27 signes subtils qui prédiront la fin de votre relation

En ce qui concerne les relations, certains signes épellent un certain malheur. Chaque conversation est un barrage d'insultes et de maudits. Quelqu'un dort sur le canapé plus souvent que dans le lit. Il y a de la tricherie.

Mais toutes les relations ne sont pas si clairement écrites. Certains racontent, en fait, sont plus subtils qu'une souris et cela ne signifie pas qu'ils sont moins importants. Ici, directement des psychologues et d'autres experts en relation, sont les signes d'avertissement infaillibles à surveiller.

1. Le contact physique est devenu une rareté

Les câlins, les blouses, la cuillère, etc. sont un pilier de relations saines en partie parce qu'il y a une chimie sérieuse au travail. Ce type de contact physique libère l'ocytocine, une hormone excellente pour le cœur et vous fait vous sentir connecté à votre partenaire. Il baisse les niveaux de cortisol, la soi-disant «hormone de stress» et déclenche la dopamine, l'hormone de plaisir. Si vous commencez à remarquer que vous et votre partenaire bloquez moins de temps dans un corps à corps, cela pourrait être un indice de langage corporel inconscient que votre temps ensemble est en place.

2. Cher avait raison: c'est dans le baiser

"Les baisers sont un boost émotionnel, biologique et physiologique", a expliqué l'expert en langage corporel Tonya Reiman Initié, "[Et ainsi] Si votre partenaire vous embrasse avec moins d'enthousiasme, c'est un drapeau rouge."

3. Les grognements monosyllabiques sont la nouvelle normale

Bien sûr, la brièveté est l'âme de l'esprit, mais lorsque votre partenaire vous parle comme s'il était chargé par la syllabe, cela peut être un signe fort que tout n'est pas bien. Bien qu'il soit possible que votre autre significatif soit stressé ou occupé, un ton souvent agité et agressif pourrait signifier que vous êtes la source de leur colère, même si vous ne faisiez rien pour le mériter.

4. Vous ne partagez plus les yuks

Tout le monde sait que le rire est le meilleur médicament. S'il y en a très peu dans votre relation, votre partenariat pourrait être malade. "Si vous avez remarqué que vous ne riez plus comme vous le faisiez et il semble y avoir très peu de joie dans la relation, ce n'est pas un bon signe. En tant que couple, votre vie émotionnelle a été à plat " Initié.

5. Tu vois ce qui se passe là-bas

Il est bon de savoir que vous l'avez toujours et que vous avez des options, mais si vous passez trop de temps à réfléchir à ce que ce serait d'être avec quelqu'un - ou n'importe qui-Sinon, c'est une préoccupation. "L'idée d'être avec quelqu'un de nouveau est un concept passionnant", explique Winter. "Bien qu'il y ait une teinte de culpabilité, votre intérêt pour les autres est devenu un événement régulier. Ce n'est pas une bonne chose pour la relation."

6. Tu te sens seul - même quand tu es ensemble

Si vous ne vous sentez pas soutenu ou aimé, cela peut avoir un impact profondément sur la façon dont vous vous sentez dans votre relation. "Si vous vous sentez seul même lorsque vous êtes ensemble et que vous avez l'impression que votre partenaire n'a pas votre dos, c'est incroyablement seul", explique Sonya Kreizman, cofondatrice et PDG de Jcrush, une application de rencontres pour les célibataires juifs.

7. Les combats se sont complètement arrêtés

Alors que constant se disputer est pas de bueno Dans une relation, vous devriez pouvoir rassembler l'énergie pour s'engager dans un débat sain avec votre partenaire sur un problème de bouton-chaud. De petits désaccords vous aident à grandir en couple, vous rendant tous les deux plus heureux dans la relation à long terme.

"Le coexistant est un tueur silencieux", explique Kreizman. "Lorsque vous devenez tous les deux indifférents et agréables au lieu de vous battre avec passion pour ce que vous pensez que vous devriez changer dans la relation, c'est un signe que la relation pourrait se diriger vers sa fin."Certains petits désaccords vous aident à grandir en couple, vous rendant tous les deux plus heureux dans la relation à long terme.

8. Vous voyez votre relation comme une obligation

Selon une étude de 2016 publiée dans Psychologie actuelle, Les gens sont plus susceptibles de rester dans des relations dans lesquelles ils ont déjà investi du temps et des efforts. C'est la version relationnelle du phénomène d'investissement appelé "Effet de coût coulé."Un investissement préalable mène à un investissement continu, même lorsque la décision ne vous rend pas heureuse. Si votre relation se sent comme un mauvais pari que vous doublez, il est temps de plier `` EM-Not Hold '.

9. Vous gardez vos distances

Les gens qui s'aiment n'ont pas de problèmes à proximité physique les uns des autres. Si vous et votre partenaire vous séparez, vous êtes beaucoup moins susceptible de vous positionner près d'eux.

dix. Vous êtes littéralement hors de synchronisation

Souvent, les couples heureux dans de grandes relations parlent d'être "synchronisé" les uns avec les autres. Eh bien, il s'avère qu'être au figuré dans le verrouillage avec votre partenaire peut se manifester littéralement. En tant que Patti Wood, expert en langage corporel et auteur de Snap: tirer le meilleur parti des premières impressions, du langage corporel et du charisme, dit Bon entretien de votre maison, "Le but est que les couples marchent avec leurs pieds côte à côte sur une ligne invisible. Lorsque ce modèle de marche est perturbé, cela indique qu'il y a une déconnexion entre le couple."

11. Vous vous tapez les uns les autres

Il y a un temps et une place pour une tape dans le dos (par exemple, après avoir frappé un home run dans un match de softball interoctable). Le patte arrière est un geste vivace d'encouragement. Voici ce qu'est une patte de dos pas: Sexy.

Lorsqu'un partenaire romantique vous donne toujours des tapis dans le dos par opposition aux étreintes intimes, cela pourrait épeler un malheur pour votre relation. "Si votre partenaire commence à vous taper dans le dos pendant un câlin, il le désexualise immédiatement", explique Wood. "Avouons-le, vous et votre partenaire ne sont pas seulement des coéquipiers."

12. Vous jetez des signes de main

Saviez-vous que si votre partenaire favorise sa main gauche sur sa droite lors de la fabrication de gestes, cela pourrait signifier que les choses ne sont pas au meilleur endroit? "Trop de gestes gauchers sont associés à une personne mal à l'aise avec ce qu'ils vous disent", a expliqué Jan Hargrave en langage corporel à ABC 13. Si vous remarquez que votre partenaire utilise plus sa main gauche, les choses ne vont certainement pas à droite. Prenez garde!

13. Vos élèves ne se dilatent pas les uns pour les autres

L'attraction sexuelle durable est importante pour les relations les plus saines et à long terme pour résister à l'épreuve du temps. Quand il s'agit de le comprendre si vous avez encore les hots les uns pour les autres, regardez les yeux. "Lorsque vous êtes sexuellement attiré par quelqu'un, vos élèves se dilatent dans un moment d'intimité", explique Wood. "Cela se produit inconsciemment, donc c'est un bon indicateur de l'intérêt de votre significatif pour vous."

14. Vous vous traitez avec une touche légère

"Lorsqu'une relation est troublée, ou qu'il n'y a pas beaucoup d'engagement émotionnel, nous avons tendance à ne toucher qu'avec nos doigts ou notre toucher aussi brièvement", écrit Joe Navarro, expert en langage corporel et auteur de Rencontres: Bases du langage corporel. "C'est ce qu'on appelle le" touche distal "et est notre mode subconscient de toucher ceux que nous n'aimons pas ou pouvons à peine tolérer. Lorsque vous ou votre partenaire commence à toucher moins ou simplement avec les sentiments qui aiment les doigts ont probablement été retirés."

15. Tu es constamment distrait

Il est difficile de s'accrocher à chaque mot de votre partenaire dans une relation. Mais si votre truc va durer, vous devriez pouvoir passer une conversation sans regarder votre montre ni faire défiler votre flux Instagram. Une fois que passer du temps avec un partenaire se sent comme une imposition, plutôt que quelque chose à apprécier, il y a des problèmes plus importants en jeu.

16. Tu veux "moi le temps" la plupart du temps

Avoir de l'espace et prendre du temps seul est sain. Mais lorsque vous évitez activement de passer du temps ou de partager de l'espace avec votre partenaire, le gabarit est en place, ami. "Si vous avez l'impression que votre compagnon valorise tout le monde et tout sur vous et qu'il ne fait pas le temps pour les choses qui sont importantes pour vous, malgré vos efforts dans une communication efficace, c'est un énorme problème", explique Winter.

17. Vous frappez vos sourcils

La recherche de l'Institut Gottman suggère que le mépris est l'une des principales causes de divorce. "Le mépris est le comportement négatif le plus destructeur dans les relations, qu'ils soient manifestes ou secrètes. Essentiellement, les comportements de mépris communiquent à votre partenaire: «Je suis meilleur que vous, et je ne me soucie pas de votre point de vue», explique la sexe Erika Miley, M.Élégant., LMHC. "Le mépris est souvent le résultat de réflexions négatives sur votre partenaire au fil du temps."

L'un des indicateurs les plus clairs d'une telle critique? Sourcils froncés.

18. Tu roule les yeux

Un autre affichage de mépris? Roulement des yeux. Selon Janice Kiecolt-Glaser de l'Ohio State University, Rolling You You Eyes est une indication puissante que la relation peut avoir besoin d'aide extérieure. Arrêter le roulement des yeux est la première étape, mais obtenir les raisons derrière elle est une décision essentielle pour solidifier votre lien.

19. Vous imaginez le divorce - un lot

Si un combat avec votre partenaire est tout ce qu'il faut pour commencer à penser à pousser le bouton d'éjection, les choses peuvent être insalténables.

20. Tu préfères faire autre chose

Vous et votre partenaire savourez-vous vos critiques respectives des événements de la journée? S'ils ont tendance à s'agiter, jouez avec leur téléphone, ou pire, vous ignorent complètement, les signes que vous assisteront à votre fête de mariage en argent peuvent être minces.

21. Vous cherchez activement à transpirer les petites choses

"Lorsque les couples semblent se disputer sur les choses les plus insignifiantes, elles recherchent probablement cette paille proverbiale qui rompt le dos du chameau", explique Lawrence Siegel, sexologue clinicienne et fondatrice du Sage Institute for Family Development. "À ce stade, il y a souvent beaucoup de comportement passif-agressif qui se glisse comme de petits coups subtils pour le repousser. Il y a tellement de ressentiment construit qu'il est difficile de revenir."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

22. Vous garantit tes lèvres quand tu parles

La prochaine fois que vous aurez une discussion robuste avec votre partenaire, ne vous concentrez pas seulement sur ce qui sort de votre bouche, mais ce que vous en faites. "[Les lèvres pincées] peuvent indiquer une anxiété extrême, retenir des informations et retenir l'agression", écrit Patti Wood sur son blog. "Quand vous êtes nerveux, votre bouche devient sèche et que vous vous léchez les lèvres et avalez alors que vous avez du mal à trouver les bons mots à dire."

23. Vous résistez à l'idée d'aller en thérapie

Si votre relation s'effondre sous vos yeux, et que l'un ou les deux montre peu d'intérêt à essayer de le sauver, c'est un signe infaillible que votre temps ensemble est en place. Refusant d'obtenir une thérapie, mais dit: "Je ne suis pas prêt à résoudre ce problème."Collez une fourche dans votre relation. C'est fait.

24. Votre politique ne s'aligne pas

Il y a eu beaucoup d'époques dans lesquelles tenir des points de vue politiques opposés à votre partenaire était tout à fait bien. En 2019, cependant, il est difficile de voir comment deux personnes sur les extrêmes du spectre politique pouvaient voir les yeux.

25. Vos libidos ne correspondent pas

Lorsqu'il s'agit de prédire l'échec de la relation, les libidos incompatibles peuvent souvent être un canari de la mine de charbon. "Je dirais, en tant que thérapeute de mariage agréé et sexy, que les couples sont gravement mis au défi lorsqu'il y a une lac.D., thérapeute de mariage et de famille agréé et auteur de Elle vient en premier. "Quand un partenaire se sent de manière persistante rejetée et que l'autre partenaire se sent de manière persistante sous pression, c'est une recette d'échec. J'ai vu de nombreuses relations échouer en raison de la différence de désir."

26. Tous de vos activités de loisir se produisent séparément

Les couples dans des relations saines regardent la télévision ensemble, sortent ensemble et jouent à des jeux vidéo ensemble. Bref, ils aiment la compagnie de l'autre. Si toutes les activités de loisirs se produisent séparément ou nécessitent l'utilisation des écouteurs, ce sont une mauvaise nouvelle.

27. Vous connaissez déjà la vérité

Le déni. Comme on dit, ce n'est pas seulement une rivière en Égypte. Et si une partie de vous sait que les choses sont dans un tailpin, il est temps de couper des liens. Dit Kreizman: "Si votre instinct ou votre intestin vous permettent de vous sentir inquiet, c'est un signe énorme que quelque chose se passe et doit être traité en sortant de cet espace mental négatif."