20 choses qu'il veut toujours que tu dises

En tant que femme, tu sais probablement exactement Ce que vous voulez entendre votre partenaire. Certains compliments et phrases ne sont jamais vieux, non combien de fois il les dit. Mais vous avez également probablement remarqué que les douces qui vous font vous sentir incroyables n'ont généralement pas le même effet lorsqu'ils sont dirigés vers votre S.O.

Bien sûr, les gars aiment entendre que vous les aimez et vous souciez profondément d'eux, mais si vous vraiment Je veux que vos mots frappent à la maison, vous devez faire du travail pour entrer dans sa tête. Au lieu de deviner ce qui pourrait rendre votre gars heureux, prenez ce conseil approuvé et soutenu par la science sur ce qu'il ne se lassera jamais de vous entendre. Et pour la revers de l'équation, consultez les 20 choses que vous voulez toujours qu'il dise.

1 "J'ai besoin de votre aide"

"La réalité est que les hommes aiment se sentir nécessaires", dit Tiya Cunningham-Sumter, un coach de relation certifié. "J'ai vu des relations lutter lorsque l'autre partenaire agit comme s'il n'avait aucun besoin réel de leur homme. Cela fait que les hommes se sentent bien quand ils savent qu'ils peuvent soutenir leur partenaire et être utile."Donc, si vous voulez demander son avis sur votre prochaine présentation de travail, ne pouvez pas réparer votre voiture par vous-même ou avez besoin d'aide pour planifier vos prochaines vacances ensemble, allez-y et demandez. Et pour plus de bons conseils, voici 30 façons d'être une (beaucoup) meilleure épouse.

2 "Tu es le meilleur à ..."

Suivi de quelque chose dans lequel il fait un travail incroyable, surtout si c'est dans le moment. "Les hommes aiment être loués sur leurs compétences, alors lui faisant savoir que vous pensez qu'il est vraiment bon dans quelque chose qui lui fait du bien", dit Carolyn Cole, Un thérapeute de mariage et de famille agréé à Chicago qui se spécialise dans les relations. Exemples? "Vous êtes un cuisinier génial", ou "vous donnez les meilleurs massages de dos."Plus le plus spécifique. Aussi: Parfois, un texte simple fera le travail. Pour en savoir plus, essayez ces 12 façons de pimenter votre relation avec votre téléphone.

3 "Je suis heureux"

"Si votre homme vous rend heureux, dites-lui!" dit Laura Bilotta, Un entraîneur de rencontres et entremetteur à Toronto. En fin de compte, il veut savoir que vous êtes satisfait de la façon dont la relation se déroule, et plus précisément, qu'il est au moins partiellement responsable de votre bonheur général. "Les gars veulent savoir quand ils font du bon travail."

4 "Tu es parfait"

Vous ne pensez peut-être pas que les gars ont besoin de ce genre de rassurance, mais la vérité est qu'ils le font. "Les hommes viennent avec des insécurités comme les femmes, mais en particulier, les hommes ont faim qu'une femme leur dise qu'ils sont aimés inconditionnellement", dit  Erin Wiley, un conseiller en couple et un thérapeute familial. "Il est difficile pour les gars d'être vulnérables et d'admettre ce besoin, mais si vous pouvez faire en sorte que votre homme se sente aimé pour ce qu'il est, plutôt que de lui rappeler constamment la façon dont il est échouer Pour répondre à vos besoins, il se sentira plus heureux et moins stressé autour de vous."

5 "Je te respecte"

La recherche indique que trois hommes sur quatre choisiraient de se sentir respectés plutôt que de se sentir aimés, ce qui signifie que lui faire savoir que vous respectez quoi que ce soit de son éthique de travail à son engagement envers la famille sera incroyablement significatif.

6 "Vous pouvez dire non"

Vous savez comment parfois vous essayez de continuer à tout faire, même si vous êtes dépassé? Il s'avère que les hommes font ça aussi. "Les hommes luttent avec les frontières", dit Ben Weaver, Expert en relation et auteur. "Nous avons aussi du mal à demander de l'aide, mais cela ne signifie pas que nous n'en voulons pas."Le faire savoir qu'il est normal de dire non aux choses - que cela prenne quelque chose de nouveau au travail ou une soirée avec les gars et être là pour lui quand il fera un long chemin.

7 "Je suis en colère parce que ..."

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Si vous êtes en colère contre votre partenaire, il est probable qu'il veut que vous soyez droit avec lui sur pourquoi. "Ne soyez pas agressif passif et essayez de le faire comprendre. Il ne le fera pas, "dit Bilotta. "Soyez direct lorsque vous êtes en colère et que cela facilitera votre vie."Faites-nous confiance, il l'appréciera.

8 "J'adore ton style"

"En tant que femme, vous savez à quel point il est important d'obtenir une confirmation sur la façon dont vous vous habillez, et il en va de même pour les hommes", explique Simona Fusco, Matchmaker et fondateur de Perfect 12 Introductions. Cela lui confirmera qu'il a un bon goût, et lui donnez un petit coup de confiance la prochaine fois qu'il s'habille pour une occasion spéciale.

9 "faisons-le"

Eh bien, oui, évidemment. Mais une enquête australienne a révélé que la plupart des hommes en relation sont mécontents de leur vie sexuelle pour une grande raison: ils n'en ont pas assez. Il est donc assez sûr de dire que c'est une phrase que vous certainement Je ne peux pas se tromper avec. Si vous voulez vraiment secouer son monde, consultez notre guide des secrets de la douche incroyable.

10 "Amusez-vous avec vos copains!"

"Les hommes ont besoin que leur espace soit un meilleur partenaire, ce qui est quelque chose que toutes les femmes ne réalisent pas", dit Cole. "Soutenir un homme ayant son« temps moi »est important."Lorsque vous l'encouragez à passer du temps avec ses amis ou à participer à un passe-temps dans lequel vous ne pouvez pas être impliqué, cela peut être un soulagement bienvenu de la pression qu'il peut ressentir pour vous assister 24/7.

11 "J'écoute"

S'il semble que votre homme veut parler de quelque chose qui lui est dans son esprit, soyez très clair sur le fait que vous êtes prêt à écouter ce qu'il a à dire. "Les hommes veulent avoir l'impression de comprendre leur monde et d'où ils viennent", dit Dr. Wyatt Fisher, un psychologue agréé et spécialiste de la retraite de mariage à Boulder, Colorado. "Entraînez-vous à vous mettre à sa place et à résonner avec les défis et le stress dont il parle."

12 "Vous avez ce qu'il faut"

Pour les hommes, l'estime de soi est souvent liée au succès. "Les hommes ont besoin de savoir qu'ils ont les outils et les ressources pour faire le travail", note Weaver. "S'ils peuvent recevoir ces encouragements de leur partenaire, la confiance en soi peut monter en flèche."

13 "Tu es un grand papa"

"C'est l'un de mes préférés", explique Fusco. Si vous avez des enfants, c'est l'une des choses les plus flatteuses que vous puissiez dire à votre gars, car comme vous le savez probablement, être un parent n'est pas exactement facile. "Cela renforcera à quel point il est fier d'être un père et de lui rappeler l'importance des valeurs familiales."

14 "Je te fais confiance"

Si vous êtes en couple avec quelqu'un, vous avez (j'espère) que la confiance a tous fonctionné en termes de fidélité, mais ce qu'il vraiment veut que vous disiez cette phrase en ce qui concerne la prise de décision. Cela ne veut pas dire que vous devez suivre aveuglément son exemple, mais dire que vous avez confiance en son jugement est un excellent moyen de renforcer le respect dont il a envie.

15 "Tu es si bien avec moi"

Indépendamment de vos rôles relatifs dans la relation, qui s'occupe de la maison, qui gagne plus d'argent, qui organise votre vie ensemble, il est probable que votre partenaire fasse beaucoup pour vous chaque jour ou chaque semaine. Au lieu de simplement lui dire que vous l'appréciez dans l'ensemble, concentrez-vous sur les actions que vous appréciez particulièrement. "C'est très important car il reconnaît le fait que ses efforts ne passent pas inaperçus et que vous reconnaissez tout ce qu'il fait pour vous", dit Fusco.

16 "J'adore quand toi ..."

Les commentaires sont essentiels, les gens. "Que ce soit le texte romantique qu'il envoie, se blottir sur le canapé ou un grand mouvement au lit, lui faire savoir quand il frappe la marque encourage ses efforts", dit Wiley. "Les hommes recherchent constamment l'assurance de leur autre significatif qu'ils font du bon travail et lui font savoir spécifiquement ce que vous aimez, laisse savoir qu'il réussit."

17 "Je suis désolé, j'avais tort"

Celui-ci n'est pas tant parce que les gars veulent que vous vous excusiez. Il s'agit davantage du fait qu'ils veulent que vous l'admettez quand vous vous trompez, ce que le visage est inévitable. "Je suis juste dit une fois qu'ils ne se trompent pas peuvent faire l'année d'un homme!" blagues Mitzi bockmann, un coach de vie qui se spécialise dans les relations. Mais sérieusement, tout le monde apprécie d'entendre cela le cas échéant.

18 "Je suis fier de toi"

"C'est une simple déclaration qui va si loin", dit Bilotta. "Lorsque vous êtes dans une relation, vous faites partie d'une équipe et que les coéquipiers se soutiennent mutuellement."Cela signifie lui faire savoir quand il a fait quelque chose de bien, peu importe la taille. "Qu'il ait une promotion, a résisté à un membre de la famille ou qu'il donne juste un coup de pied, vous devriez lui dire à quel point vous êtes fier."Même s'il ne l'admet pas facilement, il se soucie de ce que vous en pensez, et savoir que vous êtes fier se sentira génial.

19 "J'ai fait des plans pour ce soir"

Oui, les gars planifient traditionnellement les dates, mais le retournement du script sera un changement bienvenu. Peu importe que vous planifiez une soirée discrète à la maison, une soirée romantique ou un dîner avec un groupe de vos amis, le fait que vous prenez en main et que vous fassiez quelque chose de bien pour lui, c'est ce qui compte.

20 rien!

Selon la personnalité de votre gars, il pourrait en fait vous accueillir ne vous disant rien du tout une fois pendant un certain temps. Ne t'inquiète pas - ce n'est rien de personnel. "Certains hommes sont d'accord pour s'asseoir en silence", explique Cunningham-Sumter. "Ils n'ont pas besoin de beaucoup de bruit de fond ou pour entendre des conversations longues de leur partenaire."Alors prenez un livre, se recroquevillez sur le canapé et profitez de la compagnie tranquille de l'autre.

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