20 conseils de perte de poids les plus farfelus du monde entier

Quiconque a déjà navigué sur la section Diet d'un Barnes & Noble peut vous dire que les modes de régime d'aujourd'hui deviennent plus étranges et plus étranges. (Voir: le régime de serpent.) Mais même le plus branché des observateurs de poids serait étonné par certaines des tendances de perte de poids farfelues dans le monde entier.

Exemple: jamais entendu parler du régime australien entièrement basé sur la viande de kangourou? Ou la tendance chinoise de la perte de poids de regarder directement dans le soleil? Ou qu'en est-il de l'engouement ingénieux "prétendez que vous mangez" qui a balayé la nation? (Non?!) C'est vrai: ici, nous avons compilé 20 des astuces de perte de poids les plus zanaires du monde entier. Alors lisez la suite et essayez à vos risques et périls. Et pour un autre excellent conseil en graisses, ne manquez pas les 10 meilleures façons de perdre 10 livres rapidement.

1 Japon: Portez des teintes teintées de bleu

Au Japon, les personnes à la diète évitent la suralimentation en portant des lunettes de soleil spéciales en bleu. Apparemment, les nuances sont censées rendre les aliments peu attrayants (car la plupart des aliments ne sont pas naturellement bleus), vous aidant ainsi à manger moins.

2 France: Mangez-le avec une fourchette

En France, l'un des régimes les plus populaires est «Le Forking», dans lequel une personne ne mange que de la nourriture qu'elle peut ramasser avec une fourchette. Le régime élimine des choses comme des sandwichs, des noix, des pizzas et des hamburgers de votre rotation, ce qui a du sens en ce qui concerne la perte de poids. (Le Forking est inhabituel, mais les Français ont tendance à connaître une chose ou à faire pour perdre le poids.) Et pour plus de conseils de filage, connaissez les 40 "secrets" de perte de poids qui ne fonctionnent pas.

3 Rome ancienne: manger du chou… beaucoup

Bien avant qu'il y ait le régime de la soupe au chou, un homme d'État romain connu sous le nom de Cato l'aîné vivait du chou et du régime urinaire. Non seulement Cato a consommé de grandes quantités de chou, mais il buvait L'urine de ceux dont les régimes étaient riches en vert. Cato pensait apparemment que le chou pouvait tout faire, des ulcères de guérison à la gueule de bois.

4 Chine: regardez le soleil

Nous souhaitons vraiment que nous plaisantions à propos de celui-ci, mais hélas, nous ne sommes pas. En Chine, il y a pas mal de partisans de quelque chose appelé Sun Eating, où l'on vous demande de sauter un repas tous les jours et de le remplacer par 44 minutes de soleil direct. Apparemment, cette exposition au soleil limitera votre appétit et améliorera le sommeil, mais la petite science soutient tout cela. L'un des plus grands partisans de Sun Eating est Hira Ratan Manek, qui prétend qu'il n'a pas mangé depuis 1995.

5 Australie: Love Kangaroos… pour le dîner

Le kangatarisanme est la réponse de l'Australie aux pratiques d'agriculture de l'élevage contraire à l'éthique. Les adeptes du mode de vie kangatarien ne mangent que de la viande provenant de kangourous, croyant que la viande marsupiale est plus respectueuse de l'environnement que des alternatives comme le bœuf, le porc et le poulet. Sans oublier que les racks de «Roo sont riches en protéines et en calories, ce qui en fait un délicieux choix pour régime alimentaire.

6 Espagne: mettez-le entre le pain

La plupart des régimes de nos jours conseillent fortement contre les glucides, mais l'Espagne supplie de différer. En fait, leur régime sandwich promet qu'en substituant un repas par jour par un sandwich riche en glucides, vous pouvez perdre jusqu'à 13 livres en seulement un mois. Vous pouvez remplir votre sandwich de tout ce que vous voulez, mais le pain doit être soit du blé, du multigrain, du pumpernickel foncé ou du seigle. Aucun mot pour savoir si ce régime à la mode fonctionne réellement, mais bon, cela semble délicieux. Et si vous êtes prêt à réaliser votre meilleur corps, assurez-vous de lire les 100 conseils de perte de poids de motivation pour l'été. 

7 Japon: imiter Cendrillon

Certains régimes internationaux sont certainement étranges, mais d'autres semblent carrément dangereux. Exemple: le régime japonais Cendrillon. La tendance de la perte de poids promet de donner aux personnes à la diète les mêmes proportions que Cendrillon-ou la princesse fictive Disney avec des mesures extrêmement irréalistes. Afin de réaliser ce physique de Cendrillon, les personnes à la diète doivent mesurer leur taille en mètres, la carré et la multiplier par 18 pour trouver leur poids idéal en kilogrammes. Pour vous donner une certaine perspective, cela laisserait une femme de 5'4 "à 108 livres. Veuillez ne pas faire cela - ou l'une de ces 15 autres modes de régime les plus dangereux que vous devriez éviter à tout prix.

8 Angleterre: Profitez d'une tablette d'arsenic

Dans les années 1800, les personnes à la diète ont ingéré des pilules annoncées comme des "remèdes miracle" qui "accéléreraient le métabolisme."Ce qu'ils peuvent ou non savoir, c'est que ces pilules contenaient une petite quantité d'arsenic, le produit chimique utilisé pour faire des balles et un poison de rat. Inutile de dire que c'était extrêmement dangereux.

9 Inde: Équilibrez vos repas avec le yin et le yang

Les moines bouddhistes sont des maîtres de la retenue, et l'un de leurs plans alimentaires connus sous le nom de régime zen de telle discipline à l'épreuve. Les adeptes du régime zen suivent un ensemble de règles strictes qui les empêchent de manger tout ce qui a été tué et exige que tous les repas soient un équilibre du yin (passif, froid et sombre) et Yang (chaud et actif). Toutes les aliments doivent également contenir les cinq saveurs avec les cinq couleurs, incorporant les cinq façons de cuisiner… quoi que cela signifie. Si le régime zen ne vous semble pas être pour vous, consultez ces 100 façons faciles d'être une (beaucoup) une femme plus saine.

10 Chine: Mangez un ver ronde… exprès

Personne ne veut vivre avec un ver ronde à l'intérieur d'eux, mais en Chine, c'est un petit prix à payer pour une perte de poids rapide. Apparemment, manger des œufs de ver ronds est la dernière mode de fitness pour les femmes qui cherchent à perdre du poids avant un entretien d'embauche. Et ce n'est pas la première fois que quelque chose comme ça se produit: dans les années 1920, les pharmacies américaines portaient des pilules de régime qui vous infecteraient avec un ténia en direct.

11 Japon: Mangez une banane pour le petit déjeuner

Le régime de banane du matin a été concocté par un pharmacien japonais pour aider son mari à perdre du poids (et il a réussi à perdre 37 livres dessus). Essentiellement, le régime vous permet de manger ce que vous voulez, tant que vous ne mangez que des bananes crues pour le petit déjeuner et terminez le dîner à 8 P.m. Il y a quelques autres règles aussi non plus du dîner après le dîner, arrêtez de manger lorsque vous êtes plein à 80%, évitez les produits laitiers mais l'essence du plan se trouve dans le petit-déjeuner banane. Ce régime est si populaire au Japon que le pays a dû augmenter les importations de bananes juste pour correspondre à la demande.

12 France: faire semblant de manger

Le numéro de février 2010 du magazine français Grazie popularisation du régime aérien, qui est essentiellement une façon plus sophistiquée de dire l'anorexie. Essentiellement, ce «régime» encourage les femmes à imiter l'acte de manger, sans jamais réellement mettre la nourriture dans leur bouche. Nous conseillons fortement à ce régime, et espérons sincèrement que personne en France ne fait en fait cela.

13 USA: Binge sur la nourriture pour bébé

Il existe plusieurs versions du régime alimentaire pour bébés qui entoure sur Internet, mais la prémisse est assez simple: remplacez les repas et les collations par des pots de nourriture pour bébé pour perdre du poids ou, dans certains cas, continuez. Le régime alimentaire aurait été lancé par l'entraîneur de célébrités Tracy Anderson, et des célébrités comme Jennifer Aniston ont salué le régime pour ses effets de perte de poids rapide. Cependant, cela ne change pas le fait que vous devez manger, eh bien, la nourriture pour bébé.

14 USA: Remplissez des boules de coton

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Laissez l'Amérique obsédée par l'image corporelle pour proposer l'une des astuces de perte de poids les plus dangereuses à ce jour. Populaire auprès des modèles et des élites hollywoodiennes, ce régime implique de tremper des boules de coton dans des liquides comme le jus d'orange et la limonade et les avaler avant les repas pour se sentir plus pleins et consommer donc moins. "Vos vêtements sont également en polyester, donc avaler une boule de coton synthétique, c'est comme tremper votre t-shirt dans le jus d'orange et le manger", a déclaré le rédacteur en chef de Diets in Review Brandi Koskie ABC News. "Rien de bon ne peut en savoir plus."

15 Angleterre: ne vivez pas près d'un marécage

Dans les années 1720, le médecin Thomas Short a écrit une brochure intitulée les causes et les effets de la corpulence. Il y a suggéré que trop d'humidité était directement liée à la prise de poids, et afin d'éviter de devenir obèse, il faut éviter de vivre près d'un marécage et de rester dans les zones plus sèches. Sérieusement.

16 Écosse: manger du savon

Prenons tous une seconde pour apprécier le chemin parcouru par la science au cours des derniers siècles. Dans les années 1700, le docteur écossais Malcolm Flemyng a plaidé pour savon Comme la solution à l'obésité. Selon la théorie de Flemyng, puisque la transpiration, l'urine et les excréments contiennent tous de l'huile, la guérison de l'obésité est d'augmenter l'excrétion du savon à l'huile par l'huile. Ça va sans dire, mais s'il te plait, ne fais pas ça.

17 Angleterre: tout enrober en vinaigre

Le poète du XIXe siècle, Lord Byron, était connu pour ses poèmes romantiques autant que sa silhouette dodue. Sa solution à la maison? Consommer un parcelle vinaigre. Les grandes quantités provoqueraient des vomissements et de la diarrhée et, bien que malsain et dangereux, perdrait rapidement des livres.

18 USA: mâcher, mais n'avale pas

Plusieurs études ont montré que la mastication de votre nourriture peut en fait brûler plus de calories et vous rendre plus plein, mais pas dans la mesure où Horace Fletcher le prend. "Le grand masticateur", comme il était devenu connu, croyait que les gens devraient mâcher leur nourriture environ 100 fois par minute et seulement avaler les jus qui venaient de mâcher. Quels que soient les solides après la mastication devaient être crachés. Des personnages célèbres comme John D. Rockefeller et Mark Twain auraient suivi le plan de régime de Fletcher.

19 USA: Mangez beaucoup de steak

Le concept de ce régime est assez simple: tout ce que vous avez à faire est de manger du bœuf bouilli pour chaque repas. Le plan est une idée originale de nul autre que James Salisbury (oui, le même), qui pensait que manger trop de légumes et d'amindches a causé du mal au tube digestif. Si vous êtes un fan de ce régime, alors vous voudrez voler le secret de la coiffure du steak de Bobby Flay.

20 Écosse: survivre au lait

Lors de la recherche d'une solution à son problème d'obésité, le docteur écossais du XVIIIe siècle George Cheyne est tombé sur un autre médecin qui a insisté sur le fait qu'il n'avait survécu que sur le lait pendant 17 ans. Par la suite, Cheyne a décidé d'essayer le régime pour lui-même et n'a rien mangé que du lait et des légumes désormais. Dans un essai, il a décrit ses progrès, se décrivant comme maintenant "Lank, Flotte et Nimble".

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