22 façons subtiles de vous rendre plus attrayant

Demandez à une douzaine de personnes ce qui rend quelqu'un attrayant, et vous obtiendrez une douzaine de réponses différentes. Un pack de six, une forme sinueuse, un grand sens de l'humour, une nature stimulante - ce qui pourrait tous être des facteurs décisifs pour que vous obteniez ou non le numéro de téléphone de quelqu'un ou une deuxième date. Mais il y a beaucoup de changements subtils que vous pouvez apporter qui vous aideront à être encore mieux, principalement parce qu'ils vous donneront des tonnes de confiance. De l'ajout d'une certaine couleur à votre garde-robe au travail sur votre langage corporel, ce sont des moyens subtils de vous rendre plus attrayant.

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Comment être plus attrayant

1. Porter du rouge.

L'ajout d'une touche de rouge à votre tenue ne vous fait pas seulement vous démarquer dans une foule, mais cela peut aussi faire que les autres vous trouvent plus attrayant.

Selon une étude de 2010 publiée dans le Journal of Experimental Psychology: General, Les femmes ont jugé que les hommes portant du rouge plus attrayant que ceux des autres couleurs. En fait, l'effet était si profond que même les hommes debout devant un fond rouge étaient perçus comme plus attrayants que ceux devant un fond blanc.

2. Ou porter du noir.

Si les couleurs vives ne sont pas votre truc, ne croyez pas. Une étude en 2021 publiée dans le Recherche des couleurs et application Journal a découvert que le noir est en fait la couleur la plus attrayante que vous puissiez porter.

L'étude a noté que le noir avait historiquement eu des connotations négatives (pensez à porter du noir à un funérai.

"Le noir est associé au pouvoir et à l'autorité," Ashley Grader, Un expert en beauté qui gère un répertoire d'école de beauté, a précédemment expliqué à Meilleure vie. "Le port noir peut donner inconsciemment l'impression aux autres que vous êtes quelqu'un qui est fort et en charge."

3. Choisissez un parfum de signature.

Alors que personne n'aime être bombardé de trop de parfum ou de Cologne, le bon parfum subtil peut faire des merveilles pour votre niveau d'attractivité.

"Il existe un lien incroyablement fort entre l'attraction et l'odeur", explique Patrick Kenger, Fondateur de Men's Image Consultancy Pivot. "Choisir un parfum que vous aimez s'est également avéré augmenter votre propre confiance, conduisant à un langage corporel plus attrayant."

En fait, une étude de 2009 publiée dans le Journal international de sciences cosmétiques ont constaté que les hommes qui ont pulvérisé sur un parfum antimicrobien parfumé étaient non seulement plus confiants, mais lorsque les femmes ont vu des vidéos d'entre eux, ils considéraient ceux qui portaient le spray plus attrayant que les membres du groupe témoin.

4. Montrez votre sens de l'humour.

Une étude de 2015 de l'Université du Kansas (KU) a révélé que "lorsque deux étrangers se rencontrent, plus un homme essaie d'être drôle et plus une femme rit de ces tentatives, plus il est probable que la femme soit intéressée par rencontre."

Jeffrey Hall, Un professeur agrégé d'études en communication à KU et le chercheur derrière l'étude, a expliqué que le rire partagé est un signal que "votre relation future va être amusante et remplie de bonne humeur."

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5. Décrossiez vos bras.

Ce langage corporel sans affrontement ne vous fait aucune faveur en ce qui concerne votre attractivité.

"Prenez note de la façon dont vous êtes assis ou debout. La plupart des gens affichent un langage corporel très fermé La majorité des tirs sont pliés, les jambes sont croisées, le dos est penché en avant, etc.,"Explique Kenger.

Au lieu de cela, il suggère de prendre de la place et de se propager. "Décross les choses. Cela vous rendra plus confiant et détendu, invitant les autres à vous sentir aussi à l'aise autour de vous."

À son point, dans une étude de 2016 publiée dans les actes de la Académie nationale des sciences des États-Unis d'Amérique (PNA), Les chercheurs ont constaté qu'un vaste position corporelle avec vos bras sans croises apparaît plus désirable pour les autres.

6. Obtenez une nouvelle coupe de cheveux.

Beaucoup de gens "restent coincés dans une coiffure", explique maquilleur Mindy Green, Fondateur de Mobile Beauty Salon MG Beauty.

"Alors que vous en découvrez plus sur qui vous êtes et atteignez des jalons différents dans votre vie et votre carrière, vous devez vous assurer que les cheveux vous conviennent toujours", suggère Green.

"Peut-être que vos cheveux sont trop longs ou courts et ne complète pas les meilleures fonctionnalités de votre visage ou votre nouveau style de vie. Ou vous passez trop de temps à stylo parce que votre style actuel ne fonctionne pas avec la texture de vos cheveux, "dit-elle. "Quoi qu'il en soit, une mise à jour toutes les quelques années est une bonne idée."

7. Sortir avec des amis.

Une autre clé pour bien paraître est de ne pas voler en solo.

Selon une étude de 2013 publiée dans la revue Sciences psychologiques, Les gens ont tendance à être plus attrayants pour les autres lorsqu'ils sont en groupe.

L'étude mène, les scientifiques psychologiques Drew Walker et Edward Vul de l'Université de Californie à San Diego, a expliqué que ce phénomène (également connu sous le nom de «l'effet de pom-pom girl», basé sur un Comment j'ai rencontré votre mère épisode) est probablement dû à la façon dont les gens "font la moyenne" des visages dans un groupe.

"Les visages moyens sont plus attractifs, probablement en raison de la moyenne des idiosyncrasies peu attrayantes", a expliqué Walker.

8. Lire la pièce.

Être la seule personne en jean et tongs quand tout le monde est habillé aux neuf est rarement un look attrayant.

"Toujours s'habiller de manière appropriée pour les situations dans lesquelles vous vous trouvez", conseille Kenger. "Cela montre que vous avez de l'intelligence en pouvant rassembler quelque chose de approprié, ainsi que du respect pour les gens autour de vous. Les deux qualités attractives."

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9. Améliorez vos cadres de lunettes.

Les bonnes verres peuvent faire un monde de différence et il s'agit d'apprendre la forme de votre visage.

"Ceux qui ont des visages plus ronds sont plus beaux avec des cadres plus angulaires, et ceux avec des visages plus angulaires sont plus beaux avec des cadres plus ronds", explique Kenger. "Cela permet à vos cadres de compenser une partie de cette rondeur ou de cette carrière, et rend ainsi les choses plus proportionnelles."

Et quand il en doute, Go Rimless: une revue de la recherche en 2011 publiée dans le Journal suisse de psychologie a suggéré que les lunettes sans bordure étaient le seul type de lunettes qui ont augmenté la fiabilité perçue d'un sujet sans diminuer leur attractivité.

dix. Établir un contact visuel.

Que vous portez des lunettes ou non, l'une des façons les plus rapides et les plus simples d'apparaître plus attrayantes est de regarder dans les yeux des personnes à qui vous parlez.

Une revue de la recherche en 2018 publiée dans Frontières en psychologie a confirmé que le contact visuel de quelqu'un qui peut réellement activer les centres de récompense dans le cerveau de l'observateur, faisant apparaître la personne qui donne un contact visuel encore plus attrayant.

11. Passez du temps avec votre compagnon canin.

Vous savez que votre chien est adorable, mais saviez-vous que votre ami à quatre pattes vous rend aussi mieux?

C'est selon une étude de 2013 publiée dans le Journal of Evolutionary Psychology, Ce qui a constaté que les hommes avec des chiens étaient perçus comme des partenaires plus attrayants et meilleurs par d'autres.

"La propriété des chiens pourrait signaler que l'homme a suffisamment de ressources matérielles telles que le temps et l'argent pour prendre soin du chien, ou qu'il est suffisamment dominant pour qu'un chien lui obéisse", explique l'étude. "Cela peut également signaler que l'homme a de l'empathie et d'autres ressources émotionnelles, lui permettant de se lier affectueusement avec une autre et d'avoir un engagement à long terme à prendre soin."

12. Groo vos sourcils.

"Un front bien soigné va polir tout votre look", explique Esthéticien Stéphanie Jones, Propriétaire de The Bushery à Beacon, New York. "Continuez à des formes de sourcils régulières toutes les quatre à six semaines avec une esthéticienne qualifiée. Bien que vos sourcils soient en forme, demandez à votre esthéticienne de vous montrer comment remplir correctement les zones clairsemées et définir votre arche avec les bons produits à la maison, entre les rendez-vous."

Même la science soutient notre obsession culturelle pour les sourcils audacieux: une étude de 2017 publiée dans la revue Frontières en psychologie a révélé que des sourcils sombres épais et sombres épais et sombres sont perçus comme particulièrement attrayants.

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13. Swipe sur du mascara.

Jouez vos yeux et vous aurez l'air plus attrayant en un instant. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Le mascara noir est universellement flatteur", explique Jones. "Peu importe la couleur naturelle des cils, une couche rapide de mascara noir ouvrira les yeux, allongera et soulèvera les cils et définira la forme des yeux."Et rappelez-vous ce que nous avons dit sur le contact visuel?

14. Ajoutez une touche de couleur à votre maquillage.

Un peu comme cet accent rouge dans votre tenue, un peu de couleur vibrante dans votre maquillage est sûr de faire tourner les têtes aussi.

"Ajoutez un peu de dynamisme avec une touche de couleur", suggère Jones. "La peau claire, le mascara noir et une lèvre rouge tueur sont sûrs d'élever n'importe quel look."

Et il y a des recherches pour le prouver: une étude de 2017 publiée dans la revue I-perception ont constaté que les lèvres rouges et les couleurs plus foncées du rouge à lèvres étaient perçues comme les plus attrayantes.

15. Sautez votre rasage du matin.

Pense que le rasage propre vous fait ressembler à un million de dollars? Repérer.

Une étude de 2016 sur les poils du visage publiés dans le Journal of Evolutionary Psychology a révélé que le chaume lourd est le plus attrayant pour les femmes, suivi d'un chaume léger, d'une barbe pleine et, enfin, d'un visage rasé propre.

16. Et n'allez pas trop loin avec le toilettage des poils de votre corps.

Avant de vous déchaîner avec la cire, sachez ceci: une étude de 2016 publiée dans la revue Archives de comportement sexuel a révélé que les hommes aux cheveux de la poitrine étaient considérés comme plus attrayants par les femmes que ceux avec des corps sans poils.

17. Jouez la longueur de vos jambes.

Il n'est pas étonnant que les talons sont considérés comme un accessoire si sexy: une étude de 2004 publiée dans la revue Actes de la Royal Society B: Sciences biologiques a suggéré qu'il existe un lien entre la longueur des jambes chez les femmes et leur attrait perçu.

Et ça va pour les hommes aussi. Une revue de la recherche en 2018 publiée dans Société royale des sciences ouvertes a constaté que la même chose est vraie pour les femmes qui voit les hommes.

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18. Inclinez votre tête.

L'ajustement de l'angle de votre tête par quelques centimètres pourrait vous rendre plus attrayant en un rien de temps.

Selon une étude de 2015 publiée dans le Journal international d'éthologie comportementale, Lorsqu'on leur donne des photos de femmes à réviser, les gens ont jugé ceux qui ont la tête inclinée comme plus attrayante que leurs homologues non incartirés plus de 60% du temps.

19. Souris plus.

Si vous deviez choisir entre quelqu'un et quelqu'un avec un sourire chaleureux et accueillant, vous choisissez ce dernier à chaque fois, ne le feriez pas?

Et vous n'êtes pas seul: une étude de 2016 publiée dans la revue Plos un a révélé que sourire non seulement fait que les gens apparaissent plus jeunes aux autres, mais aussi plus attrayants.

20. Blanchir vos dents.

Un sourire va très loin, mais un blanc pourrait aller encore plus loin.

Selon une étude de 2014 publiée dans le Journal of Oral Rehabilitation, L'état des dents d'une personne est fortement associé à son attrait perçu.

Les chercheurs ont également constaté que l'éclaircissement de la couleur des dents d'une personne était le changement le plus susceptible de faire percevoir les autres comme attrayants.

21. Démontrez votre gentillesse.

L'une des façons les plus simples de mieux paraître? Rappelez aux gens à quel point vous êtes gentil avec quelques bonnes actions.

Une étude de 2014 publiée dans Personnalité et différences individuelles a révélé que les gens percevaient comme bons et gentils aimaient ce qu'on appelle un «effet halo», ce qui signifie que leur gentillesse les a en fait rendues plus attrayantes physiquement pour les autres.

22. Soyez clair sur ce que vous ressentez.

Une chose surprenante qui peut vous faire vous sentir mieux et mieux être mieux aux autres est d'être ouvert sur vos sentiments, que vous soyez heureux, triste ou même stressé.

Selon une étude de 2016 publiée dans PNA, Le degré d'attraction que les gens ressentaient pour les autres était directement lié à la façon dont ils comprenaient bien l'état émotionnel de l'autre personne.