau libère lorsque vous êtes amoureux sont intensément euphoriques, à tel point qu'ils peuvent vous rendre accro à l'amour - et la personne dont vous êtes amoureux. Pour obtenir des conseils pour trouver quelqu'un qui vous fait ressentir cela, consultez la plus grande erreur de rencontres que vous faites probablement encore, disent les experts.

9 Les câlins sont bons pour vous.

Il y a une raison pour laquelle vous aimez tellement ces séances sacrées Snuggle. Chaque fois que vous et votre partenaire câline, cela déclenche la libération de l'ocytocine hormonale de bonheur pour augmenter votre humeur et votre bien-être. Ce phénomène est si bien documenté, en fait, que l'ocytocine est souvent appelée «l'hormone câlin» ou «l'hormone d'amour."

10 Il assouplit la douleur chronique.

Bien que l'amour ne remplacera pas la médecine moderne de si tôt, cela pourrait être utile si jamais vous vous trouvez dans une douleur grave. Une étude menée par des chercheurs de la Stanford University School of Medicine a révélé que la sensation chaude et floue crée la même réponse dans le cerveau que les analgésiques (sans aucun des effets secondaires potentiels nocifs).

11 Être dans une relation façonne positivement votre personnalité.

Même les personnes les plus pessimistes peuvent changer pour le mieux avec un peu d'amour dans leur vie, du moins selon les résultats d'une étude publiée dans le Journal of Personality. Après avoir suivi 245 jeunes couples pendant neuf mois, les scientifiques derrière l'étude ont révélé que le fait d'être dans une relation a rendu indirectement les partenaires névrotiques plus optimistes et confiants, probablement grâce à toutes les émotions et expériences positives associées à la relation.

12 L'honnêteté fait une relation durable.

En ce qui concerne l'amour et les relations, l'honnêteté est vraiment la meilleure politique. Une étude publiée dans la revue Relations personnelles ont constaté que les couples les plus honnêtes sont les uns avec les autres sur la façon dont leur relation se déroule, plus ils sont susceptibles de durer à long terme.

13 Aimer à une longue distance renforce en fait une relation.

Les gens pourraient essayer de vous dire que les relations à longue distance ne peuvent pas et ne fonctionnent pas, mais la recherche dit le contraire. En fait, selon une étude publiée dans le Journal of Communication, Non seulement les relations à longue distance sont tout aussi réussies que les relations régulières, mais elles sont également plus efficace pour renforcer la confiance et la satisfaction entre les partenaires.

14 L'amour et le rire vont de pair.

Si vous voulez vous sentir plus proche de votre conjoint, alors pensez à regarder une nouvelle série de comédie ensemble. Dans une étude publiée dans la revue Relations personnelles, Les chercheurs ont conclu que les couples qui riaient ensemble étaient plus favorables les uns aux autres et plus satisfaits dans leur relation par rapport à leurs homologues sans rire.

15 Être amoureux coupe la fréquence des maux de tête en deux.

Si vous souffrez de maux de tête chroniques et que vous ne trouvez rien pour soulager la douleur, alors l'amour pourrait être la solution secrète que vous attendiez. Lorsque des chercheurs de la Stanford University School of Medicine ont donné aux sujets avec des maux de tête chroniques un spray nasal avec une dose d'ocytocine, ou de «l'hormone d'amour», ils ont constaté que 50% des participants ont déclaré que leur douleur à la tête était coupée en deux après après la moitié après après la moitié après après la moitié après après la moitié après après la moitié après après la moitié après après la moitié après la moitié après la moitié après la réduction de moitié après après la moitié après après la réduction de moitié après après la moitié après après la réduction de moitié après après la rupture après la moitié après la réduction de moitié après la moitié après la réduction de moitié après la moitié après la réduction de moitié après la moitié après la réduction de moitié après après la réduction de moitié après après la réduction de moitié après après la réduction de moitié après après la réduction de moitié après après la réduction de moitié après après la réduction de moitié après la suite après la moindre après Quatre heures, avec un ajout de 27% ne signalant aucune douleur dans le même délai.

16 personnes le trouvent dans les endroits les plus inattendus.

Vous ne savez jamais où vous rencontrerez l'amour de votre vie. Une enquête auprès de plus de 5 000 voyageurs menée par HSBC a révélé qu'environ un voyageurs sur 50 a rencontré leur âme sœur à bord d'un avion.

17 hommes tombent amoureux plus vite que les femmes.

Bien que les femmes soient souvent perçues comme plus émotionnelles que leurs homologues masculins, une étude publiée dans Le Journal of Social Psychology J'ai trouvé que ce sont en fait des hommes qui ont tendance à tomber amoureux et à dire "je t'aime" plus vite. Bien qu'ils ne savent pas avec certitude pourquoi, les chercheurs théorisent que c'est peut-être parce que les femmes se méfient davantage de se faire briser leur cœur.

18 Être amoureux vous permet d'économiser de l'argent lors des voyages chez le médecin.

Lorsque le Département de la santé et des services sociaux a analysé des études qui ont comparé le mariage et la santé, l'une des choses choquantes qu'ils ont trouvées était que les personnes mariées ont signalé moins de visites chez le médecin et de séjours à l'hôpital plus court. "La meilleure logique pour cela est que les êtres humains ont été fabriqués par l'évolution pour vivre dans des groupes sociaux étroitement tricotés", " Harry Reis, PhD, co-éditeur de la Encyclopédie des relations humaines, expliqué à WebMD. "Quand cela ne se produit pas, les systèmes biologiques sont dépassés."

19 Il vous aide à guérir plus rapidement.

Avoir un être cher à vos côtés lorsque vous êtes malade ou blessé ne fournit pas seulement un soutien émotionnel. Lorsque des chercheurs de l'Ohio State University Medical Center ont donné des blessures aux couples de couples mariés, ils ont constaté que les blessures ont guéri deux fois plus rapidement lorsque les partenaires partageaient un lien étroit, par rapport à ceux qui étaient ouvertement agressifs les uns envers les autres.

20 Il abaisse votre tension artérielle.

Le fait d'avoir une pression artérielle élevée, autrement connue sous le nom d'hypertension, a été liée à tout, de la maladie cardiaque à l'AVC. Heureusement, une étude publiée dans le Annales de médecine comportementale constaté que le simple fait d'être marié heureux contribue à une pression artérielle basse, alors n'oubliez pas de remercier votre mari ou votre femme de vous avoir gardé en bonne santé!

21 Il se développe en phases.

Lorsque les chercheurs de Harvard ont examiné de près la progression de l'amour romantique, ils ont confirmé ce que quiconque a déjà vécu l'émotion a toujours connu: il se développe en phases d'intensité, en commençant par une obsession et en se déshabillant progressivement dans une itération plus mature de lui-même en elle-même.

22 Cela vous rend plus empathique et en accord avec vos émotions.

Lorsque vous trouvez quelqu'un qui vous donne envie d'être la meilleure version de vous-même, votre cerveau répond en conséquence. Selon une étude publiée dans la revue Neurosciences cognitives, affectives et comportementales, La connexion sociale qui vient d'être dans une relation amoureuse active la partie du cerveau responsable de l'altruisme et du traitement émotionnel.

23 Cela a autant à voir avec le parfum qu'avec les visuels.

"Pour les hommes et les femmes, comment quelqu'un sentait et si vous êtes inscrit à ce parfum contribue grandement à déterminer votre attraction", thérapeute relationnelle Rhonda Milrad, LCSW, expliqué à Se précipiter. C'est tout grâce aux phéromones, aux produits chimiques sécrétés en sueur qui peuvent stimuler l'excitation sexuelle.

24 Le plus long mariage du monde a duré 86 ans.

La prochaine fois que l'un de vos amis essaie de vous dire que le véritable amour n'existe pas, dites-leur simplement de chercher Herbert et Zelmyra Fisher. Selon Guinness World Records, le couple tardif a battu le record du plus long mariage de l'histoire en février 2011, s'est marié à ce moment-là depuis 86 ans et 290 jours. Quant au secret de leur succès, le couple a dit un jour: "Il n'y a pas de secret dans notre mariage, nous avons juste fait ce qui était nécessaire les uns pour les autres et notre famille."

25 Cela vous fait faire des choses que vous ne devriez probablement pas…

Comme s'échapper de la prison pour passer du temps avec la personne que vous aimez. Ou du moins, c'est exactement ce qui s'est passé avec Joseph Andrew Dekenipp, Un prisonnier en Arizona qui a éclaté de sa cellule de prison juste pour rencontrer sa petite amie le jour de la Saint-Valentin.

26 Les rencontres en ligne fonctionnent réellement.

Si vous n'avez pas encore trouvé votre âme sœur sur un site comme Match.com ou okcupid, n'abandonnez pas encore. Selon une enquête de recherche Pew 2020, 12% des Américains ont déclaré avoir trouvé leur conjoint ou son partenaire sur un site de rencontres.

27 Un roturier est devenu la reine de la Norvège grâce au véritable amour.

Avant qu'elle ne soit la reine de Norvège, Reine Sonja était la fille d'un marchand de vêtements, sortant alors-Prince héritier Harald en secret. Cependant, Harald a finalement clairement indiqué à son père qu'il ne se marierait jamais à moins que la personne à ses côtés ne soit Sonja, et le couple s'est marié le 29 août 1968. Parfois l'amour peut la conquête de tous!

28 Les roses rouges sont les fleurs de l'amour.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous voyez autant de roses autour de la Saint-Valentin? C'est parce que les fleurs brillantes sont le favori officiel de Vénus, la déesse romaine de l'amour.

29 L'amour et la luxure éclairent différentes zones du cerveau.

Ne vous attendez pas à ce que votre stand d'une nuit se transforme en quelque chose de plus, au moins scientifiquement parlant. Des études ont montré que si l'être amoureux active les régions du cerveau liées à l'empathie, la luxure pure et pure est liée aux zones similaires mais différentes du cerveau associées à la motivation et à la récompense.

30 Cela vous aide à vivre plus longtemps.

Vient d'abord l'amour, puis vient le mariage et voit vivre plus longtemps. Selon une étude publiée dans le Journal du mariage et de la famille, Les personnes mariées étaient 58% moins susceptibles de mourir sur une période de huit ans par rapport à ceux qui ne s'étaient jamais rendus à l'autel.

31 "Temps de qualité" n'est pas seulement un dicton.

Selon une étude de la Bulletin de la personnalité et de la psychologie sociale, Votre bien-être personnel augmente à mesure que vous augmentez le temps que vous passez dans votre relation amoureuse. (Cependant, les avantages ne sont pas les mêmes si vous n'êtes pas déjà assez satisfait de votre partenaire.)

32 La compassion prend la pratique et change réellement votre chimie du cerveau.

Par psychologie aujourd'hui, "La pleine conscience et les méditations de compassion augmentent l'activité dans les centres cérébraux liés à l'empathie et aux émotions positives, réduisent l'activation de nos centres de peur et rendent notre cerveau plus interconnecté - un trait associé au modèle d'attachement sécurisé."En d'autres termes, plus vous pratiquez la compassion pour votre partenaire, plus il sera facile de comprendre d'où ils viennent et plus vous vous sentirez connecté.

33 Kissing sert une fonction biologique.

Betty Everett (et Chuler) avait raison: c'est dans son baiser. Une étude dans la revue Comportement sexuel à la voûte déterminé que les hommes et les femmes utilisent les premiers lèvres pour déterminer si un match potentiel leur convient, bien que les femmes mettent davantage l'accent sur elles. L'étude stipule également que les baisers sont également très appréciés par les couples dans des relations à long terme, car il aide à maintenir les liaisons fortes. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

34 "Love à première vue" se produit vraiment.

Une étude de 2017 rapportée par Psychology Today a révélé que "le coup de foudre" n'est pas toujours seulement un cas de regard du passé avec des lunettes de couleur rose. Les répondants ont immédiatement signalé que la chute amoureuse à première vue avec des partenaires potentiels, les hommes plus susceptibles de le faire que les femmes. Certes, ces sentiments forts et initiaux ne résument pas tout ce qu'est l'amour romantique, mais ils peuvent inciter une personne à poursuivre quelque chose de plus profond.

35 Les papillons disparaîtront finalement, et ça va.

Ce sentiment flottant que vous vous engagez dans votre estomac lorsque vous rencontrez quelqu'un de nouveau n'est pas un signe que vous serez ensemble pour toujours. C'est simplement une réponse de luxure physiologique, a déclaré les scientifiques à NBC News. Il n'est donc pas nécessaire de vous inquiéter si vous vous sentez calme au lieu de nerveux lorsque votre partenaire franchit la porte. "Le véritable amour est une expérience de bien-être qui n'inclut pas la nervosité ou l'excitation", neuroscientifique Nicole Gravagna, PhD a expliqué, ajoutant que la dopamine et les endorphines "tombent à des niveaux légèrement élevés par rapport au niveau de pré-relation" après la marque de la relation de cinq ans.