33 choses que personne ne vous dit d'être une maman qui travaille

Aux États-Unis, environ 57% des mères ont été rémunérées en 2018, selon le Bureau of Labor Statistics. Et ces mères passent plus de temps au bureau que jamais auparavant,. Selon les données du centre de recherche Pew 2018, la maman moyenne travaille environ 25 heures par semaine, c'est plus du double du temps que la plupart des mères passaient au travail il y a à peine un demi-siècle.

Cependant, alors que les jours de travail des mamans peuvent s'allonger, les heures que les mères doivent passer la parentalité ne sont pas plus courtes. Pour mieux comprendre, lisez la suite pour découvrir ce que c'est vraiment d'être une maman qui travaille.

1 Vous pourriez être ravi de retourner au travail après la naissance de votre bébé.

Alors que vos amis et collègues peuvent supposer que votre congé de maternité était essentiellement des vacances, ces longues heures d'alimentation, de bain, de changement et de balancement d'un bébé ne sont pas exactement les plus relaxantes. Bien que les gens puissent vous demander comment vous avez trouvé les moyens de retourner à votre travail, retourner au pays du café rassis et de l'interaction pour adultes pourrait en fait ressembler à une pause que votre congé parental.

La planification de 2 à la minute est le seul moyen de survivre.

Si vous pensiez que votre calendrier était rempli, les enfants ajouteront certainement une nouvelle couche de complexité à votre lutte de planification. Le temps que vous passiez à vous préparer le matin est maintenant le temps passé à vous habiller, ainsi qu'à nourrir, à changer, à vêtements et à jouer avec votre bébé, à les déposer à la garderie ou à les remettre à une baby-sitter, et toujours Essayer de se rendre au travail à l'heure.

Et si vous voulez que tout le monde soit prêt pour le lit à une heure raisonnable, il n'y a pas de marge d'erreur, ce qui signifie que le fait de se retrouver coincé dans la circulation pendant quelques minutes peut éliminer toute votre routine de soirée.

3 Vous aurez vraiment besoin d'un village pour vous aider.

Tout ce "ça prend un village"? C'est 100% pour les mamans qui travaillent. Des enseignants et des administrateurs scolaires aux membres de la famille et aux amis, vous avez besoin d'une équipe entière derrière vous pour tout faire, de vous rappeler les projets scolaires de votre enfant et les excursions pour vous donner un coup de main à l'époque avec quelque chose.

4 Certaines personnes supposeront que vous êtes compétitif avec les mamans au foyer.

Certaines mamans travaillent par nécessité économique et certaines mamans restent à la maison pour la même raison. Certaines mamans travaillent parce qu'elles l'aiment et certaines mamans restent à la maison parce qu'elles ne le font pas. Quelles que soient vos raisons de travailler ou la raison d'une autre maman de ne pas travailler, vous savez qu'il n'y a pas de mauvais sang entre les parents de chaque côté des choses, vous essayez tous de passer la journée avec votre santé mentale et vos comptes bancaires intacts.

5 Vous finirez probablement par tirer plus de poids autour de la maison que votre partenaire.

Même si vous et votre partenaire aviez une division du travail relativement équitable avant d'avoir des enfants, cela peut être une chose du passé une fois que vous retournez au travail. Dans les familles où les deux parents travaillent à plein temps, les mamans font encore beaucoup plus de travaux ménagers que leurs homologues masculins, selon les données du Bureau of Labor Statistics qui ont été compilées entre 2009 et 2013.

6 Votre trajet pourrait commencer à ressembler à une pause.

Les minutes ou même les heures passées coincées dans la circulation ou dans un train bondé ont peut-être été frustrant, mais cette fois-ci, vous pouvez maintenant utiliser pour rattraper un podcast ou deux-ou pour écouter de la musique qui n'a pas été faite par Raffine-Peut-être juste une pause bienvenue maintenant que vous avez des enfants.

En fait, prendre ce temps pour vous-même pourrait faire de vous un meilleur parent à long terme. "Lorsque vous rentrez du travail, décompressez", suggère le thérapeute et coach de vie Jaime Kulaga, PH.D. "Ne soyez pas au téléphone à prendre des conférences téléphoniques et à vérifier les e-mails dans le trafic. Prenez la voiture rentrer à la maison pour écouter de la musique ou un podcast, arrêtez-vous au gymnase pour une séance d'entraînement de 15 minutes. Décompressez donc vous pouvez être un meilleur conjoint et parent lorsque vous rentrez chez vous."

7 personnes supposeront que vous êtes moins capable.

Bien sûr, vous pouvez avoir plus dans votre assiette en tant que parent qui travaille que les pré-Kids, mais cela ne vous préparera probablement pas aux jugements bizarres de vos collègues. Vous pourriez vous retrouver surpris par la fréquence à laquelle vos collègues autrefois appropriés plaisantent à propos de votre "cerveau de maman" lorsque vous avez même le moindre dérofilage.

Cela est particulièrement vrai pour les mamans qui allaitent en fait, une étude de 2011 publiée dans Bulletin de personnalité et de psychologie révèle que les femmes en soins infirmiers étaient perçues comme moins compétentes et moins hirables que les femmes non remplissantes avec exactement les mêmes qualifications.

8 La privation de sommeil vous jettera de votre jeu.

Bien que vous soyez toujours capable de la même qualité de travail, vous pouvez avoir l'impression que votre cerveau ne tire pas tout à fait sur tous les cylindres et c'est probablement le résultat d'une privation de sommeil. Passer de huit heures de sommeil par nuit à un montant qui pourrait légalement qualifier la torture pourrait laisser tomber n'importe qui de son jeu, au moins temporairement.

Une étude de 2017 publiée dans Médecine de la nature J'ai constaté que la privation de sommeil perturbe la capacité de nos cellules cérébrales à communiquer entre elles, conduisant à des défaillances mentales temporaires qui peuvent affecter la mémoire et les façons dont nous percevons et réagissons au monde qui nous entoure. C'est peut-être pourquoi vous prenez juste un minuscule Un peu plus longtemps pour rédiger l'e-mail parfait que vous ne l'avez fait avant le bébé.

9 Vous ferez plusieurs tâches d'une manière que vous n'aurez jamais cru possible.

Si vous êtes comme la plupart des parents, vous apportez probablement du travail à la maison avec vous de temps en temps et cela signifie un multitâche majeur. Vous vous retrouverez à rédiger des e-mails tout en tressant les cheveux, en prenant des appels de travail tout en assemblant des déjeuners et en répétant vos présentations à un public qui préfère probablement regarder Congelé.

10 Ton "Moi Time" est une chose du passé - au moins pour l'instant.

Si vous avez des enfants relativement jeunes, essayer d'équilibrer votre carrière et votre famille peut signifier que le moment où vous avez apprécié une fois pour vous-même n'est guère plus qu'un souvenir lointain. Vous êtes soudainement des courses d'épicerie et de la cuisine pour plus de gens, faire plus de lessive, nettoyer plus de dégâts, répondre aux besoins de toilettage autres que vous-même, et passer vos week-ends dans des zoos et des dates de cadres. Donc, serrer dans ces ouvertures de galerie, cours de yoga et traitements de beauté que vous avez appréciés peut se sentir presque impossible. Mais sache que ce n'est pas éternellement!

11 personnes feront beaucoup de commentaires étranges sur votre apparence.

Malgré ce que les films et les émissions de télévision ont fait penser aux gens, est possible pour les mères qui travaillent pour trouver du temps pour prendre une douche et mettre en place des tenues adaptées au bureau qui n'ont pas craché. (Et oui, vous le trouverez probablement un peu ennuyeux et condescendant - quand votre patron vous complimente pour pouvoir sortir de la maison avec une paire de chaussures assortie.)

12 Vous découvrirez que chaque activité est destinée aux parents au foyer.

Vous voulez emmener votre enfant dans une heure de bibliothèque ou un cours de gymnastique? Bonne chance. Comme vous le découvrirez bientôt, pratiquement toutes les activités pour les jeunes enfants ont lieu pendant les heures de travail traditionnelles.

13 Vous aurez probablement des jours où vos niveaux de stress sont plus élevés que vous ne l'avez jamais imaginé.

Que fait un manque de sommeil, de longues heures de travail, et pratiquement aucun temps personnel ne s'ajoute à? Beaucoup de stress. L'acte de jonglage Les parents qui travaillent doivent maîtriser ne sont pas faciles et peuvent entraîner des niveaux de stress contrairement à ceux que vous avez jamais connus auparavant. Heureusement, une fois que vous avez compris comment tout faire (et vous le ferez!), vous serez étonné de votre propre force.

14 personnes partageront avec impatience leurs opinions sur votre travail.

Être une maman qui travaille signifie souvent que les gens supposent que vous êtes impatient d'entendre leurs opinions sur votre équilibre travail-vie - même s'ils n'ont pas d'enfants eux-mêmes. Même si les autres ne vous soutiennent pas à travailler pendant la parentalité, la science! Une étude de 2018 publiée dans la revue Travail, emploi et société ont constaté que les filles élevées dans des maisons avec des mères qui travaillent sont plus susceptibles d'avoir une carrière réussie. La recherche a également montré que les enfants des mères qui travaillent sont tout aussi heureux à l'âge adulte que les enfants des mamans au foyer.

15 Vous commanderez tellement de points à emporter.

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Regarde, tu n'es pas Ree Drummond. Il n'y a que tellement de temps que vous avez en une journée pour préparer des repas et faire votre travail - donc si les deux applications les plus utilisées de votre téléphone sont des camarades et Doordash, ne vous battez pas à ce sujet.

16 Vous vous retrouverez à expliquer pourquoi vous travaillez aux gens tout le temps.

Les gens semblent souvent oublier que le travail est en fait une nécessité économique pour de nombreuses mamans, pas un passe-temps qu'ils font pour passer le temps. Et oui, il y aura beaucoup de gens qui vous demandent pourquoi vous n'avez pas choisi de rester à la maison, mais ne rêverait jamais de demander à un père qui travaille la même chose.

17 Travailler à domicile n'est pas la solution que votre patron pense que c'est.

Alors que travailler à domicile peut être génial, agir comme si cela permettant aux mamans de renoncer à la garde d'enfants est irréaliste. Les enfants vivent, respirent, les collations, les êtres humains qui ont besoin d'attention, et pas ceux que vous pouvez simplement mettre dans leur chambre avec une poignée de livres et de jouets pour la journée pendant que vous faites votre travail.

La plupart des parents qui travaillent à la maison trouveront qu'ils doivent embaucher une baby-sitter ou trouver une autre forme de garde d'enfants même pour les moments où ils sont dans la maison. (Et les mamans qui travaillent: ne pas même penser à propos de rejoindre une conférence téléphonique sans appuyer sur le bouton "Mute".)

18 personnes agiront comme mettre votre enfant dans les services de garde est faux.

Pour chaque mauvaise nounou ou garderie là-bas, il y en a des milliers d'incroyables qui prennent grand soin des enfants et les rendent plus intelligents et plus sociaux aussi. Malheureusement, cela n'en empêchera pas les gens d'insinurer que le fait d'avoir quelqu'un d'autre que maman regarde un enfant s'apparente à ce qu'ils soient élevés par un étranger.

19 Vous pourriez ne pas vous sentir du tout coupable.

Les mamans qui travaillent sont souvent informés à quel point ils le feront coupable et peut-être devraient se faire loin de leurs enfants cinq jours par semaine. Mais tu sais quoi? Vous pourriez ne pas ressentir même le moindre soupçon de culpabilité de mettre à profit vos compétences et de montrer à vos enfants que les mamans peuvent faire tout ce.

20 Votre heure de déjeuner n'est plus une pause.

Bien que vous ayez peut-être travaillé pendant votre heure de déjeuner plus de quelques fois avant d'avoir des enfants, votre repas sera encore plus divisé une fois que vous aurez des enfants. En plus d'utiliser ce temps pour faire votre travail réel, il est passé.

21 Vous aurez besoin d'amis parents.

Vous constaterez que la vie est plus facile lorsque vous avez des amis dans le même bateau. Que vous ayez besoin de quelqu'un qui puisse chercher votre enfant lorsque vous êtes en retard ou simplement quelqu'un avec qui vous comporter, ces amis seront votre bouée de sauvetage à un moment ou à un autre.

22 personnes vous diront comment gérer votre temps.

Si jamais vous exprimez que vous êtes stressé ou pressé par un temps pour un collègue, en particulier sans enfants, vous pourriez simplement profiter de leur point de vue sur la façon dont vous pourriez mieux gérer votre temps. Ne saviez-vous pas que cela ne devrait prendre que cinq minutes pour amener vos enfants au lit et que vous pourriez vous épargner des heures en achetant exclusivement dans la section préparée à Whole Foods? Un conseil: sourire, hocher la tête et s'éloigner et ensuite envoyer immédiatement à vos amis parents de la ridicule de l'échange entier.

23 Les pauses de pompage ne sont pas de vraies pauses.

À moins que vous ne soyez surhumain, vous ne pouvez probablement pas pomper et créer une présentation PowerPoint en même temps. Ce n'est pas une réalité.

Vos collègues peuvent penser que ces pauses pompes que vous prenez au travail s'appliquent à une sieste à midi jugalement, mais ils sont tout sauf relaxants. Il n'y a rien d'amusant à être attaché à une machine bruyante dans un bureau froid et vide, priant juste la serrure sur la porte fonctionne réellement.

24 Vous devrez peut-être desserrer ces règles d'écran de temps à autre.

Lorsque vous avez un tout-petit qui pleure sur vos mains et que vous travaillez pour terminer, cet épisode supplémentaire de Peppa Pig Cela semblera être le moindre de vos soucis, même s'il pousse votre enfant sur sa limite d'écran de deux heures.

25 Vous manquerez probablement une excursion ou deux ou tous.

Bien sûr, vous pouvez vous dire que vous arriverez à chaque événement scolaire. Mais en tant que maman qui travaille, vous êtes redevable à votre patron ainsi qu'à vos enfants. Cela signifie que vous manquerez inévitablement quelques-uns des événements de vos enfants, mais ne vous inquiétez pas, votre enfant ne se souviendra probablement même pas de ce voyage (encore moins qui l'a accompagné) dans cinq ans.

26 Vous parviendrez à faire autant de temps de qualité dans si peu de temps réel.

Si vous passez à plus de 40 heures de votre enfant chaque semaine, vous deviendrez un maître pour emballer des tonnes de plaisir en famille dans chaque minute que vous avez avec votre enfant. Ces week-ends que vous passais à dormir seront soudainement emballés aux branchies avec des voyages dans des parcs, des musées, des films et des maisons d'amis - et vos enfants adoreront probablement chaque minute.

27 Vos jours seront tellement plus longs que vous ne l'avez jamais imaginé.

Il y avait un début et une fin à vos jours. Mais en tant que parent qui travaille, vous êtes toujours sur appel à quelqu'un. Bien sûr, votre patron peut savoir mieux que de frapper votre porte à 3.m., Mais votre tout-petit qui est certain qu'il y a un monstre dans leur placard n'a certainement pas obtenu ce mémo.

28 Trouver le temps de faire des courses sera pratiquement impossible.

Tu as du travail jusqu'à 6 P.m., Puis le dîner, l'heure du bain, l'heure du coucher, le temps de nettoyage et peut-être une heure pour vous avant qu'il soit temps de frapper le foin et malheureusement, votre nettoyant à sec, votre dentiste et votre pharmacie locale ne sont pas des entreprises 24h / 24. Étant donné qu'un voyage à l'épicerie avec vos enfants peut se transformer en une épreuve de trois heures, vous remercierez vos stars chanceuses pour les dates de jeu dans les maisons d'autres enfants et, franchement, Amazon.

29 L'épuisement professionnel est réel.

Parfois, cela vous semblera trop car avoir un travail et prendre soin des enfants signifie que vous avez essentiellement un horaire de travail sans arrêt sans pause. Et même si cela peut sembler un slog sans fin, avant de le savoir, les enfants pourront prendre soin d'eux-mêmes - au moins pendant un petit moment. Cela signifie que assez tôt, vous aurez tout le temps de regarder des films non animés et de redevenir à ce cours de yoga après le travail.

30 Vous serez probablement encore le premier.

Même si vous et votre partenaire travaillez tous les deux à plein temps, vous serez probablement encore celui qui vous pose tous les appels de l'école de vos enfants. Et, malheureusement pour les maris et les petits amis désireux d'être inclus dans la vie sociale de leurs enfants, vous serez probablement le seul invité à des groupes de jeu aussi.

31 Vous trouverez des rappels de vos enfants partout.

Vous pourriez manquer vos enfants pendant que vous êtes au travail, mais ne vous inquiétez pas, vous en trouverez de nombreux rappels où que vous alliez. En fait, vous êtes environ 3 000 fois plus susceptible de trouver une Sophie la girafe Teether dans votre sac à main que vous êtes un stylo à bille.

32 Vous souhaiterez parfois pouvoir rester à la maison.

Peu importe à quel point vous aimez votre travail, il y aura toujours ces jours insupportables où vous souhaitez juste pouvoir être à la maison avec vos enfants. Heureusement, le lendemain matin, vous vous réveillez avec la résolution de recommencer.

33 mais vous pouvez être un meilleur parent parce que vous ne le faites pas.

Ce n'est pas parce que vous aimez vos enfants que vous voulez nécessairement être avec eux 24 heures par jour et même les parents qui veulent rester à la maison ne peuvent pas toujours fonctionner financièrement. Vous pouvez même constater que votre relation avec vos enfants est meilleure lorsque vous ne dépensez pas chaque seconde avec eux. Si le travail vous rend plus heureux, plus sain et plus stable financièrement, cela vous fait également de vous un meilleur parent. Et si vous voulez profiter au maximum de votre temps avec votre enfant, commencez par ces 23 façons brillantes d'être un parent plus heureux.

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