17 secrets que vous ne devriez jamais garder de votre partenaire

Bien qu'il y ait certainement beaucoup de choses que vous devriez garder de votre partenaire, en particulier si vous n'êtes pas fan de sa famille - il y a certainement beaucoup de choses que vous feriez mieux de leur dire toujours. Et, selon les meilleurs professionnels de la relation à laquelle nous avons parlé, si vous jouez à ces cartes trop près du gilet, vous vous préparerez à un drame majeur sur toute la ligne. (Personne ne veut ça, bien?) Alors, voici les vérités dont vous aurez besoin pour posséder jusqu'à ce que le nombre de personnes soit exceptionnelle des experts qui ont tout vu. Et une fois que vous les avez digérés, ne manquez pas les 50 pires bêtises qui grincent des relations.

1 Vous êtes endetté

Que ce soit un peu ou beaucoup, si vous vivez avec votre partenaire ou que vous avez des finances combinées, ils ont besoin de savoir à quel point vous devez. "Ne gardez pas votre dette secrète", conseille Avril Masini, un expert et auteur de la relation et de l'étiquette. "Divorcez-le tôt dans une relation et ne faites pas d'excuses. Soyez honnête et attendez l'honnêteté en retour. Si votre dette est une rupture pour votre partenaire, il est préférable de le savoir avant que vous ne puissiez tous les deux investir dans la relation."

2 Vous ne pensez pas qu'ils font un effort

Beaucoup de gens ont l'impression que leur partenaire ne tire pas leur poids, mais décide de le garder pour eux. Que ce soit parce qu'ils ne gagnent pas de revenus, ne contribuent pas aux tâches ou ne prennent pas leur part de la main-d'œuvre émotionnelle dont une relation nécessite, il faut parler. "La plupart des couples ne parlent pas de responsabilité car ils estiment que cela peut être mesquin", dit Hope Mirlis, Un conseiller prénuptial et un officiant de mariage basé à New York. "Mais ces petits problèmes peuvent rapidement provoquer du ressentiment, il est donc préférable d'en parler tôt."Et si vous voulez vraiment jeter votre poids là où il compte, jetez un œil à 17 mouvements de sexe expert que les meilleurs amoureux font toujours.

3 Vous aviez l'habitude d'avoir un problème de toxicomanie

Vous pourriez vous sentir comme ce qui se trouve dans le passé mérite d'y rester, mais c'est une exception. "Ceux qui ont lutté avec et surmonter les dépendances comprennent qu'ils seront toujours confrontés à la tentation", explique Melissa Orlov, Un consultant en relation et fondateur de TDAH Marriage. "Votre partenaire doit connaître vos dépendances passées afin de pouvoir vous soutenir pleinement.  Partagez la connaissance de votre passé, ainsi que toutes les tentations ou problèmes que vous ressentez dans le présent. Ce n'est pas le travail de votre partenaire de vous guérir, mais savoir que ces choses peuvent les aider à mieux vous soutenir."

4 Vous savez que vous ne pouvez pas avoir d'enfants

La décision d'avoir des enfants (ou non) peut être une émotionnellement lourde, mais si vous savez que vous êtes médicalement incapable de concevoir, vous devez être franc à ce sujet, selon Dr. Wyatt Fisher, un psychologue clinicien et fondateur du mariage rafraîchis. Garder ces informations pour vous-même n'est tout simplement pas juste pour votre partenaire.

5 Vous pensez que vous pourriez être déprimé

"Les problèmes de santé mentale interfèrent avec votre capacité à être présent et à trouver le plaisir dans la vie. Cela affectera votre capacité à être un partenaire de soutien ", explique Kimberly Hershenson, LMSW. Une autre chose que tu ne devrais pas garder pour toi? Les difficultés de santé mentale passées. Vous ne savez jamais quand ils pourraient recommencer, et votre S.O. devrait savoir être à la recherche de tout signe d'avertissement.

6 Vous n'obtenez pas ce que vous Vraiment Je veux au lit

"Parfois, les gens pensent qu'il est plus facile d'accepter ce qu'ils obtiennent plutôt que de demander ce qu'ils veulent vraiment entre les draps, mais cela ne fait que nuire à votre relation, dit Tara Struyk, co-fondateur de Kinkly. "La grande majorité des gens sous-communiquer en matière de sexe, même dans des relations à long terme. La vérité est que lorsque nous ne demandons pas ce que nous voulons, nous finissons par nous contenter de bien moins que nous ne devrions. Et, bien que parler de sexe puisse être difficile, la plupart des partenaires préfèrent une certaine direction (surtout quand cela fonctionne!) pour tâtonner dans l'obscurité."

7 Cet énorme secret de famille

Cela peut avoir l'impression que ce n'est pas votre endroit pour divulguer un secret de famille à votre partenaire à long terme, mais si l'un de vos parents n'est pas réellement votre parent biologique, par exemple, ou vous êtes adopté mais n'en parlez pas, votre S.O. devrait être instruit dans. "Votre partenaire mérite de connaître la vérité et comment cela peut les affecter et votre relation", souligne Rosalind Sedacca, un coach de rencontres et de relations. "Il n'est pas temps d'éviter les problèmes ou de mettre en place un faux front."

8 Vous êtes à 100% sûr de faire ou de ne pas vouloir les enfants

"Je m'occupe d'une tonne de femmes dans la quarantaine et des hommes dans la quarantaine et la cinquantaine qui n'ont pas eu d'enfants, et le plus souvent, ils sont ouverts" à avoir des enfants ", dit Erica Arrechea, un entremetteur certifié et fondateur de Cinqe Matchmaking. "Faites cette réponse un oui ou un non", conseille-t-elle. Batter autour du buisson augmente plus tard les chances de chagrin.

9 Comment vous dépensez votre argent

Oui, tout le monde devrait avoir son propre fonds d'urgence privé, mais il est crucial d'être sur la même longueur d'on. "Les gens grandissent différemment et ont des points de vue différents sur l'argent et comment il doit être dépensé", explique Dr. Venessa Marie Perry, fondateur et stratège en chef des relations chez Love Write. "Dans de nombreux couples, il y a un dépensier et un épargnant. Il est important de comprendre comment l'argent a été discuté dans leur famille pour comprendre leurs habitudes financières."Alors allez-y et soyez honnête sur ce que vous dépensez de l'argent. Si vous partenariat ne l'aime pas, vous pouvez accepter de garder vos finances séparées, mais au moins vous saurez chacun ce que vous êtes pour.

10 cet ami dont vous vous êtes beaucoup rapproché

Vous n'avez pas besoin de nous pour vous dire que la tricherie est mauvaise. Mais l'infidélité émotionnelle compte toujours comme une tricherie pour beaucoup de gens, donc si vous vous retrouvez à vous rapprocher de quelqu'un, même si c'est tout comme des amis, c'est une bonne idée de donner à votre partenaire une tête. "À moins qu'il n'y ait un accord à l'avance qu'il est normal d'avoir d'autres relations significatives, la plupart des partenaires décrivent ce type de secret comme une trahison", explique Shelly M. Forgeron, Un thérapeute de mariage et de famille agréé chez United Counselling & Wellness. "Lorsque ce type de secret est découvert (et il l'est généralement), il ruine le fondement de la confiance entre les partenaires. Pour beaucoup de gens, cela peut être une «ligne dans le sable» qui est incroyablement difficile à surmonter en couple. Il est préférable de divulguer tôt pour régler les choses, plutôt que de risquer toute la relation en le gardant de votre partenaire."

11 Vous avez été marié ou engagé avant

"Vous pourriez être surpris d'entendre que certaines personnes ne pensent pas que cela est nécessaire, c'est pourquoi cela fait partager ma liste de secrets qui doivent être partagés", explique Christine Baumgartner, un coach de rencontres et de relations. Il est vrai que le passé ne devrait pas dicter le fonctionnement de votre relation dans le présent, mais pour des raisons financières et émotionnelles, les engagements romantiques précédents sont certainement quelque chose que votre partenaire devrait être informé.

12 Cette fois, votre ex vous a trompé

Ou une fois que vous avez trompé votre ex. "Quand je demande à la plupart des couples à quel point être fidèle à leurs conjoints est important, sans hésitation, ils disent:« Très!'"explique millis. "Soyez ouvert pour savoir si vous avez trompé un partenaire antérieur ou si vous avez été trompé."Quoi qu'il en soit, vous avez probablement toujours affaire aux effets émotionnels. Cela ne signifie pas que cela va certainement se reproduire, mais une conversation ouverte et honnête sur ce qui s'est passé est justifiée.

13 Vous n'êtes pas vraiment d'accord avec eux

Peut-être que vous avez promis de ne pas parler à vos amis de vos conflits relationnels, mais au fond, vous savez que vous allez le faire quand même, ou vous avez dit que vous étiez d'accord avec les opinions politiques de votre partenaire parce que vous saviez que ce serait plus facile de cette façon. "Comme pour tous les secrets, cela crée du ressentiment et de la distance", dit Sarah Madras, un thérapeute relationnel et un orateur. "Lorsque vous ne croirez pas secrètement à l'accord, vous serez moins susceptible de suivre ou abritera de la colère pour accepter quelque chose en lequel vous ne croyez pas. C'est une trahison du pire, car c'est une trahison de vous-même et de vos valeurs fondamentales afin de plaire à votre partenaire. C'est aussi une trahison envers votre partenaire, comme lorsque vous dites oui et acceptez quelque chose que votre partenaire pense que vous êtes sur la même longueur d'onde alors que vous n'êtes pas en fait."

14 Cette fantaisie sexuelle à laquelle vous ne pouvez pas arrêter de penser

Ne pas leur dire à ce sujet signifie que cela sera probablement insatisfait. De plus, "partager des fantasmes sexuels aide à assurer une bonne communication, et c'est aussi un moyen de favoriser l'intimité majeure", dit Struyk. "Les fantasmes sont personnels et très individuels. L'ouverture à leur sujet peut vraiment aider les gens à connaître leurs partenaires d'une manière nouvelle et plus profonde."

15 La MST chronique que vous avez obtenue à l'université

Ou tout autre problème de santé grave, d'ailleurs. "Qu'il s'agisse d'une maladie chronique, d'une maladie sexuellement transmissible dont vous avez honte ou d'un trait génétique que vous portez qui pourrait affecter les enfants que vous pourriez avoir ensemble ensemble", dit Masini. "Si vous ne le faites pas, vous aurez créé une dynamique de méfiance lorsque votre secret sera découvert, et ce sera. Il vaut mieux affronter ce que vous cachez parce que vous avez partagé que parce que votre secret a été découvert."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

16 La chose dont vous êtes vraiment le plus fier

"Certains gardent cela comme un secret pour ne pas avoir l'impression de se vanter, mais si vous ne pouvez pas partager cela avec votre partenaire, avec qui pouvez-vous le partager avec?"Demande à Orlov.  "Partager ce dont vous êtes le plus fier en vous peut donner à votre partenaire un excellent aperçu de qui vous êtes, ainsi que de leur donner un chemin pour soutenir et admirer ouvertement cette qualité ou cette réalisation."

17 Vous avez besoin de temps seul

Garder vos besoins d'un secret n'aide personne. Bien sûr, il peut sembler mieux de ne jamais avoir besoin de rien de votre partenaire, mais ce n'est pas exactement réaliste. Besoin d'un jour de congé de la famille pour jouer au golf et décompresser? Ou un peu d'espace pour regarder votre émission de télévision préférée après une longue journée de travail? Soyez honnête à ce sujet, ne le gardez pas en bouteille à l'intérieur, suggère Madras. "Dites à votre partenaire ce dont vous avez besoin et permettez-lui d'honorer et de respecter ce besoin. L'exprimer mutuellement vos besoins de manière amoure."

Maintenant, une fois que vous avez retiré tout cela de votre poitrine, voici une liste élégamment simple de 11 façons de lui faire sentir spécial ce soir pour célébrer.

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