18 pièces de gymnase de gymnase à domicile que vous pouvez toujours acheter en ligne

Si votre gymnase fermant à la suite du coronavirus vous a laissé un peu non motivé à l'exercice, vous êtes loin d'être seul. Bien que vous n'obtiez peut-être pas autant d'étapes que vous le feriez au cours d'une journée typique - et cela peut sembler presque impossible de trouver la motivation pour masquer et se diriger vers un jogging - il y a de nombreuses façons de rester actif juste à la maison. Que vous aimiez courir ou favoriser l'entraînement en résistance, nous avons rassemblé les incontournables pour n'importe quel gymnase à domicile qui vous gardera motivé pour bouger.

Les meilleurs éditeurs de la vie ont parcouru Internet pour vous apporter les meilleurs produits, et nous espérons que vous les aimerez autant que nous. Divulgation complète: nous pouvons gagner une commission pour tout ce que vous achetez via des liens sur cette page, mais cela ne signifie pas que vous en paierez plus (nous ne vous ferions jamais ça!). Les prix et la disponibilité sont exacts à la date de publication initiale de la pièce, mais c'est Internet et nous ne pouvons pas garantir que ces offres douces et douces dureront pour toujours, alors ramassez-les avant que quelqu'un d'autre ne le fasse!

1 Cette machine à aviron

Vous voulez un entraînement complet du corps qui aura vos bras et vos abdos ressemblant au membre disparu d'un groupe de garçons des années 90? Ne cherchez pas plus loin que cette machine à aviron compacte, qui est même livrée avec sa propre application pour vous guider à travers les séances d'entraînement.

299 $ chez Walmart Acheter maintenant

2 Cet ensemble de bandes de résistance

Obtenir un corps long, maigre et tonique ne signifie pas de passer des heures à Barre Class. Avec ces bandes de résistance, vous pouvez construire un muscle maigre dans vos jambes, vos abdos et vos fessiers sans exercer une pression excessive sur vos articulations.

70 $ chez Amazon Acheter maintenant

3 Cette étape d'exercice

Je pense toujours que le jazzercize est le meilleur entraînement de tous les temps? Considérer Jane Fonda Un héros personnel? Ensuite, vous adorerez cette étape d'exercice, ce qui fait l'accompagnement parfait à toute routine d'aérobic.

30 $ chez Target Acheter maintenant

4 Cet entraîneur elliptique Schwinn

Pas de chambre dans votre maison ou votre appartement pour une immense salle de gym à domicile? Aucun problème! Cet elliptique à économie d'espace mesure un peu plus de quatre pieds de long et deux pieds de large, ce qui en fait le morceau de cardio à faible impact pour les petits espaces.

950 $ chez Amazon Acheter maintenant

5 Cette élégante balle de stabilité

Il est indéniable que faire des craquements sur le sol peut être au-delà. Cependant, avec cette balle de stabilité, vous pouvez soulager la pression de votre dos pendant ces entraînements AB, pratiquer votre forme de push-up ou même l'utiliser pour garder votre cœur engagé pendant que vous travaillez de chez vous! ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

15 $ chez Target Acheter maintenant

Ce banc de poids pliant

Désireux de reconstruire ces muscles durs qui sont devenus un peu doux depuis la quarantaine? Ce banc de poids est l'endroit idéal pour travailler sur ces plans de banc, les squats et les pompes. Mieux encore, une fois que vous avez terminé, vous pouvez le replier pour économiser de l'espace.

110 $ chez Amazon Acheter maintenant

7 Ce pas Stepper d'escalier avec des bandes de résistance

Prenez votre téléviseur en regardant un cran en ajoutant un entraînement en calorie avec ce stepper d'escalier. Non seulement c'est un excellent moyen de tonifier votre bas du corps - les bandes de résistance attachées sont parfaites pour se lancer dans un entraînement de bras difficile aussi.

80 $ 55 $ chez Amazon Acheter maintenant

8 Ce tapis de yoga métallique

Que vous débutiez ou que vous soyez déjà un yogi dévoué, un bon tapis est essentiel pour toute pratique de yoga. Ce tapis sans latex de 68 pouces de long a une surface non glissée qui est parfaite pour s'attaquer à tout type de yoga, que vous preniez votre casse-tête pour se débarrasser ou vous reposer dans la pose de l'enfant.

24 $ chez Target Acheter maintenant

9 Cet ensemble d'haltères réglables

Vous n'avez pas besoin d'un gymnase pour obtenir un grand entraînement de poids. Exemple: cet ensemble réglable d'allumeurs commence à seulement 12.8 livres, mais peut aller jusqu'à 40.

150 $ 120 $ chez Amazon Acheter maintenant

10 Ce tapis roulant pliant

Faire battre le trottoir par une journée d'été étouffante n'est pas toujours la perspective la plus attrayante. Heureusement, avec ce tapis roulant pliant, qui a 450 notes cinq étoiles sur Amazon-vous pouvez entrer dans un jogging dans le confort climatisé de votre propre salle de gym à domicile. Lorsque vous avez terminé, repliez-le et rentrez-le dans le coin jusqu'à votre prochain entraînement!

400 $ 331 $ chez Amazon Acheter maintenant

11 Ce bloc de yoga

Prêt à faire passer votre pratique de yoga au niveau supérieur de votre salle de gym à domicile? Ce bloc de mousse peut vous aider à perfectionner ces asanas et à atteindre les positions que vous n'avez jamais cru possibles avant aucune aide pratique requise!

8 $ chez Target Acheter maintenant

12 Cet ensemble de gymnase portable

Quand tu ne peux pas prendre le gymnase, apportez le gymnase! Des bandes de résistance à une surface de push-up en passant par le rouleau de tons de noyau, cet ensemble de gymnase portable a tout ce dont vous avez besoin pour obtenir un excellent entraînement partout où vous allez même si c'est juste votre salon pour le moment d'être.

200 $ 150 $ chez Amazon Acheter maintenant

13 Cet entraîneur d'équilibre

Vous voulez augmenter votre santé cardiovasculaire, votre force et votre flexibilité? Tout ce qu'il faut, c'est ce petit entraîneur d'équilibre. Que vous l'utilisiez comme point de contact pour HIIT ou que vous faisiez des planches dessus, c'est l'accessoire parfait pour tous ceux qui souhaitent diverses entraînements sans une tonne d'équipement qui encombrerait leur espace.

80 $ chez Target Acheter maintenant

14 Cette roue ab

Toi peut Obtenez un pack de six lorsque vous êtes coincé à la maison - si vous avez les bons outils, c'est-à-dire. Cette roue AB sans glissement peut vous aider.

40 $ 33 $ chez Amazon Acheter maintenant

15 Cet sous-desk elliptique

Si vous cherchez à transformer votre journée de travail en une journée d'entraînement, ne cherchez pas plus loin. Cet elliptique sous-desk peut vous aider à brûler des calories et à tonifier votre bas du corps pendant que vous vous asseyez une autre réunion de zoom interminable.

140 $ chez Amazon Acheter maintenant

16 Ce médicament

Jetez-le, tenez-le pendant que vous faites des repos, ou utilisez-le comme accompagnement pondéré à vos squats, si vous utilisez ce médicament Ball, vous êtes obligé de voir les résultats. Cette version particulière est également disponible en poids de 8 et 10 livres, ce qui facilite la personnalisation de votre entraînement.

44 $ chez Target Acheter maintenant

17 Cette corde de saut de 9 pieds

Vous voulez un entraînement que vous pouvez prendre n'importe où? Une corde de saut fidèle est tout ce dont vous avez besoin. Léger pour un saut facile et avec des poignées moulées pour une poignée confortable, cette corde à sauter est la façon parfaite d'économie d'espace pour obtenir un excellent entraînement, peu importe où vous êtes.

12 $ chez Target Acheter maintenant

18 Cette station de trempette

Vous n'avez pas besoin de mettre les pieds dans un gymnase pour obtenir un entraînement de style gymnase. Cette station de trempette est un ajout idéal à votre gymnase à domicile, ce qui facilite les séances d'entraînement AB, AB, dos, dos et jambe en utilisant votre propre corps pour la résistance.

250 $ 210 $ chez Amazon Acheter maintenant