30 Signes subtils Votre mariage est terminé et vous ne voulez pas l'admettre

Vous ne vous êtes probablement pas marié en supposant que dans quelques mois, des années ou même des décennies, vous devriez rechercher les signes subtils que votre mariage est terminé. Cependant, tandis que des chercheurs de l'Université du Maryland, College Park, ont découvert une baisse de 18% du total U.S. Le taux de divorce entre 2008 et 2016, les chances qu'un couple marié divorcera de leur vivant est encore relativement élevée. En fait, tandis que un peu plus de 2.2 millions u.S. Les couples ont fait le nœud en 2016, 827 261 divorces et annulations accordés la même année, conformément aux Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Et l'avantage à une scission n'est pas nécessairement un combat d'éclatement; Au lieu de cela, c'est généralement une brûlure lente qui finit par se tartir.

"Le mariage est difficile, le mariage est le travail et le mariage est un travail à temps plein. C'est quelque chose qui prend beaucoup de temps pour grandir et vous oblige à apprendre, à grandir et à faire des compromis ", a déclaré un conseiller en santé mentale agréé et coach de vie Dr. Jaime Kulaga, PH.D. "Pendant ce voyage d'apprentissage, de croissance et de développement, parfois, pour diverses raisons, les gens s'éloignent les uns des autres. En tant qu'individu et couple, nous consacrons beaucoup de temps, d'argent, d'énergie et de capitaux propres pour construire un mariage. Mais, si cela ne fonctionne pas, pour certains, il est difficile de l'admettre."

Avant de devenir aveugle par votre conjoint qui s'éloigne, il est temps de découvrir les signes que votre mariage est terminé.

1. Tu vis comme une seule personne, pas une personne mariée.

La vie de célibataire peut être formidable, avec peu de responsabilités envers d'autres autres que de s'assurer que vos factures sont payées à temps. Cependant, si vous êtes marié et que vous agissez toujours comme si vous n'êtes pas dans une relation engagée, c'est un drapeau rouge majeur.

"Il est parfaitement OK pour un conjoint d'aller passer du temps avec des amis qui pourraient être célibataires", explique Kulaga. "Mais quand c'est le go-to hebdomadaire et que vous commencez à vous retrouver dans des lieux de célibataires (je.e.: Clubs / bars de simple, destinations de simple ou parler avec le sexe opposé en sachant qu'ils sont célibataires), c'est un signe que vous désirez une vie très différente."

De plus, Kulaga explique qu'agir comme si vous étiez célibataire peut être un signe de manque de respect envers votre conjoint. Et "Le mariage nécessite un véritable respect pour l'autre personne si elle va grandir et prospérer", prévient-elle.

2. Imaginer votre conjoint avec quelqu'un d'autre ne vous fait pas de mal.

"Votre mariage pourrait être terminé si vous les aimez mais ne le faites pas dans Aime avec eux ", dit Kulaga. "Peut-être imaginez-vous une vie sans eux et l'imaginez avec quelqu'un d'autre, et vous n'êtes pas blessé par cela. Vous voulez vraiment qu'ils soient heureux en tant que personne, mais vous ne voulez pas grandir et passer votre vie avec eux."

Il y a une grande différence entre vivre ensemble et partager une vie avec quelqu'un. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Dans certains mariages, les couples vivent ensemble, mais c'est tout", explique Kulaga. "Ils ont été vérifiés mentalement il y a des années. Ils vont à propos de leur vie quotidienne séparément, dorment dans différentes pièces, ne sont pas intimes les uns avec les autres. En fait, ils ont très peu d'émotion et de communication les uns avec les autres. Si vous voyez votre conjoint comme votre «colocataire», c'est un signe subtil que votre mariage pourrait se terminer."

3. Votre vision du futur n'inclut pas votre conjoint.

Si vous vous voyez à 10 ou 15 ans plus loin en vivant un type de vie totalement différent sans conjoint, il est temps de commencer à se demander si votre mariage résistera à l'épreuve du temps. Pour la plupart des couples qui font fonctionner leur mariage, cela signifie être sur la même longueur d'onde quant à ce à quoi ressemblera votre vie à l'avenir. Et bien que des changements puissent se produire, si vous avez besoin d'être célibataire pour apporter ces changements, c'est l'un des signes les plus clairs que votre mariage est terminé ou sur le point d'être terminé.

4. Vous n'avez plus de relations sexuelles.

Le sexe n'est pas tout dans un mariage, mais ce n'est pas rien non plus. Bien sûr, vous n'avez peut-être pas de relations sexuelles plusieurs fois par jour comme vous l'avez fait lorsque vous vous êtes réunis. Mais si vous êtes à la fois physiquement et mentalement en assez bonne santé pour les relations sexuelles, mais passez des mois ou même des années sans elle, c'est un signe infaillible que votre relation est sérieusement décalée.

"Si vous avez remarqué que votre attirance sexuelle pour votre partenaire a considérablement diminué, c'est un drapeau rouge que quelque chose de grave se passe dans votre mariage", explique Kulaga. "L'intimité est une partie forte d'un mariage sain. Sans intimité, les mariages se terminent par le divorce ou sont remplis de colère, de ressentiment ou de deux couples vivant ensemble comme s'ils étaient des colocataires."

5. Vous faites des mouvements d'argent majeurs à l'insu de votre conjoint.

Est-il normal d'avoir des comptes bancaires séparés, ou de faire des courses quotidiennes de Starbucks sans consulter d'abord votre conjoint? Bien sûr.

Cependant, si vous effectuez des achats majeurs - une moto ici, des vacances en solo toutes dépenses qui ont même été payées, sans avoir pensé à consulter votre conjoint, c'est l'un des nombreux signes que votre mariage est terminé. En fait, les problèmes financiers sont un contributeur majeur à la rupture matrimoniale. Une enquête en 2017 de Magnify Money révèle que les problèmes financiers étaient responsables des divorces de 21% des répondants.

6. Tu veux tricher.

"Si vous avez des pensées cohérentes sur la tricherie sur votre conjoint en général (peu importe d'agir dessus), vous devrez peut-être réfléchir à la raison pour laquelle vous commencez à avoir ces pensées afin que vous puissiez améliorer la santé de votre mariage si vous le souhaitez", dit Kulaga.

7. Vous avez une "affaire émotionnelle."

"Si vous vous retrouvez à parler ou à envoyer des SMS à une autre personne d'une manière où vous ne voudriez pas que votre conjoint voie, ou que vous commencez à rencontrer quelqu'un avec qui vous fantasmez sur la tricherie, bien qu'il y ait ou non une intimité physique, vous risquent votre mariage et c'est un signe que votre mariage se dirige vers une fin ", explique Kulaga.

8. Vos objectifs n'incluent pas votre conjoint.

Voulez-vous retourner à l'école et changer de carrière? Êtes-vous impatient de construire votre propre maison et de vivre du terrain? Ces objectifs sont-ils complètement inaccessibles si vous êtes avec votre conjoint? Si c'est le cas, ce n'est que l'un des signes les plus flagrants que votre mariage est terminé.

"Créer des objectifs pour vous aider à prospérer est important et nécessaire pour un mariage sain. Ce qui n'est pas sain pour un mariage, c'est de créer des objectifs sans penser aux objectifs, aux désirs et aux besoins de votre conjoint ", explique Kulaga. "Lorsque vous créez des objectifs qui vous aident à grandir personnellement, mais pourtant vous êtes conscient que cela pourrait nuire à votre conjoint ou pousser le mariage dans une direction qui cause du mal ou de la distance, vous avez peut-être vérifié votre mariage."

9. Vous avez des opinions différentes sur le fait d'avoir des enfants.

Avoir des enfants ne vous rendra pas nécessairement heureux, vous et votre partenaire, et ne pas les avoir ne vous rendra pas misérable s'ils ne sont pas une priorité pour vous. Cependant, si vous et votre conjoint n'êtes pas sur la même page pour savoir si vous vouloir Avoir des enfants, c'est un drapeau rouge majeur.

Bien que votre relation puisse fonctionner pendant un certain temps, même si vos opinions sur le sujet diffèrent, il est probable qu'au moins l'un d'entre vous se sentira rancuni.

dix. Vous n'êtes pas investi dans la réparation de votre mariage.

Fixer un mariage est un travail difficile. Cependant, si vous êtes entièrement opposé à l'idée et que vous préférez rester misérable, votre mariage peut déjà être fait pour.

"Chaque mariage a ses hauts et ses bas. Parfois, il y a des périodes de sommets qui durent des années et d'autres fois où les bas durent aussi longtemps. Mais pendant les moments bas, les couples en bonne santé communiquent et trouvent des moyens de renforcer rapidement leur mariage ", explique Kulaga. "Si vous vous retrouvez à souligner les mauvais aspects de votre mariage et à rejeter toutes les solutions pour réparer ces choses, vous pouvez vérifier votre mariage."

11. Vous faites des excuses pour passer du temps sans votre conjoint.

Avoir du temps seul n'est pas seulement normal, c'est sain. Cependant, si vous vous retrouvez constamment à chercher des excuses pour passer tout votre temps libre loin de votre autre significatif, ce n'est pas seulement un problème mineur. Avoir une relation amoureuse signifie que vous voulez passer du temps ensemble et si vous ne le faites pas, vous pourriez vous diriger vers le divorce.

12. Vous ou votre partenaire n'allez pas en thérapie.

Il peut être indéniablement difficile d'admettre que vous et votre conjoint avez besoin de thérapie. Cela dit, si votre mariage s'effondre sous vos yeux et au moins l'un de vous refuse de le réparer, c'est un signe infaillible que votre mariage se déroule rapidement. Refuser d'obtenir une thérapie revient à dire: «Je ne suis pas disposé à résoudre ce problème», et si c'est le cas, vous avez probablement déjà résigné au fait qu'un divorce est dans votre avenir.

13. Ou la thérapie ne fonctionne pas.

Ce n'est pas parce que vous obtenez une thérapie que vous pouvez nécessairement sauver votre relation, soit. La thérapie peut être un excellent outil pour les couples, mais il ne peut pas réparer une relation irrémédiablement cassée.

14. Vous refusez de faire des compromis.

Le compromis peut être difficile, même dans les mariages les plus sains. Mais si vous ou votre conjoint n'essayez même pas de faire des compromis sur une question importante, c'est l'un des signes les plus clairs que votre mariage est terminé.

Les couples qui veulent faire fonctionner les choses ira beaucoup de mal pour faire le même si cela signifie que l'une ou les deux parties ne peuvent pas obtenir ce qu'elles veulent tout le temps.

15. Vous sautez à l'idée de divorce lorsque vous êtes bouleversé.

Pour la plupart des gens dans des mariages heureux et aimants, le divorce est un mot à quatre lettres. Cependant, si votre mariage est déjà terminé, c'est peut-être la première chose à laquelle vous pensez lorsque vous et votre conjoint vous battez. Si votre conjoint fait quelque chose de mineur pour vous ennuyer et que vous vous imaginez soudainement vivre votre vie sans eux, c'est un signe certain qu'il y a de plus grands problèmes en jeu.

16. Vous exprimez un mépris envers votre conjoint.

Ces rôles des yeux, les moqueurs et les "whatvers" ne sont pas le signe d'un mariage qui est sur la bonne voie.

"Le mépris est le comportement négatif le plus destructeur dans les relations, qu'ils soient manifestes ou secrètes. Essentiellement, les comportements de mépris communiquent à votre partenaire: «Je suis meilleur que vous, et je ne me soucie pas de votre point de vue», explique le sexe thérapeute Erika Miley, M.Élégant., LMHC. "Le mépris est souvent le résultat de réflexions négatives sur votre partenaire au fil du temps."

17. Vous ne voulez pas écouter les problèmes de votre conjoint.

Bien sûr, ce n'est pas toujours un pique-nique pour écouter quelqu'un décharger tous ses bagages personnels. Cela dit, si vous n'êtes pas complètement intéressé par ce qui dérange votre conjoint - ou si vous refusez d'écouter entièrement, c'est un signe majeur, votre relation est sur une base très instable.

18. Vous vous gardez des secrets les uns des autres.

Si vous passez du temps avec votre ex et que vous le gardez de votre autre significatif, vous êtes endetté et ne vous êtes pas mentionné, ou fait des plans pour l'avenir sans votre partenaire, ces grands secrets sont tous des signes sûrs de votre relation N'a pas longtemps pour ce monde.

19. Vous ignorez les conseils des membres de votre cercle intérieur.

Les amis et les membres de la famille peuvent être impatients de vous donner des conseils sur la façon de réparer les choses dans votre mariage, mais si vous refusez à cœur leurs suggestions bien intentionnées, c'est un autre signe que vous êtes sur la voie rapide vers un divorce.

"Si vos amis, votre famille et même votre conjoint recherchent des solutions et des moyens d'aider votre mariage à se renforcer mais que vous ne voulez pas les entendre, cela peut être un signe que votre mariage est terminé, mais vous n'êtes pas prêt à l'admettre," dit kulaga.

20. Vos combats se transforment en critiques personnelles.

Votre conjoint a oublié de remettre le capuchon sur le dentifrice. Votre réponse? Leur rappeler ce temps, ils ont oublié votre anniversaire. Si cela vous ressemble, vous voyez certains des signes que votre mariage est exagéré en face de vos yeux. Si vous ne pouvez pas vous battre sans critiquer personnellement votre conjoint, c'est un bon signe que des problèmes plus importants sont des joueurs de jeu qui pourraient chavirer votre mariage.

21. Et tu ne peux pas parler sans te battre.

Si chaque conversation avec votre conjoint se transforme en combat, il est peut-être temps de commencer à chercher des avocats en divorce. Avoir des combats non-stop avec votre autre significatif est une bonne indication qu'il y a une déconnexion majeure entre vous deux, probablement insurmontable.

22. Ou vous et votre conjoint avez cessé de discuter.

Bien qu'avoir des arguments constants ne soit guère le signe d'un mariage sain, ne pas se battre du tout est tout aussi grand drapeau rouge. Si vous n'aurez pas un débat sain avec votre conjoint sur un problème qui vous passionne, il y a de fortes chances que vous ayez déjà remarqué que votre mariage n'est pas en grande forme et que vous avez l'impression de ne rien faire pour changer les choses.

23. Vous ne vous excuserai pas auprès de votre conjoint.

Alors que Histoire d'amour peut avoir dit au public que "l'amour signifie ne jamais avoir à dire que vous êtes désolé", la plupart des gens dans des mariages sains vous diront que le contraire est plus précis. En fait, si vous ne dites pas que vous êtes désolé pour votre conjoint, c'est une assez bonne indication que votre mariage est terminé; Ceux qui sont toujours engagés dans leur relation se battront pour le faire fonctionner, même lorsque cela signifie admettre leurs propres défauts.

24. Vous ne pouvez pas leur parler de vos problèmes.

Que vous ayez affaire à des problèmes de santé mentale, à des problèmes au travail ou à des problèmes avec vos amis, si vous ne vous sentez pas que vous pouvez parler à votre conjoint de vos problèmes, c'est un énorme drapeau rouge. Non seulement la nécessité de compter sur les autres pour un soutien émotionnel augmente votre risque d'avoir une affaire émotionnelle, mais ne pas pouvoir parler à vos proches de problèmes majeurs dans votre vie signifie qu'une composante majeure de votre mariage est déjà manquante.

25. Vous ou votre partenaire avez des problèmes de toxicomanie et n'aurez pas d'aide.

Bien que la toxicomanie ne soit pas un échec moral, ce n'est pas nécessairement un obstacle qu'un mariage peut surmonter, surtout si la personne ayant le problème refuse de le reconnaître ou d'obtenir de l'aide. Et bien que faire des drogues illicites puisse être un problème plus évident, beaucoup de gens se croient être des buveurs sociaux quand ils sont tout sauf. En fait, selon le CDC, un adulte sur six aux États-Unis boit en moyenne une fois par semaine.

26. Vous ne respectez plus votre autre significatif.

Le respect est un facteur majeur en ce qui concerne la satisfaction conjugale globale. Si vous pensez que votre partenaire n'est plus digne de votre respect, c'est l'un des principaux signes que votre mariage est trop si vous voulez l'admettre ou non. Et tous les signes de manque de respect dans un mariage ne sont pas flagratifs; Des choses aussi peu que de faire des blagues sur le revenu de votre conjoint ou des looks qui vous semblent inoffensives peuvent être le signe d'un problème beaucoup plus important.

27. Tu n'as plus rien en commun.

Si vous voulez savoir si votre mariage est terminé, pensez aux conversations que vous avez avec votre conjoint. Lorsque vous vous êtes réunis, vous n'avez probablement rien aimé que de passer du temps à vos intérêts collectifs. Mais si ces choses que vous pensiez que vous aviez en commun se sont avérées être des choses que vous ou votre conjoint vous prétendais pour vous courtiser, vous pourriez être au-dessus de votre tête. Comme la liste des intérêts communs entre vous et votre conjoint est en train de faire vos chances de le faire fonctionner à long terme.

29. Vous n'obtenez jamais leur attention individuelle.

Il est naturel que votre partenaire vérifie son téléphone lorsque vous êtes ensemble de temps en temps, mais s'ils le font constamment, ce pourrait être un signe qu'il s'est perdu intérêt à votre relation et que votre mariage est en difficulté.

"Si votre partenaire est toujours sur son apparence de téléphone portable sur YouTube, Facebook ou Instagram, ils peuvent être plus axés sur ce qui se passe là-bas que dans la relation", explique Katie Ziskind, LMFT, un thérapeute de mariage et familial agréé et propriétaire de la sagesse dans les conseils.

29. Votre relation vous laisse constamment drainé.

Même si vous ne vous battez pas constamment, cela ne signifie pas que votre relation ne peut pas vous laisser vous sentir complètement épuisé. Si chaque seconde que vous dépensez avec votre conjoint vous fait vous sentir épuisé émotionnellement et physiquement, c'est l'un des signes que votre mariage est terminé.

30. Vous avez une affaire physique et vous ne terminez pas les choses.

"Si votre conjoint a une affaire active et ne veut pas le laisser tomber, il est à peu près impossible pour le mariage de durer", explique le thérapeute relationnel Rabbin shlomo slatkin, MS, LCPC, cofondateur du Mariage Restoration Project. Et si votre conjoint est infidèle et que vous voulez savoir si vous devez pardonner et oublier ou diriger le divorce, consultez ces 20 vraies femmes expliquer pourquoi elles ont pardonné à leurs partenaires de tricherie. (Alerte de spoiler: cela n'a pas toujours fonctionné en leur faveur.)