20 craintes d'enfance qui restent avec vous jusqu'à l'âge adulte

On estime que 15 millions d'adultes américains souffrent d'une sorte de phobie, selon l'Institut national de la santé mentale (NIMH). Bien que ces phobies diffèrent en type et en gravité, la plupart d'entre eux ont une chose en commun: ils se sont développés à l'adolescence.

Tout comme notre enfance façonne notre personnalité, il est également susceptible de déterminer nos plus grandes peurs. Et tandis que certains d'entre nous auraient pu avoir la chance d'avoir laissé nos dreads les plus profondes dans le passé - avec une formation de pot et des sucettes - les autres sont coincés avec une peur paralysante de tout, des espaces encombrés aux canines câlins. Curieux de savoir quelles sont certaines des craintes les plus courantes? Lisez la suite, et pour une connaissance plus fascinante, lisez ces 50 faits d'horoscope époustouflant.

1 Une peur de l'obscurité

Ce n'est pas un secret que la plupart des enfants préfèrent une veilleuse dans sa chambre. Mais la nyctophobie - c'est la peur de l'obscurité pour les non-initiés - est une peur omniprésente et irrationnelle qui s'en tient à des gens longtemps après la maturation. En fait, selon John Mayer, PH.D., 11% des Américains ne sont pas en mesure de marquer un sommeil reposant dans une pièce noire.

2 Une peur des clowns

Notre peur des clowns s'est probablement développée pendant l'enfance, mais cela ne signifie pas qu'il y est resté. Selon un Vox Sondage de près de 2 000 Américains, les adultes ont plus peur des artistes peu recommandables qu'ils ne le sont le réchauffement climatique. Peut-être que nous avons tous besoin d'arrêter de regarder autant histoire d'horreur américaine.

3 Une peur des hauteurs

Environ une personne sur 15 souffre d'acrophobie, ou de peur des hauteurs, à un moment donné de leur vie. Pour certains, cette phobie est gérable tant que les ascenseurs en verre et les randonnées raides sont évités; Pour d'autres, même quelque chose d'aussi minime que l'escalade d'un escalier escarpé devient une tâche ardue et traumatisante. Et si vous cherchez un moyen de conquérir une peur encore plus commune, voici la meilleure façon d'être un meilleur orateur public.

4 Une peur des étrangers

Une peur des étrangers, des anxiété sociale paralysante - quoi que vous vouliez l'appeler, affectez votre vie bien passé l'adolescence. Enfant, devenir nerveux avec de nouvelles personnes était mignonne et attachante; Maintenant, cela rend presque impossible de fonctionner. Si vous vous trouvez mal à l'aise dans les situations sociales, essayez ces 12 astuces de génie pour transformer l'anxiété en excitation.

5 Une peur d'être seul

Enfant, rien n'induit plus de peur que la simple pensée d'être laissée seule sans un adulte responsable en vue. Mais pour certains adultes à part. Regardez simplement les chiffres: une enquête a révélé que plus d'un adulte sur trois craigne d'être seul.

6 Une peur des chiens

Dans une enquête menée par Dogs Trust, 37% des parents au Royaume-Uni ont déclaré que leurs enfants avaient peur des chiens. Et malheureusement, la cynophobie est tout aussi fréquente chez les adultes que chez les enfants. Si cela vous ressemble, peut-être pouvons-nous vous aider. Voir ces 25 photos prouver que les chiens sont les meilleurs collègues.

7 Une peur des aiguilles

La trypanophobie, ou une peur des aiguilles, affecte plus que votre esprit. Pour les personnes ayant une aversion, voir une aiguille incite à une réponse vasovagale dans laquelle leur fréquence cardiaque et leur tension artérielle s'accélèrent et tombent par la suite. En d'autres termes: ils s'évanouissent.

8 Une peur de la foudre

Aux États-Unis, les chances d'être frappées par la foudre au cours d'une année donnée est d'environ un sur 700 000. (Pour mettre cela en perspective, vos chances d'être tuées par des feux d'artifice sont de 1 sur 340 733.) Et pourtant, environ 75% des personnes se débattent avec un certain degré de peur envers la décharge électrostatique.

Des enfants aux adultes en passant par les chiens, les êtres vivants de toutes formes et tailles ont peur de cet élément naturel intimidant, donc il n'y a rien à avoir honte si les rugissements de tonnerre menaçants vous cachent sous votre bureau pour une couverture.

9 Une peur des bugs

Selon l'American Psychiatric Association, jusqu'à 40% tous Les phobies sont liées aux bogues, aux souris, aux serpents ou aux chauves-souris. Et Arachnophobia - ou une peur des araignées-places des gens plus que la peur de perdre leur emploi, selon les recherches de l'Université de Chapman. Fondamentalement, nous sommes câblés à vraiment, vraiment déteste les créatures effrayantes et rampantes.

10 Une peur de voler

Malgré le fait que les statistiques écrasantes suggèrent que c'est un moyen incroyablement sûr de voyager, de nombreuses personnes intelligentes et rationnelles souffrent d'une peur de voler ou d'aviophobie. Il est si courant, en fait, que British Airways propose des cours dans le monde entier sur la façon de surmonter votre peur du ciel, enseigné par certains pilotes de la compagnie aérienne en collaboration avec un psychologue agréé. Et quand vous aurez conquis votre peur, vous serez prêt à connaître les 10 pires U.S. Aéroports pour les voyages d'été.

11 Une peur des serpents

Indiana Jones n'est pas le seul à détester les serpents. Selon un sondage mené par YouGov, 64% des Américains ont peur des serpents et les Américains plus âgés se sont révélés plus effrayants que leurs homologues plus jeunes. Sans surprise, une étude allemande a montré que cette peur arrive naturellement à un jeune âge; Lorsque les nourrissons ont été montrés des images de serpents glissants écaliens, leurs élèves se sont dilatés pour indiquer des niveaux élevés de stress et d'anxiété.

12 Une peur de l'échec

Développer une peur de l'échec à n'importe quel jeune âge peut avoir des effets néfastes sur nos habitudes d'apprentissage bien dans notre vie d'adulte. Une étude publiée dans le Journal britannique de psychologie éducative ont constaté que les étudiants qui ont développé une peur de l'échec dès le début étaient plus susceptibles de tricher pour réussir et ne voulaient que bien faire de leur estime de soi.

13 Une peur des espaces bondés

Lorsque vous êtes un enfant, il est naturel de s'imprégner d'espaces bondés et ouverts. Mais cette peur afflige les adultes et les enfants: selon Actualités médicales aujourd'hui, environ 1.8 millions d'Américains 18 ans et plus vivent avec une peur de la foule ou d'être à l'extérieur seul. Et nous ne voulons pas seulement dire une peur de marcher dans Times Square (parce que qui n'a pas ça?)); Pour les personnes atteintes d'agoraphobie, même prendre l'ascenseur s'avère difficile.

14 Une peur de parler en public

Si vous faites partie des 73% de la population infligée à la crainte de parler en public ou de glossophobie, alors vous sympathisez probablement avec la scène Le journal d'une princesse Lorsque Mia Thermopolis sort de la pièce au milieu d'une présentation, sur le point de vomir de l'anxiété. Selon le National Social Anxiety Center, cette peur est quelque peu primitive, car nos ancêtres ont été confrontés à la mort lorsqu'ils ont été rejetés de leur tribu.

15 Une peur du sang

Juste la vue du sang est suffisante pour faire passer quelqu'un d'hémophobie. Les enfants atteints de parents autoritaires ou anxieux sont plus susceptibles de ressentir cette phobie et malheureusement, il est susceptible de persister au-delà de la puberté, car environ 3 à 4% de la population lutte contre l'aversion.

16 Une peur de ce qui est sous le lit

Peu d'études scientifiques ont été réalisées pour déterminer combien de personnes souffrent de cette phobie particulière, mais un sondage de l'Association nationale de Sleep Comfort and Cattle (NASCC) a constaté qu'un stupéfiant 87% des Américains ne dorment pas avec leurs pieds à l'extérieur de la couverture, de peur d'être arrachée par le boogeyman. Cela peut sembler fou, mais nous avons regardé suffisamment de films d'horreur pour ne pas faire confiance à cet espace vide sous nos lits. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

17 Une peur des fantômes

La plupart d'entre nous sont au moins un peu effrayés après s'être assis autour du feu de joie à écouter des histoires de fantômes qui peuvent ou non être le folklore. Mais quand il s'agit du paranormal, certains d'entre nous éprouvent de l'anxiété sur un royaume entièrement différent. Et cette peur paralysante, connue sous le nom de phasmophobie, est positivement corrélée à une peur de mourir, selon une étude de l'Université de Chapman.

18 Une peur des extraterrestres

Les enlèvements extraterrestres sont assez courants dans Les Sims, Mais ils sont inexistants dans le monde réel. Et pourtant, un nombre surprenant de personnes ont peur des extraterrestres qui volent dans leurs ovnis et nous rayonnaient avec des rayons de lumières vives. Même le brillant Stephen Hawking avait notoirement peur de rencontrer une autre forme de vie, en disant: "Rencontrer une civilisation avancée pourrait être comme des Amérindiens rencontrant Columbus. Cela ne s'est pas si bien passé."

19 Une peur des médecins

Enfant, votre peur d'aller chez le médecin est simple: le médecin est cette personne qui vous donne des ouchies. Mais en tant qu'adulte, c'est un peu plus compliqué. Selon Dr. Barbara Cox, Nos angoisses post-adolescentes à propos d'aller chez le médecin découlent généralement de nos craintes de recevoir de mauvaises nouvelles.

"Beaucoup de gens se sentent anxieux parce qu'ils craignent l'inconnu, et ils ont laissé leur imagination se déchaîner", Dr. Cox a dit NBC News. "Ils peuvent imaginer le pire des cas, alors qu'en fait, disons, un examen annuel est la meilleure prévention."

20 Une peur de la prise de test

Personne profiter Passer un examen. Mais pour certains, cette répugnance vient d'un lieu d'anxiété sévère, dans laquelle passer un test invoque des nausées et des sentiments d'impuissance et de colère. Dans de tels cas, la peur de l'échec scelle le sort d'une personne, car il est trop impatient de terminer l'examen.

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