Les modes de nourriture vont et viennent, mais le véganisme est là pour rester. Pour certaines célébrités végétaliennes, ne pas utiliser ou manger des produits d'origine est un moyen simple de paraître et de se sentir en meilleure santé. Pour d'autres, c'est une philosophie qui va bien au-delà de la façon dont ils alimentent leurs entrailles et de ce qu'ils portent à l'extérieur.
Quelle que soit la raison, s'engager à 100% dans un style de vie végétalien n'est pas une mince affaire (même quelques personnes sur notre liste admettent être des "Cheagans" occasionnels) et de nombreuses personnes célèbres ont essayé et échoué. Ces célébrités incluent les goûts Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway Et, oui, même Beyoncé et Jay Z.
Mais nous ne sommes pas là pour faire honte à personne. Qu'il s'agisse de devenir végétalien pendant quelques mois pour perdre quelques livres ou toute une vie pour lutter contre les ramifications environnementales de l'agriculture industrielle, nous applaudissons les célébrités végétaliennes suivantes pour vivre leur meilleure vie végétalienne.
Pour Jessica Chastain, Le véganisme est une affaire de famille. La mère de Chastain est un chef végétalien, mais Chastain n'a pas fait passer au véganisme du végétarisme jusqu'en 2007. À l'époque, Chastain luttait contre le cholestérol élevé et la fatigue. Elle a décidé de donner un coup de feu au véganisme lorsqu'un ami n'a pas pu terminer la nourriture de son programme de livraison végétalien de deux semaines.
"Je l'ai utilisé et immédiatement j'ai eu plus d'énergie que jamais dans ma vie", a-t-elle dit W. Chastain a peut-être converti pour des raisons physiques, mais elle embrasse également les aspects éthiques. "Je ne veux rien torturer", dit-elle. "Il s'agit d'essayer de vivre une vie où je ne contribue pas à la cruauté dans le monde."
Miley Cyrus J'ai choisi de devenir végétalien en 2014. La chanteuse-actrice a parlé de sa passion pour la mode durable lors du Met Gala de l'année dernière. "Pour moi, je veux apporter un message qui est le véganisme, et qu'il ne doit pas y avoir de torture de manière fabuleuse", a-t-elle dit Vogue. Quand Cyrus a fait le nœud avec le beau Liam Hemsworth En décembre 2018, le menu était une fête du Sud, y compris le macaronge et le fromage végétalien et le poulet végétalien.
Liam Hemsworth a suivi l'exemple de Cyrus, adoptant un style de vie végétalien en 2015. "Pour ma propre santé, et après toutes les informations que j'ai recueillies sur les mauvais traitements d'animaux, je n'ai pas pu continuer à manger de la viande", a déclaré Hemsworth Fitness des hommes. Alors que sa femme amour a sans aucun doute joué un rôle dans l'éveil d'Hemsworth, il attribue en fait Pal et Jeux de faim co-star Woody Harrelson (entre autres) pour le changement.
En 2016, le premier Combinaisons Star a dit Meilleure santé Elle est végétalienne à temps partiel. "J'essaie de manger du végétalien pendant la semaine et j'ai ensuite un peu plus de flexibilité avec ce que je fouille le week-end", a-t-elle dit.
Meghan Markle continue de suivre son régime avant le chariot depuis qu'il est devenu un membre officiel de la famille royale et ce n'est pas une mince affaire dans le pays de la viande et du pudding. La duchesse de Sussex prévoit même d'utiliser de la peinture végétalienne pour enrober les murs de la pépinière pour elle et le premier enfant du prince Harry, rapporte Le soleil. Vous voudrez également apprendre les 15 autres manières que Meghan garde ce "markle scintill."
Ariana Grande est célèbre pour ses tubes au sommet du graphique et ses romans sauvages, mais cette fille italienne a abandonné la viande et le fromage en 2013 et n'a pas regardé en arrière. "J'aime les animaux plus que j'aime la plupart des gens, ne plaisante pas", a-t-elle déclaré à Mirror.co.Royaume-Uni. "Mais je crois fermement à manger un régime complet à base de plantes qui étend votre durée de vie et peut faire de vous une personne plus heureuse."
Ça va faire, cochon. Ça fera l'affaire. James Cromwell Joué le fermier à brandir à la hache Hoggett dans bébé. L'expérience de travail aux côtés de ses co-stars à fourrure et à plumes a eu un effet profond sur les perspectives de longue date du végétarien, ce qui l'a incité à faire le saut au véganisme.
"Je me souciais de leur bien-être et puis, bien sûr, vous déjeuner, et tout est là-bas devant vous, et j'ai pensé que je devrais aller tout le porc, pour ainsi dire", a-t-il dit dans une interview avec Prendre part. Cromwell a ensuite uni ses forces avec PETA et a été arrêté en 2017 lors d'une manifestation contre le traitement des orques à Sea World.
Joaquin Phoenix Et ses cinq frères et sœurs étaient tous élevés végétaliens. "J'avais trois ans à ce jour, c'est un souvenir vivant", a-t-il dit ADN Inde. "Ma famille et moi étions sur un bateau, attrapant du poisson. Alors qu'un poisson était attrapé, il se tordait, puis il a été jeté contre le côté du bateau. Tu ne pouvais pas masquer ce que c'était. C'était ce que nous avons fait aux animaux pour les manger. L'animal est passé d'une créature vivante et vibrante se battant pour la vie à une mort violente. Je l'ai reconnu, tout comme mes frères et sœurs."
Phoenix a raconté deux documentaires pour Nation Earth et est membre et militant actif de PETA et pour défendre les animaux. Plus récemment, Phoenix s'est rassemblé avec des législateurs et d'autres militants des droits des animaux à l'hôtel de ville de Los Angeles pour annoncer une législation à l'échelle de l'État visant à interdire les expositions de voyage sauvage-animal.
Les fans savent Woody Harrelson était un grand fan des "herbes", mais le Jeux de faim Star est également végétalien depuis trois décennies. Le Harrelson nominé aux Oscars a abandonné les produits laitiers pour améliorer sa peau, et les résultats ont ouvert les yeux. "Alors, j'ai commencé à me penser, jeez, on m'a toujours dit que" le lait fait du bien "", a-t-il dit Écuyer.
"C'est une chose fondamentale. Donc, à partir de là, c'était comme de quoi d'autre se mentent?"Harrelson est un végétalien éthique, ce qui signifie qu'il ne compte pas sur les animaux pour rien. Harrelson est également copropriétaire de Sage, le premier café biologique biologique biologique au monde à Culver City, en Californie,.
Réalisateur-actrice Ava Duvernay a été nommé l'une des plus belles célébrités végétaliennes de PETA de 2018. Pour Duvernay, dont les crédits de mise en scène incluent 13e et Selma, Le véganisme n'est pas une question d'alimentation saine, de droits des animaux ou de l'environnement. Elle s'est rendue sur Twitter pour souligner que c'est aussi une question d'injustice sociale et d'accès alimentaire (ou de son absence). "Comme de nombreuses tendances alimentaires qui semblent nouveaux, le véganisme noir a des racines historiques", a tweeté Duvernay. Peta a salué Duvernay 'pour sauver les animaux non seulement en allant végétalien mais en partageant son engagement avec le monde.'
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James Cameron, Directeur des succès à succès Avatar et Titanesque, est devenu végétalien il y a six ans. Cameron et sa femme, Suzi Amis Cameron, co-exécutif produit Changeurs de jeu, Un documentaire démontrant les avantages de devenir végétalien. L'entrée Sundance 2018 montre comment un régime alimentaire à base de plantes profite aux athlètes, à l'haltérophilie et aux culturistes. Toujours franc, Cameron ne mâche pas les mots quand il s'agit de manger de la viande. "Cela ne nous tue pas seulement, il tue la planète", a déclaré Cameron Date limite. "Les impacts environnementaux sont énormes."
L'actrice d'origine canadienne a été mise sous les projecteurs après son tour des étoiles dans le film Juno. Ellen Page a continué à agir, mais elle a également utilisé sa renommée comme plate-forme pour allumer les problèmes qui lui passionnaient. Elle est une féministe pro-choix autoproclamée, une athée, et entre autres choses, une végétalienne.
Page est très vocale sur les médias sociaux sur sa politique et ses passions personnelles. "Pourquoi les végétaliens se moquent-ils tandis que le processus d'agriculture d'usine inhumain concerne les animaux et le monde naturel simplement comme des produits à exploiter à but lucratif?"Elle a tweeté.
Le Orange est le nouveau noir Star a annoncé qu'elle était une végétalienne sur Twitter en 2017, écrivant que c'était la "meilleure chose de tous les temps!" Laverne Cox, La première femme trans à être nominée pour un Emmy Primetime, a associé Orly pour développer une ligne de vernis à ongles végétalien nommé célébrez-vous. L'avocat LGBT n'est pas le seul acteur végétalien de la populaire série Netflix. Cox's Co-stars Ruby Rose et Danielle Brooks sont également des mangeurs à base de plantes enthousiastes.
Après le phénomène de tennis Vénus Williams a été diagnostiquée avec la maladie auto-immune du syndrome de Sjogren en 2011 (elle a été forcée de se retirer du U.S. Ouverte à cause de ses symptômes), elle a apporté des modifications drastiques à son alimentation pour l'aider à retourner devant la cour. Non seulement Williams a éliminé les produits d'origine animale, mais elle a cessé de manger des aliments cuits au-dessus de 118 degrés Fahrenheit.
Mais même les athlètes de classe mondiale ont des moments de faiblesse, et parfois, la soupe des racines du céleri ne suffit pas. "Si c'est dans votre assiette, je pourrais pouvoir tricher", a déclaré Williams, selon USA aujourd'hui. "Si tu es assis à côté de moi, bonne chance. Vous tournez la tête une fois et votre nourriture pourrait disparaître."
PETA également couronné Benedict Cumberbatch L'une des plus belles célébrités végétaliennes de 2018. Pendant la tournée de presse pour Avengers: War Infinity, Cumberbatch a parlé de son véganisme dans plusieurs interviews.
Quand un journaliste pour Time Out London a demandé à l'acteur s'il devait manger quelque chose de "grossier" comme des "blancs d'œufs" pour répondre aux exigences physiques de la lecture du Dr. Strange, Cumberbatch a répondu: "Non, sans puits, je mange un régime à base de plantes."En 2016, Cumberbatch est apparu sur la couverture de British GQ portant des bottes végétaliennes et un costume de Brave Gentleman-The World All-Vegan Luxury Menswear Store.
Chanteuse country Carrie Underwood est devenu végétarien à l'âge de 13 ans après avoir été témoin de l'abattage des animaux de première main dans la ferme de ses parents. Underwood s'est engagé envers le véganisme en 2011, mais elle est connue pour tricher. Underwood se considère comme un "végétalien pratique."" Le truc végétalien est quelque chose que j'essaie de faire de mon mieux parce que c'est un monde ringard là-bas ", a-t-elle dit Santé des femmes.
Pendant Ellen PompeoVisite annuelle de Dr. Kristi Funk, Fondateur du Pink Lotus Breast Center à Beverly Hills, Pompeo et le médecin ont pu discuter du livre de Funk, Presses: le manuel du propriétaire. Armé d'informations de Funk, Pompeo a quitté le rendez-vous déterminé à se mettre à lui et à sa famille avec un régime végétalien.
Pompeo a dit Personnes Le changement a été "super amusant" et que la préparation des repas végétaliens est en fait plus facile que la cuisson de la viande qui a une durée de conservation plus courte. "Il suffit d'obtenir les légumes, mais les légumes restent bons pendant une semaine et je pense que nous nous sentons tous mieux."
Game of Thrones étoile Peter Dinklage avait été végétarien depuis l'enfance. Avec l'abondance des options végétaliennes disponibles, Dinklage a trouvé la transition vers le véganisme il y a quelques années comme un ajustement facile. "Il y a tellement plus de marchés biologiques, de marchés de soja, de restaurants", a-t-il déclaré dans une interview avec PETA. "C'est la chose drôle. Les gens pensent que c'est plus cher et plus difficile à trouver, mais c'est vraiment moins cher et très facile à trouver."Dinklage est également un ambassadeur de Cruelty Free International qui travaille pour mettre fin aux tests d'animaux dans le monde entier.
Natalie Portman est devenu végétalien en 2009 après avoir lu Johnathan Safran Foerlivre Manger des animaux. Portman a également coproduit et raconté un documentaire basé sur le travail de Foer qui a été publié en juin 2018. Lors de la première de New York City, Portman a expliqué aux membres de la presse son passage de végétarien à végétalien.
"Je pense que jusque-là, j'avais pensé:" Oh, avec des œufs et des produits laitiers, tu ne tues pas d'animaux ", a-t-elle dit Vanité. "Ce ne sont que leurs sous-produits naturels. Mais quand j'ai commencé à apprendre les conditions et les effets environnementaux de tous ces animaux et l'impact sur les humains d'avoir de grands groupes d'animaux malades ensemble, cela m'a vraiment donné envie de changer immédiatement."
Quand il s'agit de manger de la viande, Erykah Badu se dégager. L'auteur-compositeur-interprète est devenu végétalien en 2006. Dans une interview Veneurs, Badu a abordé l'idée fausse que le véganisme est un style de vie blanc élitiste. "Je veux dire que les gens-noir, les pauvres, nous n'avons pas vraiment été initiés aux injustices derrière ce que nous mangeons."Badu et son ex-petit ami, Commun, apparaître ensemble dans le documentaire Bien-être holistique pour la génération du hip hop. Le film transmet les dangers de la consommation de nourriture de faible qualité.
Jared Leto Peut jouer aux méchants sur grand écran, mais il est tout au sujet de la vie propre en ce qui concerne sa vie quotidienne. Leto est végétalien depuis la vingtaine. Mais le beau acteur-rocker est connu pour plier un peu les règles. "Je suis un Cheagan, un végétalien tricheur", a-t-il dit Pierre roulante. "Je ne mange jamais de viande. Mais si la maman de quelqu'un faisait un biscuit et me le remet, je prendrais probablement une bouchée, ou si je suis en Alaska, et qu'il y a du saumon sauvage de la rivière, je le mangerais probablement."
Jenna DewanLe corps féroce n'est pas seulement le résultat d'années de chorégraphie tueur. Dewan a dit au L.UN. Fois Elle est devenue végétarienne à froid à un jeune âge après avoir vu un programme télévisé sur les abattoirs. Dewan a été végétarien pendant 22 ans avant de devenir végétalien en 2013.
"Après être devenu végétalien, je me sentais tellement mieux. Ma peau s'est éclaircie, j'avais une tonne de plus d'énergie et je me sentais juste plus claire dans la tête."Dewan apparaît dans une campagne PETA couverte uniquement de peinture corporelle pour attirer l'attention sur tous les serpents, crocodiles, lézards et alligators tués pour leur peau au nom de la mode. Et pour en savoir plus sur la façon dont certaines célébrités obtiennent leurs corps féroces, découvrez ce que font les célébrités avec des corps parfaits.
La théorie du Big Bang's Mayim BialikL'inspiration pour changer ses habitudes alimentaires était Jonathan Safran Foerlivre, Manger des animaux. "C'est vraiment après ce livre que j'ai eu à la fois l'éducation et la confiance et la conviction personnelle de pouvoir dire que je ne sais plus où tracer la ligne, donc je ne vais pas le dessiner", a-t-elle dit Une planète verte. "Je vais franchir la ligne et il n'y a pas eu de retour en arrière."
Bialik a mis ses recettes là où sa bouche est en écrivant son livre de cuisine Table végétalienne de Mayim. Bialik n'est pas la seule star de la série CBS de longue date qui souscrit à un régime à base de plantes. Kaley Cuoco, Johnny Galecki, et étoile invitée récurrente Sara Gilbert faire aussi.
Donald Trump N'est-ce pas le seul leader du monde libre à avoir une envie de malbouffe. Ancien président Bill Clinton J'ai adoré la viande, qu'elle ait motivé ou crié. Mais après un quadruple contournement en 2004 et l'angioplastie en 2010, Clinton a décidé qu'il était temps de faire des changements extrêmes à son alimentation.
Lors d'une interview avec CNN en 2011, Clinton a dit à Dr. Sanjay Gupta Il n'a plus consommé de la viande, des produits laitiers, des œufs et presque aucune huile. "J'aime les légumes, les fruits, les haricots, les trucs que je mange maintenant", a-t-il dit. En 2014, le New York Times a révélé que Clinton a réintégré certaines protéines maigres dans son alimentation.
Rivière renarde Madelaine Petsch, Qui joue à Cheryl Blossom, n'a pas été tenté de s'éloigner de son régime végétalien même une fois dans sa vie. Petsch partagé avec Personnes Son plan de repas de 1700 calories par jour, et bien qu'il ne puisse pas inclure les shakes de la pop, l'acteur ne se prive pas. Petsch se livre même à la crème glacée à la banane végétalienne pour le désert. "Être végétalien garde mon corps alimenté et fonctionne en douceur", a-t-elle dit.
Maggie Q a été nommé l'une des célébrités végétaliennes les plus sexy de PETA de 2017 et pense que le végétalien est le meilleur moyen de lutter contre le changement climatique.
"Je sais que quand je mange ... Je ne fais pas de mal à la planète, je ne fais pas de mal aux gens sur cette planète, je ne fais pas de mal d'animaux", a-t-elle déclaré à PETA. Et pour plus de célébrités conscientes, consultez les 25 célébrités qui vivent dans des maisons étonnamment modestes.
U.S. Sénateur Cory Booker Du New Jersey est devenu végétarien en jouant au ballon universitaire en 1992. La transition vers le véganisme était progressive, mais Booker a déclaré que son dernier repas non végétalien était le soir des élections en 2014. Booker n'a aucune intention de ne pas faire de croyances sur quelqu'un d'autre, mais il voit une plus grande conscience du public en ce qui concerne la cruauté envers les animaux.
"Je veux continuer à faire partie d'un mouvement de gens qui luttent contre les intérêts des entreprises qui sapent le bien public et le bien-être public", a-t-il déclaré à Vegnews.