25 choses que les parents ne devraient jamais dire à leurs enfants

La parentalité est indéniablement difficile et avoir vos enfants à la maison 24/7 tandis que les écoles et les garderies sont fermés peuvent le rendre encore plus stressant. Malheureusement, cette couche supplémentaire de stress pendant une période déjà difficile peut parfois se manifester d'une manière que vous n'avez pas l'intention d'être court avec vos enfants ou de dire des choses que vous ne voulez pas dire. Si vous voulez garder votre relation avec vos enfants à pied régulièrement, lisez la suite pour les choses que les parents ne devraient pas dire à leurs enfants.

1 "Tu es si dramatique."

Cependant, vous êtes certain que le comportement de votre enfant est exagéré, les étiqueter "dramatiques" lorsqu'ils essaient de s'exprimer peuvent avoir de graves conséquences à long terme.

"Les enfants se tournent vers leurs parents pour apprendre à gérer les émotions, donc si les parents leur enseignent que leurs sentiments sont idiots, ils grandiront en adultes qui croient que leurs sentiments n'ont pas d'importance", explique Kate Loewenstein, LCSW.

2 "Tu es égoïste."

Alors que tous les enfants peuvent se comporter égoïstement de temps en temps, leur dire qu'ils sont intrinsèquement égoïstes peuvent provoquer un traumatisme à vie.

"Il est important que les parents soient clairs qu'ils sont déçus de ce que l'enfant a fait, pas qui ils sont en tant que personne", explique Loewenstein. "Ce type de langue clarifiant est très important."

3 "Tu ne ressens pas ça."

Même si votre enfant dit quelque chose que vous croyez moins que tout à fait vrai, "Je vous déteste", il est toujours important que vous n'essayiez pas de rejeter leurs sentiments.

"'Vous ne vous sentez pas ça" est l'une des pires choses que les parents peuvent dire à leurs enfants ", dit Karen R. Koenig, Med, LCSW. "Les parents devraient valider les sentiments des enfants même s'ils ne sont pas d'accord avec eux ou souhaitent qu'ils ne se sentent pas de cette façon."Et si vous voulez améliorer vos compétences parentales, évitez les 23 plus grandes erreurs parentales, selon l'enfant psychothérapeutes.

4 "J'aimerais que tu ne sois jamais né."

Peu importe à quel point vous êtes frustré avec votre enfant, il n'est jamais acceptable d'aller jusqu'à leur dire que vous souhaitez qu'ils ne soient pas nés.

"J'ai connu des clients qui ont été informés cela et qui ont été marqués à vie par la remarque", explique Koenig. Lorsque vous vous sentez suffisamment frustré pour dire quelque chose d'aussi blessant, retirez-vous simplement de la situation jusqu'à ce que vous vous refroidiez suffisamment pour répondre de manière plus niveau.

5 "Pourquoi ne pouvez-vous pas être plus comme votre frère?"

La rivalité des frères et sœurs n'est qu'une autre partie de la croissance dans de nombreuses familles, mais lorsque les parents la font activement la promouvoir entre leurs enfants, c'est toujours dommageable.

"Cela peut amener un enfant à croire qu'il ne soit pas assez bon dans leur cœur, et que qui il est, est défectueux d'une manière ou d'une autre", explique le psychothérapeute Shirley Porter, RSW, écrivain pour le choix de la thérapie, qui note que cela peut également provoquer un conflit avec le frère que vous mettez sur un piédestal.

6 "Tu es stupide."

À moins que vous ne vouliez nuire en permanence à votre relation avec vos enfants, ne leur dites jamais qu'ils sont stupides.

"Vous pourriez le dire dans des moments de frustration ou de colère, mais la blessure peut durer de nombreuses années", explique Porter. "Cela peut déplacer les croyances fondamentales d'un enfant à son sujet dans une direction négative."

7 "Tu es l'homme de la maison."

Même si vous le parlez d'une manière en plaisantant, dire ceci à votre fils peut lui faire un fardeau indu, surtout quand ils ont déjà affaire au stress d'une scission de famille.

"Cela exerce trop de pression sur l'enfant pour remplir un rôle qu'il ne peut pas et ne devrait pas encore [avoir]", dit Kasi Howard, Psyd. "C'est l'équivalent d'un chef qui passe en pause et dit au lave-vaisselle: 'Vous cuisinez maintenant.'"

8 "Pas de dessert jusqu'à ce que vous ayez fini le dîner."

Bien sûr, vous ne voulez pas que vos enfants gaspillent de la nourriture. Cela dit, l'application de la règle "Clean Plate Club" chez vous peut avoir de graves ramifications en termes d'autonomie et d'habitudes de votre enfant.

"Vous avez déjà du mal à amener votre enfant à manger sa nourriture, et cela augmente en fait la menace perçue de votre enfant et crée un différentiel de puissance accru", explique le thérapeute de jeu enregistré Sarah Rees. Au lieu de cela, Rees recommande de dire aux enfants qu'ils peuvent choisir avoir un dessert s'ils choisir Pour finir leur nourriture d'abord.

9 "Dépêchez-vous."

Il peut être frustrant que vos enfants prennent une éternité pour sortir, mais leur dire de se dépêcher ne va pas les motiver.

"Cette phrase crée plus de stress et d'anxiété chez les enfants, qui font très probablement de leur mieux pour trouver leurs chaussures pour sortir", explique Rees. Elle dit que vous pouvez motiver vos enfants en faisant un jeu de qui peut se préparer le plus rapide. Et si vous voulez préparer vos enfants au succès, commencez par conférer ces 33 compétences de vie, chaque parent devrait enseigner à leurs enfants.

10 "Qu'est-ce que tu as fait à toi-même?"

Bien que vous ne soyez peut-être pas fan de la nouvelle couleur de la couleur des cheveux ou du nez de votre enfant, lorsque vous commencez une conversation avec une question accusatrice comme celle-ci, vous arrêtez la communication dès le départ.

"Votre enfant se sentira constamment jugé et pas assez bon", explique Nneka syster, LCSW. "Les enfants peuvent croire que s'ils ne sont pas assez bons pour leurs parents, ils ne seront pas assez bons pour personne."

11 "Arrêtez de pleurer."

Vous avez déjà été dit d'arrêter de pleurer? Est-ce que ça a jamais fonctionné?

"Cela peut être déroutant pour eux d'entendre que ce qu'ils ressentent ne vous convient pas, et peut également les rendre moins susceptibles de vouloir vous dire comment ils se sentent à l'avenir s'ils se débattent avec quelque chose," explique le psychologue clinicien Danielle Harris, PSYD, LMFT.

12 "Ne soyez pas un bébé."

La maturité vient de l'expérience et non de dire à vos enfants qu'ils agissent immatures.

"Dire des choses comme celle-ci peut être dommageable pour les enfants parce que cela invalide leurs sentiments", explique Harris, qui dit que cela "enseigne à votre enfant que leurs sentiments n'ont pas d'importance."

13 "Tu es le meilleur à ça!"

Dire à vos enfants qu'ils sont déjà les meilleurs dans quelque chose peut être plus problématique que de les louer du tout du tout.

"Cette pression pour être la meilleure, à exceller constamment, est un facteur majeur contribuant à l'anxiété infantile et peut entraîner une peur de l'échec, s'inquiéter de vous décevoir et une réticence à essayer de nouvelles choses", a déclaré le conseiller national certifié Tanya Peterson de choisir la thérapie.

14 "Tu étais un accident."

Même si vos enfants n'étaient pas planifiés, leur dire que cela peut provoquer des cicatrices émotionnelles durables. Et "ajouter" nous vous aimons quand même ", n'aide pas", explique le psychothérapeute agréé Nicki nance, Doctorat. "Les gens veulent être aimés directement, sans avertissement."

15 "Tu vas bien."

Dire "tu vas bien" quand quelqu'un est blessé ou que pleure peut souvent ressembler à une réponse automatique. Cependant, dans la mesure du possible, évitez de prononcer cette phrase à vos enfants.

"Dire aux enfants que quelque chose ne fait pas mal quand cela défie leur réalité", explique Nance. "Les enfants ont besoin de la permission d'exister, d'être qui ils sont, de penser, de ressentir et de faire des erreurs."

16 "Pourquoi ne pouvez-vous rien faire de bien?"

Bien que cela puisse sembler une question, il s'agit davantage d'une déclaration accusatrice et qui ne donnera probablement pas une réponse positive. "Les parents qui disent cela aux jeunes enfants sont étonnamment surpris quand ils ne peuvent pas faire en sorte que leurs adolescents fassent quoi que ce soit", explique Nance.

17 "Qu'est-ce qui ne va pas avec toi?"

Il peut être tentant de prononcer des phrases comme celle-ci pendant les moments de frustration, mais ne vous y trompez pas: dire à vos enfants qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec eux fera toujours plus de mal que de bien.

"Lorsque nous répondons par frustration, cela apprend à nos enfants à se demander si quelque chose ne va pas avec eux, et ils cherchent à éviter ce type de réponse de vous à l'avenir", explique Meghan Marcum, PSYD, chef de clinique en chef à un rétablissement de la vie meilleure.

18 "Je ne te crois pas."

Si vous voulez que vos enfants se sentent à l'aise de vous ouvrir, vous seriez sage de partir d'un lieu d'acceptation et de croyance quand ils essaient de vous dire quelque chose.

"Lorsque vous faites ce genre de déclaration, vous déclenchez la méfiance en supposant que votre enfant ment, et cela peut gravement nuire à votre relation", explique Marcum, qui note que les enfants apprendront rapidement à vous cacher leurs actions parce qu'ils ne se sentent plus en sécurité ouverture. Au lieu de cela, elle recommande de demander aux enfants de fournir plus de détails sur ce qui s'est passé, ce qui peut aider à favoriser une conversation productive.

19 "Il n'y a rien à craindre."

Nous avons tous nos propres peurs et soucis, et dire à vos enfants qu'ils ne devraient pas avoir peur de quelque chose peut être une expérience invalidante. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Non seulement vous rejetez leurs sentiments, mais vous envoyez le message que quelque chose ne va pas avec eux", explique le thérapeute James Killian, LPC, propriétaire de Arcadian Counselling.

20 "Tu es paresseux."

Les enfants agissent-ils de temps en temps? Bien sûr. Cependant, dire à un enfant qu'ils sont intrinsèquement paresseux ne fera que leur sentir comme s'ils ne peuvent rien faire pour changer cela.

"Les parents ne devraient jamais donner une étiquette à leur enfant", explique le conseiller certifié national Katheryn Ely, JD, animateur du podcast "florissant" imparfait. "Cela peut être utilisé par l'enfant pour former une image ou une identité d'elle-même qui laisse de côté tant d'autres pièces de qui est l'enfant."

21 "Vous devez leur faire un câlin ou un baiser."

Alors que vous pouvez vouloir que vos enfants soient affectueux envers les amis ou les membres de la famille, les pousser à faire des câlins ou des baisers est intrinsèquement irrespectueux de leurs limites personnelles.

"Insistant sur le fait qu'ils se conforment aux souhaits des autres concernant l'espace personnel et l'expression de l'affection peuvent se traduire par de mauvaises frontières dans les situations futures, qui pourraient être plus dangereuses et avoir des conséquences négatives", explique le conseiller professionnel agréé Natalie Mica, Médicament.

22 "Vos amis ne font pas ça."

Si vous voulez que vos enfants évitent la pression des pairs à l'école, vous ne pouvez pas les faire pression pour faire des choses en les comparant à leurs pairs à la maison.

"Au fil du temps, cela réduit l'estime de soi et leur sens de l'agence personnelle", explique Mica, qui note que cela peut également favoriser une concurrence malsaine avec les autres.

23 "Je ne ferais pas ça si j'étais toi."

Faire de vos enfants deviner leurs propres choix, en particulier avec le langage qui semble menaçant-can-can a de graves conséquences à long terme.

Lorsque vous prononcez cette phrase, "c'est envoyer le message que vous n'avez pas confiance en leurs capacités de prise de décision", explique l'expert en relation Jaime Bronstein, LCSW.

24 "Tu aurais dû faire mieux."

Bien sûr, votre enfant aurait pu obtenir un A au lieu d'un B +, mais leur dire que leurs efforts n'étaient pas suffisants peuvent les faire se sentir mal à propos de leurs capacités et qui ils sont en tant que gens.

"Il vaut mieux envoyer un message d'amour inconditionnel afin que vos enfants sachent que vous les aimez quoi qu'il arrive, et que vous croyez qu'ils ont fait de leur mieux", explique Bronstein, qui note que leur disant qu'ils auraient pu faire mieux mieux peut les amener à toujours se sentir inadéquats.

25 "Tu devrais avoir honte"

Votre enfant est obligé de avoir honte de temps en temps mais cela ne devrait pas l'être parce que vous leur dites qu'ils devraient ressentir cela.

"La honte vient d'un lieu de droit - que vos sentiments sont plus importants que celui de votre enfant", explique le travailleur social clinique Brianna Simmons, qui note que le comportement de honte est "intériorisé à un certain nombre de niveaux qu'un enfant ne peut pas passer à travers."