20 Essentiels de soulagement du stress parfait pour rester sain d'esprit à la maison

20 Essentiels de soulagement du stress parfait pour rester sain d'esprit à la maison

Peu importe qui vous êtes, les chances vous retrouvez-vous dépassée et ayant besoin d'une grave décompression de temps en temps. Cependant, pour les jours où un voyage au gymnase (ou un cocktail bien fait) ne le coupera pas, il existe de nombreuses façons de se détendre dans le confort de votre propre maison. Que vous les achetiez pour vous-même ou un copain qui pourrait utiliser des temps d'arrêt, ces cadeaux de relaxation sont sûrs d'aider même les gens les plus étroitement enroulés.

Les meilleurs éditeurs de la vie ont parcouru Internet pour vous apporter les meilleurs produits, et nous espérons que vous les aimerez autant que nous. Divulgation complète: nous pouvons gagner une commission pour tout ce que vous achetez via des liens sur cette page, mais cela ne signifie pas que vous en paierez plus (nous ne vous ferions jamais ça!). Les prix et la disponibilité sont exacts à la date de publication initiale de la pièce, mais c'est Internet et nous ne pouvons pas garantir que ces offres douces et douces dureront pour toujours, alors ramassez-les avant que quelqu'un d'autre ne le fasse!

1 Ce caddie de baignoire en teck

Baignoire de lit et au-delà

Qui a dit que vous ne pouvez pas effectuer plusieurs tâches dans le bain? Avec ce caddy de bain en teck, vous pouvez regarder un film, profiter d'un grand verre de vin et transformer même la salle de bain la plus nue dans votre propre sanctuaire personnel.

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2 Cette machine de thérapie somnifère portable ihome zenergy

Baignoire de lit et au-delà

Vous voulez se calmer après une longue journée ou avoir besoin d'aide à la tête la nuit? Avec six pistes de thérapie sonore différentes et six modes de thérapie lumineuse en couleur, cette machine portable sur la thérapie du sommeil est un incontournable pour les voyageurs fréquents et les dormeurs agités.

50 $ à Bed Bath & Beyond Acheter maintenant

3 Ce ​​masseur de pied à pétrissage

Cible

Que vous soyez coincé dans des talons toute la journée ou que vous aimez tout simplement un bon frottement de pied, ce masseur va pétrir ces tootsies jusqu'à ce qu'ils se sentent neufs. Et contrairement aux autres masseurs de pieds, celui-ci mesure un peu plus de 14 pouces de large et 8 pouces de long, ce qui signifie qu'il peut facilement rentrer sous un lit ou une chaise lorsque vous avez terminé.

141 $ chez Target Acheter maintenant

4 Cet ensemble de relaxation des eaux apaisant

Marchandises rares

Transformez votre salle de bain en une expérience en forme de spa avec cet ensemble de relaxation des eaux apaisantes. Complet avec un thé de bain apaisant, une bombe de bain hydratante et une bougie de cire de soja infusée à l'huile essentielle, ce kit peut apprivoiser pratiquement tout type de tension.

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5 Cette couverture pondérée en peluche

Baignoire de lit et au-delà

Que vous l'utilisiez comme couette pour vous aider à dormir la nuit ou simplement à se contracter sous elle pour regarder un film, cette couverture en peluche est un moyen facile de calmer même les nerfs les plus éreintés.

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6 Ce bracelet de diffuseur d'huile essentielle

Amazone

Aimez les huiles essentielles, mais je ne veux pas submerger tout le monde dans votre maison ou votre bureau avec son parfum? Avec ce bracelet de diffuseur d'huile essentielle, vous pouvez garder votre odeur de relaxation préférée à la main à tout temps littéralement.

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7 Ce thé Harney & Sons Camomile

Amazone

Qui dit que la relaxation ne peut pas être bon marché? Ce thé à la camomille Harney & Sons a certainement l'air fantaisiste, mais à seulement 8 $, c'est un excellent moyen de se détendre avec un budget sérieux.

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8 Ce mini jardin zen

Marché mondial

Vous voulez se détendre au travail sans aller à plein chien vers le bas dans votre cabine? Avec ce jardin zen miniature, vous pouvez vous donner quelques minutes de temps méditatif chaque jour sans déranger une âme.

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9 Cet ensemble "Sleep Comes Easy"

Marchandises rares

Le stress vous empêche-t-il d'obtenir le sommeil rafraîchissant dont vous avez besoin et que vous méritez? Si c'est le cas, accrochez ce jeu de "sommeil à la main" facile "de Little Moon, avec un baume inspirant du sommeil, de la brume, du bain minéral et de la lotion à la main et aux pieds, tous infusés d'huiles essentielles relaxantes comme la lavande, l'encens et la camomille.

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10 Ce coussin de méditation

Amazone

J'adore méditer, mais je n'ai pas trouvé le bon endroit dans votre maison pour vous engager dans votre pratique de la pleine conscience? Avec ce coussin de méditation élégant, vous aurez toujours l'endroit idéal pour obtenir votre om sur.

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11 Ce livre de coloriage de jurons

Amazone

Même si vous n'êtes pas exactement du genre à crier les blasphèmes lorsque vous êtes frustré, vous pouvez faire la meilleure chose suivante: colorez-les. Combinant l'art relaxant de la coloration et tous les jurons amusants que vous pourriez ne pas prononcer autrement, c'est une activité apaisante qui apaisera certainement votre âme.

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12 Cette brume d'oreiller parfumé doucement

Habitude de beauté

Besoin d'aide qui hoche la nuit? Fabriqué avec du nioli, de la lavande, du géranium et de la camomille, cette brume d'oreiller probiotique peut endormir même les individus les plus énergisés dans un sommeil calme et reposant. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

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13 Ce coussin de chaise de massage chauffé

Amazone

Que ce soit votre long trajet mettant la tension sur votre colonne vertébrale ou votre chaise de bureau qui vous laisse Achey, ce coussin de massage chauffé est sûr de rendre les choses beaucoup plus supportables. En plus de son rembourrage à mémoire de mousse confortable, son massage de vibrations et sa thérapie thermique douce sont sûrs de faire en sorte que votre dos ressemble à un million de dollars en un rien de temps.

90 $ chez Amazon Acheter maintenant

14 Cette robe moelleuse

Amazone

Que vous planifiiez un séjour ou que vous puissiez simplement utiliser quelque chose de plus élégant pour vous détendre à la maison, cette robe moelleuse est l'addition idéale à toute routine d'autosoins. Associez-le avec un masque facial et un bon livre et vous pourriez avoir du mal à vous rappeler pourquoi vous avez toujours voulu quitter la maison en premier lieu.

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15 Ces pantoufles micro-ondes

Amazone

Gardez ces pieds au chaud et confortables, peu importe à quel point il sort de l'extérieur avec ces pantoufles confortables. Non seulement vous pouvez les coller au micro-ondes pour les réchauffer, mais ils ont une semelle extra-épais, ce qui signifie qu'ils sont parfaits pour collecter le courrier ou porter pour siroter du café sur votre porche.

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16 Ce masseur de dos de percussion

Cible

Même si vous n'avez pas quelqu'un à votre Beck et appelez pour livrer des massages en arrière, vous pouvez facilement pétrir ces nœuds avec ce masseur de percussion - un vol sérieux à seulement 30 $.

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17 Ce kit d'autosoins

Offrez-vous le cadeau de la relaxation (et de la grande peau) avec cet adorable kit d'autosoins d'Etsy. Avec le vernis à visage et le corps, une barre de lotion, un baume à lèvres, une bougie et des allumettes, il a tout ce dont vous avez besoin pour vous chouchouter à la maison. Vous pouvez même le personnaliser si vous voulez le offrir en cadeau!

34 $ et plus chez Etsy Acheter maintenant

18 Ce collier respiratoire conscient

Marchandises rares

Vous oublier de respirer quand vous êtes stressé? Avec ce collier respiratoire conscient, vous pouvez vous concentrer sur votre souffle, peu importe où vous êtes, ce qui facilite la taille de quelques instants paisibles pendant les jours les plus occupés.

85 $ et plus sur des produits peu communs Achetez maintenant

19 Ce cuir chevelu et masseur corporel

Baignoire de lit et au-delà

Si vous portez une bonne quantité de tension dans votre tête et votre cou, ce cuir chevelu et ce masseur corporel pratique est sûr de le danger en quelques secondes. Non seulement il a deux paramètres de vitesse, mais il a six types de massage différents, de l'étirement au frottement.

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20 Cette enveloppe de cou chauffée

Etsy

Profitez d'un calme sérieux et d'un confort avec cette enveloppe de cou chauffée. Il suffit de le mettre au micro-ondes et de laisser la chaleur détendre ces taches douloureuses et raides. Il est même livré avec votre choix de dix parfums à base d'huile essentielle, de ceux qui apprennent la tension à ceux qui aident à soulager les symptômes de la ménopause.

22 $ ​​et plus chez Etsy acheter maintenant