La douleur occasionnelle des pieds est assez commune - demandez à quiconque a passé la journée à porter des chaussures à talons hauts ou qui travaille un travail qui les maintient sur pied. Mais dans certains cas, une douleur ou un inconfort constant dans vos pieds ou vos ongles peut être le signe d'une maladie qui doit être abordée et traitée par un médecin. Que ce soit une peau, un engourdissement, un gonflement ou des veines d'araignée, voici des symptômes de 21 pieds qui révèlent quelque chose que vous devez savoir sur votre santé globale.
"Si vos orteils deviennent blancs, puis en bleu, puis deviennent rouges, après quoi ils reviennent à leur ton normal, c'est un symptôme de la maladie de Raynaud", explique le médecin pratiquant Nikola Djordjevic, MARYLAND. Il explique que le changement de couleur est dû à un rétrécissement soudain des artères, connue sous le nom de vasospasme. Bien qu'il soit parfois héréditaire, la maladie de Raynaud "peut être liée aux problèmes thyroïdiens, à la polyarthrite rhumatoïde ou au syndrome de Sjögren."Donc, si vous remarquez cette décoloration dans vos pieds, consultez votre médecin pour vous rendre au fond de celui-ci.
Si vous remarquez un changement de forme de vos ongles (et des ongles) au point qu'ils sont matraqués, Djordjevic prévient que vous pourriez avoir une maladie pulmonaire. Et selon le médecin, ces ongles qui sont presque "la moitié d'une sphère" peuvent également "être un signe de maladie cardiaque, de troubles digestifs ou de problèmes hépatiques."
Il est important de noter que les orteils en club ne sont un symptôme que s'ils sont le résultat d'un changement. Si vous avez toujours eu des ongles de forme irrégulière comme une caractéristique physique et qu'ils courent dans votre famille, il n'est pas nécessaire de se soucier.
La perte ou la totalité des cheveux sur vos gardes peut être un signe de mauvaise circulation sanguine causée par une maladie artérielle périphérique. Également connu sous le nom de P.UN.D., Cette maladie se produit lorsque les vaisseaux sanguins rétrécis réduisent le flux sanguin vers les membres. Autre P.UN.D. Les symptômes du pied comprennent une impulsion faible ou absente dans le pied et les plaies qui ne guérissent pas. Parlez à votre médecin si vos orteils deviennent soudainement chauves. La bonne nouvelle est que P.UN.D. est traitable, généralement par le biais de changements de style de vie en santé cardiaque, de médicaments et parfois de chirurgie.
Selon l'Institut national du diabète et les maladies digestives et rénales, le diabète peut causer des lésions nerveuses, connues sous le nom de neuropathie diabétique, dans vos pieds, ce qui provoque des sensations de douleur, d'engourdissement et de picotement. Si vous ressentez ces symptômes dans vos membres inférieurs, cela pourrait être un signe de cette condition, et vous devriez en discuter avec votre médecin.
L'engourdissement et les picotements peuvent également être un signe de sclérose en plaques ou de SEP. "L'un des premiers symptômes de la SEP est souvent un engourdissement ou une sensation de picotement, parfois dans vos pieds", dit Julie Fiol, RN, directeur de MS Information and Resources à la National MS Society.
Dans certains cas, Fiol explique qu'un pied peut avoir une sensation différente de l'exemple de l'autre, il peut être plus sensible ou que vous ne pouvez pas le ressentir aussi bien que vous pouvez votre autre pied. Si vous ressentez un engourdissement ou des picotements dans votre pied, il est important d'informer immédiatement votre médecin. La SEP est une maladie grave qui fait que le système immunitaire ronge le revêtement protecteur des nerfs. Ce n'est pas guérissable, mais il est traitable avec les soins et les conseils d'un médecin.
La douleur au fond de votre pied dans la zone du talon peut être un symptôme de la fasciite plantaire, une affection courante qui se produit lorsque le tissu soutenant l'arc du pied devient irrité et enflammé. Mais ne vous inquiétez pas trop: dans la grande majorité des cas, la fasciite plantaire est facile à traiter à travers des exercices d'étirement de repos et de mollet.
Scott Neville, DPM, un podiatre à Mooresville, Indiana, dit que pour certaines personnes, la douleur et l'enflure au pied peuvent être un signe de goutte.
"[La goutte est] un type d'arthrite inflammatoire douloureuse causée par trop d'acide urique dans le sang", explique Neville. "Tophi-quels sont les dépôts de cristal d'acide urique qui ressemblent à des grumeaux sous la peau se développent [dans les pieds], bien qu'ils puissent [également] être trouvés dans les articulations du corps."
Dans de nombreux cas, la goutte peut être gérée par des thérapies standard et des changements de style de vie. Cependant, certaines personnes souffrent de goutte incontrôlée, ce qui peut causer des dommages à long terme. Discutez de vos symptômes avec votre médecin pour vous assurer de traiter correctement la condition.
"Les pieds agitées et les jambes la nuit sont souvent un signal que vous avez une carence en fer", dit Arielle Levitan, MD, médecin en médecine interne et co-fondateur de Vous Vitamin LLC. Pour aider à lutter contre ce symptôme et le problème sous-jacent, Levitan recommande de prendre une vitamine quotidienne et si même cela n'aide pas, assurez-vous de prendre rendez-vous avec votre médecin.
Selon Christopher Drumm, MD, un médecin de soins primaires basé en Pennsylvanie au Einstein Healthcare Network, s'il semble qu'il y a des champignons entre vos orteils, vous avez probablement le pied d'athlète. Les autres symptômes du pied des athlètes comprennent une éruption cutanée écailleuse, des démangeaisons et des brûlures et des cloques. Les produits antifongiques en vente libre font généralement l'affaire, mais si vos symptômes ne s'améliorent pas dans les deux semaines, il est temps de voir un médecin.
"Si vous marchez sur un clou mais ne ressentez aucune douleur, alors vous avez probablement une neuropathie", explique Drumm. Selon la Cleveland Clinic, de 25 à 30% des Américains et jusqu'à 70% des personnes atteintes de diabète sont affectées par la neuropathie. Cependant, cela ne veut pas dire que cette condition est inoffensive et doit être laissée seule; La neuropathie est le résultat de lésions nerveuses, vous devriez donc voir un médecin si vous soupçonnez que vous avez la condition.
"Les grappes de minuscules vaisseaux bleus et rouges dans la cheville intérieure peuvent indiquer un problème sous-jacent [qui n'est] pas visible à l'œil nu", dit Nisha Bunke, MD, FACPH, RPHS, spécialiste de la veine chez La Jolla Vein Care à San Diego, Californie. Elle explique que ces petites veines sont parfois "la pointe de l'iceberg" et peut être un signe de reflux veineux, une condition qui affecte la circulation du sang dans les membres inférieurs d'une personne.
S'il n'est pas traité, le reflux veineux peut entraîner des caillots sanguins et une hémorragie, alors assurez-vous de demander des soins professionnels si vous avez des varices couplées à tout gonflement ou douleur.
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Selon Bunke, l'assombrissement de la peau autour de la cheville, également connu sous le nom d'hyperpigmentation de la peau, est un signe d'insuffisance veineuse chronique (CVI). Cette condition se produit lorsque les vannes dans les veines des jambes d'une personne ne fonctionnent pas efficacement, ce qui fait que le sang s'est mis en commun dans les veines plutôt que de retourner au cœur.
"Ce [symptôme] se produit généralement dans la cheville intérieure et peut s'aggraver pour impliquer la partie inférieure de la jambe", dit Bunke. "Au fil du temps, la peau devient ferme, sèche, semblable à l'eczéma et démangeaisons et peut même s'ouvrir, provoquant un ulcère de jambe veineuse."
Michael E. Platt, MD, auteur de Le miracle des hormones bio-identiques et Dominance d'adrénaline, dit que "la cause la plus fréquente des pieds froids est l'excès d'adrénaline, [qui est] une hormone de survie. Une partie de cette réponse comprend le seuil de circulation dans les zones du corps non nécessaires à la survie."Platt ajoute que les pieds froids (et les mains) peuvent également être causés par le syndrome du côlon irritable (IBS) et la thyroïde sous-active. "Cependant, c'est rarement le cas", explique-t-il.
Un symptôme d'un pied qui est, cependant, lié à la santé de votre thyroïde est des talons fissurés. "La peau qui est craquée sur les talons est un signe classique d'une thyroïde sous-active", dit Platt. Les autres symptômes incluent la prise de poids, la dépression, les douleurs musculaires et la fatigue.
Bien que nous n'associons généralement pas l'arthrite aux pieds, la maladie auto-immune peut provoquer des douleurs et une raideur au pied et à la cheville, selon l'American Academy of Orthopedic Surgeons. Bien qu'il existe plus de 100 formes d'arthrite, celles les plus susceptibles de provoquer des douleurs aux pieds et à la cheville sont l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et l'arthrite post-traumatique.
L'arthrite peut être une condition courante liée à l'âge, mais elle est également traitable, alors parlez à votre médecin si vous ressentez une raideur.
Selon la National Psoriasis Foundation, les ongles opposés - c'est-à-dire que les ongles avec des indentations ou des dépressions en eux sont un symptôme de l'arthrite psoriatique. D'autres symptômes incluent les changements de la forme de l'ongle, la décoloration de l'ongle, l'épaississement de l'ongle et l'onycholyse, ou la séparation de l'ongle du lit de l'ongle. Il est important de noter que ce sont également des symptômes de psoriasis sur les ongles, vous devez donc visiter un médecin pour obtenir un diagnostic exact et un plan de traitement.
Si vous remarquez que vos ongles deviennent verts, cela peut être dû à la chloronychia (également connue sous le nom de syndrome des ongles verts). La chloronychia est causée par la bactérie Pseudomonas aeruginosa, et il se présente souvent après que le pied a eu une exposition prolongée à l'eau ou à certains savons et détergents.
Du bon côté, le traitement est relativement simple: il implique généralement beaucoup de trempage médical et de garder les ongles autrement secs.
L'hypertension artérielle oblige votre cœur à faire des heures supplémentaires, et cet effort peut faire en sorte que le muscle devient ainsi moins efficace pour faire circuler votre sang. En conséquence, le liquide s'accumule dans les jambes et les chevilles inférieures, les faisant être gonflés. Alors, ne notez pas ce gonflement comme un médecin spécifique au pied pour le faire vérifier avant que les choses ne deviennent encore plus désastreuses.
Une séquence noire ou brune sous votre ongle peut ressembler à une simple ecchymose (et parfois c'est le cas), mais elle peut aussi être un signe de mélanome subunguel, une forme de cancer de la peau. Si cette séquence ne guérit pas ou si elle augmente en taille, prenez rendez-vous avec votre dermatologue dès que possible.
Un onglet épais et jaune est généralement le signe d'une infection fongique des ongles, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Bien que l'infection ne soit généralement pas douloureuse à moins qu'elle ne devienne grave, il est notoirement difficile à traiter. Lorsque vous visitez le médecin pour un traitement, ils prescriront probablement des pilules antifongiques orales, bien que si elles sont inefficaces et que le cas est grave, votre ongle peut devoir être complètement retiré.
La difficulté de soulever la partie avant de votre pied (également connu sous le nom de goutte à pied) peut être un signe de la maladie de Charcot-Marie-Dooth (CMT), selon l'Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux. D'autres symptômes courants de la CMT comprennent la promenade des problèmes et des déformations soudaines des pieds comme des arcs élevés et des hammergés.
Si vous craignez que vous ayez affaire à CMT, demandez l'avis d'un professionnel de la santé. Bien qu'il n'y ait pas de remède pour CMT, il peut être traité avec une physiothérapie, une ergothérapie et des dispositifs orthopédiques. Et pour plus de signes à rechercher pour une santé globale pour vous, consultez ces 23 signes subtils de problèmes de santé graves.
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