23 choses qui réussissent les gens qui ne font jamais

Lorsque vous cherchez l'inspiration lorsque vous essayez de monter dans votre carrière ou de vous améliorer en général, la meilleure source, bien sûr, est celle qui a réalisé ce que vous proposez pour réaliser. Mais cela ne signifie pas seulement faire ce que d'autres personnes qui réussissent ont fait - c'est tout aussi important pour faire attention à ce qu'ils pas action. Les gens qui réussissent savent éviter les activités de perte de temps, l'entreprise à drainage du moral et les modes de pensée généralement négatifs. Et quand vous savez aussi quoi ne pas faire, vous pouvez également concentrer votre attention sur tous les changements de déplacement vers l'avant qui vous propulseront dans la bonne direction. Dans cet esprit, nous avons parlé avec des experts de carrière et de style de vie pour partager le découverte de toutes les choses que les gens qui réussissent ne font jamais. Parce que les choses à ne pas faire sont tout aussi importantes que le dos.

Je parle négativement d'eux-mêmes.

Cela peut sembler trop simpliste, mais la différence la plus importante entre ceux qui réussissent dans la vie et ceux qui ne le font pas, c'est comment ils parlent d'eux-mêmes. Si vous parlez négativement de vous, en réduisant vos réalisations et en insinuant, vous ne pouvez pas faire quelque chose, cela ne fait que nuire à votre capacité à réussir sur toute la ligne.

"Vous pouvez transformer votre vie en utilisant la puissance de la parole", dit James Sweigert, un expert en style de vie et auteur de Si tu le dis. «Il y a de la grandeur en chacun de nous et l'univers veut que nous nous éloignons tous. Revendiquer et manifester les choses que vous voulez. Faites votre esprit pour être heureux! L'univers présentera toute histoire que vous lui racontez, négative ou positive. Alors soyez de votre côté."

2 Commencez la journée sans plan.

Votre chance de succès commence à partir des premiers instants de votre journée. Les gens qui réussissent ne vont pas seulement là où le vent les emmène tous les matins - ils décident vers quoi diriger leur énergie, et ils suivent tout au long de la journée.

"Déduire votre journée est essentiel au succès constant continu", dit Erica Latrice, un coach de développement de carrière et d'entreprise. "Sans plan pour la journée, il est facile de se faire aspirer dans les drainurs de temps comme vérifier votre e-mail sans arrêt, faire défiler les médias sociaux et s'attaquer aux urgences des autres tout en mettant vos priorités sur le brûleur arrière."

3 Laissez leurs compétences s'atrophier.

Vous savez que vous devez élaborer votre corps, mais travaillez-vous dans votre esprit? Tout comme vos muscles, vos compétences professionnelles doivent être développées et améliorées pour rester en bonne forme. Les gens qui réussissent s'assurent d'équilibrer la journée des jambes avec de graves étirements et rafraîchissants de leurs connaissances.

"Après avoir étudié les modèles de centaines de personnes en affaires que j'admire, une chose qu'ils ont toutes en commun est une faim d'apprentissage", explique Latrice. "Ils lisent constamment des livres, regardent la formation et nourrissent leur esprit avec des outils pour grandir dans leur domaine."

4 s'attarder sur leurs haineux.

Tout le monde est un critique. Parfois, il est utile de savoir ce que vos ennemis disent de vous, mais vous ne voulez pas les laisser planter des graines de doute dans votre esprit, et vous ne voulez certainement pas intérioriser leurs voix critiques. Il est facile de se concentrer si concentré sur la façon dont les ennemis sont mauvais que vous oubliez ce que vous vouliez faire en premier lieu. Donc la meilleure solution est de les régler.

"Les gens qui réussissent savent qu'ils font des choses incroyables avec leur vie et continuent de se concentrer sur leurs rêves et leurs objectifs", dit Lindsey Dinneen, Un coach de succès, de bien-être et de style de vie dans la vie, mais mieux. "Consultez votre opposition comme des partisans déguisés, car ils ne détesteraient pas ou ne vous rivaliseraient pas si vous n'étiez pas" digne "de leur avis."

5 Attendez qu'ils soient prêts.

Lorsque des opportunités majeures arrivent, ils vont se sentir écrasants et intimidants - c'est ce qui les rend majeur! Mais les gens qui réussissent se propagent à travers le sentiment qu'ils n'ont pas assez d'expérience et ne peuvent pas relever le défi. Ne laissez pas votre doute d'auto-vous empêcher d'essayer.

"Vous ne serez jamais pleinement prêt à démarrer cette entreprise ou à demander cette promotion, alors soyez aussi préparé que possible, mais plongez ensuite en tête", explique Dinneen. "Si vous attendez que vous soyez prêt, vous attendez toute votre vie."

6 Procrastiner.

Soyons honnêtes, nous tergiversons tous de temps en temps, qu'il s'agisse de cette pile de linge que vous continuez à repousser ou de ce curriculum vita. Les gens qui réussissent ont appris à surmonter l'habitude de repousser ce qui est le plus important. Ils ne se précipitent pas du soulagement qu'ils ressentent en retardant quelque chose à un autre jour, mais en faisant avancer, en faisant la tâche qu'ils ont dit qu'ils feraient et en le vérifiant sur leur liste.

"S'il y a quelque chose qui doit être fait, il est impératif de respecter votre date limite", exhorte Dinneen. "Retourner une tâche difficile ou désagréable ne perd que du temps précieux et peut vous amener à vous en inquiéter plus longtemps que vous avez."

7 collaborez sans relâche.

Comme quiconque a déjà fait un projet de groupe peut vous le dire, la collaboration n'est pas toujours facile. Mais les gens qui réussissent ont tendance à savoir quand c'est une meilleure idée de faire cavalier seul, ou d'amener d'autres individus dans le giron. Peut-être qu'un projet en est à ses débuts, et vous feriez mieux de le briller avant d'impliquer les autres - ou peut-être que les personnes dans lesquelles vous boucriez ne feraient que vous rendre moins productif. La clé du succès est de connaître la différence.

"Parfois, en raison de valeurs et d'émotions non déprimées et profondément détenu Jennifer Goldman-Wetzler, auteur du livre à venir Résultats optimaux: Libérez-vous du conflit au travail, à la maison et dans la vie. "Votre cherche à collaborer dans ces circonstances peut être très contre-productive. Vous perdez un temps et une énergie précieux pour concevoir des solutions potentielles qui ne satisferont jamais les autres impliqués. Soit vous créez des solutions de «pansement» qui se démêlent plus tard, soit les choses dégénèrent en litiges plus chauffants, tout le temps."

8 Évitez tout conflit.

Comme la collaboration, éviter les conflits tombe généralement dans les "choses que vous devrait faire "catégorie. Mais il y a définitivement des limites. Si vous évitez les conflits même dans des situations où vous avez été sérieusement lésé, vous constaterez que vous avez ouvert la porte à plus de lignes croisées. Si vous ne traitez pas quelque chose qui vous dérange, ça ne fera que s'aggraver.

"Éviter les conflits peut être utile dans des situations où vous êtes trop contrarié pour avoir une conversation productive", explique Goldman-Wetzler. "Mais lorsque vous évitez les conflits, quelles que soient les circonstances particulières, vous devenez inconnut. Le conflit est prolongé en mode mijotage »et finit souvent par éclater à nouveau, parfois plus intensément qu'avant."

9 blâmer les autres.

Quand quelque chose ne va pas, il est tentant de blâmer littéralement quelqu'un d'autre. Mais au fil du temps, ce genre de comportement peut vous blesser encore plus que cela ne fait mal aux gens que vous blâmez.

"Lorsque votre bonne intention de" gagner "un conflit déforme le blâme et l'attaque des autres, votre comportement peut avoir un effet démoralisant: d'autres personnes avec des personnalités fortes sont susceptibles de réagir en vous contre-attaque, tandis que les personnes qui sont évitantes en conflit ont complètement fermé," dit Goldman-Wetzler. "Cela produit une perte plutôt que la victoire que vous avez voulu. Parfois, vous perdez la face, tandis que d'autres fois vous perdez de l'argent, des relations, du temps, de l'énergie et de la concentration."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

10 Permettez à leurs émotions d'être détournées.

"Les meilleurs interprètes ne permettent pas aux gens autour d'eux de dicter leurs émotions", explique l'ancien U.S. Marin Eric Rittmeyer, L'auteur de La marine émotionnelle: 68 secrets de ténacité mentale et d'intelligence émotionnelle pour faire de quelqu'un instantanément comme vous.

Il souligne que ceux qui réussissent ont une solide compréhension de leur environnement et les personnes avec lesquelles ils passent du temps.

"Les individus élevés de l'équation comprennent bien qu'ils ne puissent pas contrôler les émotions des autres, ils ont un contrôle à 100% de leurs propres émotions", ajoute Rittmeyer. "Ils ne permettent à personne de dicter comment ils pensent. Leurs pensées sont les leurs et ils ont un contrôle total sur la façon dont ils se sentent à tout moment."

11 ont "des jours ruinés."

Nous y avons tous été. Quelque chose ne va pas, votre patron vous crie dessus, vous entrez dans une cintre de garde-boue lors de votre trajet du matin, ou votre chien déchire votre seule paire de chaussures de travail et vous avez envie de "ruiné" le reste de votre journée. C'est tellement tentant de jeter vos mains quand les choses vont de côté. Pourquoi ne pas simplement rentrer à la maison et ramper dans le lit, à droite? Mais ce n'est pas ainsi que les gens qui réussissent traitent les problèmes mineurs.

"Les gens qui réussissent ne laissent jamais quelque chose de petit ruiner complètement leur journée", dit Logan Allec, un CPA et le propriétaire du site de financement personnel est bien fait. "Tout le monde fait face à de petits revers de revers tard pour une réunion ou ne pas dire bonjour à leur patron, mais les gens qui réussissent ne laissent pas cela les déranger."

Il souligne que ceux qui réussissent acceptent qu'ils ont frappé une bosse, mais commencent rapidement à pomper le gaz pour passer à la chose suivante.

"Une journée est longue", ajoute ALLEC. "Quelques secondes ne peuvent pas gâcher votre journée, mais si vous le laissez, vous pouvez finir par devenir une personne très négative."

12 Laissez les e-mails dicter les tâches.

Vous ne pouvez pas simplement ignorer votre e-mail. Mais il semble que les gens qui réussissent le fassent tout le temps. OK Non complètement, Mais ils ne sont pas si sensibles aux pings constants de leur boîte de réception que cela déraille leurs plans pour la journée.

"Les gens qui réussissent passent rarement du temps par e-mail s'ils peuvent l'éviter", explique ALLEC. "La raison est que chaque e-mail de votre boîte de réception est quelque chose que vous devez faire. La croissance constante de votre boîte de réception est distrayante et vous éloigne des choses sur lesquelles vous avez réellement besoin pour travailler."

Il suggère de vérifier les e-mails deux fois par jour, et garder ces délais axés sur cette tâche spécifique, afin que le reste de votre journée puisse être concentré sur les éléments de la liste de tâches que vous avez décidé le plus.

13 Dites oui à tout.

Vous êtes un sur -Acloir: bien sûr, vous voulez lever la main à chaque occasion qui vous arrive. Mais vous exciter tellement que vous ne pouvez pas suivre n'est pas la définition du succès de personne.

"Pour être un succès, vous devez être un homme / femme de votre parole", dit Damon Nailer, un consultant en carrière, un formateur de leadership, un éducateur et un auteur. "En conséquence, les gens qui réussissent s'engagent uniquement sur les choses qu'ils savent qu'ils pourront faire. Ils ne se portent pas constamment à se porter volontaires pour les tâches et les événements dont ils peuvent ne pas être en mesure de participer car ils sont pleinement conscients de leurs limites et de leur disponibilité."

14 Invitez des personnes négatives dans leur orbite.

Vous êtes sélectif avec votre temps, vous devez être sélectif en ce qui concerne les personnes avec lesquelles vous le dépensez aussi.

"Éviter les personnes négatives est un must", explique Nailer. "La majorité des gens qui réussissent possèdent une attitude positive et optimiste, ils se font donc de ne pas permettre aux individus déprimants et décourageants d'occuper leur espace, en particulier pendant de longues périodes."

15 Isoler eux-mêmes.

Mais gardez à l'esprit, il y a une fine frontière entre rester loin des gens négatifs et rester à l'écart de tout le monde. Vous isoler complètement ne fera que vous retenir.

"Vous inquiétez-vous jamais que si vous partagez vos idées avec d'autres, ils les voleront? Avez-vous déjà l'impression de recevoir des commentaires sur votre livre ou la prochaine idée d'entreprise vous déraillera de votre grande vision? Voulez-vous simplement faire les choses à votre façon?"Demande Nicole Hernandez, entrepreneur conscient, et l'hôte de Le genre audacieux podcast. "Si c'est le cas, vous pouvez vous isoler des ressources nécessaires qui bloqueront votre succès."

Elle souligne que les dirigeants les plus prospères ont toujours gardé un conseiller proche pour les aider à repérer des barrages routiers potentiels et à prédire l'opinion publique. "Cette structure a enduré pour une raison", explique Hernandez. "Nous ne sommes pas en mesure de voir toutes les facettes d'une opportunité ou d'un problème, car nous sommes limités à notre propre vision du monde et aux expériences. Lorsque nous isolons, nous manquons l'occasion de traiter les idées et les erreurs fausses possibles qui auraient pu être facilement évitées. Bref, n'isolvez pas; Choisissez d'inviter."

16 Focus sur les attentes sociétales.

Chercher du succès et de l'amélioration personnelle? Super. Vous battre chaque fois que vous échouez? Pas si bien.

"Il est vraiment facile de faire dérailler les pièges à vie et les normes sociales qui nous font croire que nous devons être minces, extrêmement attrayants, jeunes, riches et éduqués en ligue pour avoir une voix, une contribution ou une entreprise florissante" Hernandez. "En essayant de mesurer ces normes élitistes, nous nous drains simplement de l'enthousiasme et de l'ingéniosité."

Elle ajoute qu'après avoir interviewé plus de 20 entrepreneurs, entraîneurs et auteurs pour son podcast, elle a commencé à remarquer un modèle parmi ceux qui ont percé cette habitude de penser. "À un moment donné de chacune de leurs vies, ils se sont autorisés à explorer leur appel", explique Hernandez. "Ils ont permis à la curiosité d'être leur guide. Pour comprendre le biais de négativité, ils ont recherché de nouvelles preuves pour soutenir la façon dont ils étaient déjà ingénieux, forts, efficaces et confiants."

17 Prenez tout au sérieux.

Être concentré ne signifie pas que vous ne pouvez jamais être froid. Presque tout dans votre vie pourrait être pris un peu moins au sérieux. Par tous les moyens, gérez les choses qui doivent être gérées et traitez des problèmes importants avec le niveau de préoccupation approprié mais vous pouvez également trouver des moyens de saupoudrer dans un peu d'humour et de perspective, même dans les moments les plus graves.

"De nombreux professionnels supposent que pour être pris au sérieux, nous devons agir stoïque et sérieux", explique Hernandez. "Il y a un temps et un lieu pour des conversations sérieuses, mais la vérité est qu'en affaires, nous choisissons de travailler avec des gens qui ne sont pas seulement compétents - ils se connectent avec nous à un niveau émotionnel."

Elle pointe des chiffres comme Richard Branson et John Legere dont les bouffonneries amusantes et l'enthousiasme ont attiré les autres et ont aidé à rehausser leur profil.

"Masquer la partie de votre personnalité qui est légère (et peut-être même originale) est un mauvais service pour vous-même; cela vous maintient piégé dans une énergie inauthentique qui informe 8 à 10 heures de votre journée", explique Hernandez. "Cela conduit au désengagement au travail et à l'épuisement professionnel. Cela conduit également à un manque d'engagement parmi les collègues, et cela pourrait potentiellement vous coûter des opportunités commerciales et des promotions."

18 acte arrogant.

Les gens qui réussissent savent qu'ils réussissent, mais ce ne sont pas des secousses à ce sujet. Vous ne pouvez pas laisser votre haute opinion sur vous-même vous aveugler aux domaines d'amélioration potentiels.

"Lorsque nous sommes convaincus que nous avons toujours raison, nous cessons d'écouter des informations autour de nous", explique la transition et l'expert de la prospérité Elisa Robyn, un doctorat en psychologie éducative. «Nous manquons des informations importantes qui nous aideront à prendre de meilleures décisions. À long terme, nous construisons une réputation qui poursuit les meilleurs membres de l'équipe, le personnel de soutien et les mentors."

19 potins.

"Il y a une différence entre l'information et les potins, tout comme il y a une différence entre le coaching ou le mentorat et la critique et la grossièreté", explique Robyn. "Les ragots et la grossièreté, à la fin, isolent les gens et feront de nous l'objet de potins futurs. Les gens qui réussissent passent du temps à construire ceux qui les entourent plutôt que de trouver des moyens de les démolir."

Ce n'est pas non plus un bon look! Les gens qui réussissent ne passent pas leur temps à essayer de renverser les autres une cheville pour se sentir mieux. À long terme, ça va avoir l'effet inverse.

20 Pratiquer une mauvaise posture.

Souching peut se sentir bien, mais une bonne posture est extrêmement importante. Cela a un effet si massif sur nos vies - l'impression que nous faisons sur les autres, ainsi que sur notre santé physique et mentale - qu'il est un peu surprenant que nous ne le pratiquons pas comme nos tables de multiplication.

"Nous sommes jugés dès que nous marchons dans une pièce, et notre posture communique notre confiance", explique Robyn. "Se tenir droit tout en tenant nos muscles de base projette un sentiment de pouvoir pour ceux qui nous entourent et nous fait nous sentir plus jeunes et plus forts. Lorsque nous marchons penchés, la tête poussée vers l'avant, nous avons l'air plus âgés et avons tendance à mélanger ou à se précipiter plutôt que de marcher avec confiance."

21 s'engager avec plus de cinq tâches par jour.

Non, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire plus de cinq choses dans une journée donnée. Le fait est que l'objectif est essentiel lors de la présentation du plan de votre journée. Encombrant votre liste de tâches avec plus que ce que vous pouvez gérer ou avec autant de petites choses que vous ne savez pas par où commencer - va juste être contre-productif.

"Ceux qui mettent trop de tâches sur leur liste ne peuvent tout simplement pas faire tout ce qu'ils veulent, faire. Donc, ils ne le font pas ", dit un expert en vie saine et entraîneur Erica Ballard, MS, CHC. "Ils se concentrent sur des choses qui feront bouger l'aiguille dans leur santé ou leur entreprise pour s'assurer qu'ils obtiendront toujours ce dont ils ont besoin."

22 tenir les autres aux normes irréalistes (ou non définies).

Vous vous tenez probablement à des normes élevées, et c'est une bonne chose. Des problèmes se produisent lorsque vous ne définissez pas clairement ces normes pour les autres, puis vous fâchez lorsqu'ils ne répondent pas à vos vagues attentes.

"Ce n'est pas parce que vous pensez qu'il y a une bonne façon de se comporter ou de réussir ne signifie que quelqu'un d'autre a accepté de le faire", dit Matthew Ferry, auteur de Mind Siest Epic Life et coach de succès de longue date. "Si vous faites des hypothèses sur la façon dont tout le monde est censé se comporter, vous serez toujours déçu."

23 Faites semblant de tout savoir.

Les gens qui réussissent traversent la vie avec confiance, mais ils savent aussi que le monde a encore beaucoup à leur enseigner. Plutôt que d'être des connaissances, les gens qui réussissent "sont curieux", selon Ferry. "Faire semblant de savoir tout limite la créativité et les options."