15 signes vous devriez certainement être célibataire

La datation peut être épuisante de nos jours. De la pression des premières dates sans fin à une tâche constante de suivre toutes les applications de rencontres les plus récentes, il est trop facile de voir l'attrait de vous lancer dans la relation la plus proche et de conserver votre partenaire pour la vie chère. Mais cela ne signifie certainement pas que vous devriez. La vérité est que beaucoup d'entre nous ont besoin d'être mono.

Maintenant, je ne veux pas dire "célibataire" d'une manière de rack-up-your-hook-up-score (cependant, si c'est votre truc, n'hésitez pas à essayer). Je veux dire célibataire dans le sens où vous avez besoin de temps par vous-même pour gagner la confiance, l'expérience et le confort dans votre propre peau. Vous avez également besoin de ce temps en solo pour vous guérir des séquelles toxiques d'une mauvaise relation à laquelle vous vous accrochez. Voici donc les signes que vous devriez rester célibataires, au moins pendant un petit moment. Et une fois que vous êtes prêt à revenir là-bas, voici comment savoir qu'elle est la. 

1 Tu n'es pas à l'aise d'être seul

Le signe numéro un que vous devriez essayer d'être célibataire? Ça te fait mal à l'aise. "Pour certaines personnes, Loney est l'une des émotions les plus difficiles à gérer", explique Monte Drenner, conseiller en santé mentale agréée à Orlando. "Une nouvelle relation est souvent le besoin perçu, mais le besoin le plus pertinent est d'apprendre à ne pas être seul quand seul quand."

Se rendre à l'aise de vol en solo et vos relations futures en profiteront les avantages. Mais quand vous êtes prêt à revenir là-bas, assurez-vous de savoir ce que les femmes veulent toujours entendre.

2 Vous venez de mettre fin à une relation

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"C'est une erreur que je vois fréquemment", explique Amber Soletti, coach de rencontres et de relations et fondateur de NYC et du service de rencontres basé à Austin OnSpeeddating.com. "Vous venez de sortir d'une relation, et plutôt que de prendre le temps de vous refléter plutôt."

Soletti note que ce comportement découle également généralement de la peur d'être seul, mais il est important de prendre du temps pour guérir et réinitialiser après une rupture.

3 Tu es toujours amoureux de ton ex

Toujours raccroché à votre ex? Ensuite, il est certainement préférable de prendre le temps de les surmonter avant de sauter dans quelque chose de nouveau. "Vous n'attirerez que quelqu'un comme votre ex parce que vous attirez ce sur quoi vous vous concentrez", explique Lisa Concepcion, experte en transformation des rencontres et des relations et fondatrice de Lovequest Coaching.

"Au lieu de cela, appréciez ce que vous avez appris de votre relation. Comprendre ce qui était bon et ce qui n'a pas fonctionné. Ensuite, soyez reconnaissant pour où vous êtes actuellement. Être heureux dans le moment est la meilleure façon d'aller de l'avant d'une relation passée."Et pour plus de bons conseils relationnels, voici quelques signes d'avertissement qu'aucun couple ne devrait ignorer.

4 Vous êtes super sceptique à propos de chaque compagnon potentiel

Parfois, sortir ensemble sans chance pendant une longue période peut vous faire blasier. Si vous ressentez cela, c'est probablement une bonne idée de prendre une pause en essayant de rencontrer des gens.

"Si vous avez une méfiance institutionnelle ou un manque de foi dès le départ, vous devez rester célibataire jusqu'à ce que vous puissiez faire un peu d'âme et vous rendre dans un endroit où vous avez une certaine confiance en vous, le processus ou les hommes et les femmes en général , "Conseille Chris Armstrong, un coach de relations certifié. "Trop de fois, nous nous sommes mis là-bas, seulement pour saboter involontairement toute chance d'une relation parce que nous recherchons déjà des trous et des défauts."

5 Vous avez toujours une "sauvegarde" en attente

"Si vous constatez que vous n'êtes pas prêt à rompre avec quelqu'un tant que vous n'aurez pas le prochain petit ami ou petite amie qui attend dans les ailes, vous devez probablement être célibataire pendant un certain temps", explique Patti Sabla, un travailleur social clinique agréé avec une pratique privée à Kihei sur Maui.

Cela indique également que vous avez probablement peur d'être seul. Au lieu d'avoir toujours un plan de sauvegarde, essayez de vous mettre à l'aise avec l'idée de ne pas faire partie d'un couple avant de chercher un nouveau partenaire. Vous pouvez plutôt essayer de développer des amitiés masculines plus fortes.

6 Vous vous attendez à ce que chaque date se transforme en relation

"Le plus grand signe que vous avez besoin d'une pause est que vous saisissez trop dur et essayez de précipiter chaque personne que vous sortez dans une relation engagée tout de suite, avant que vous ayez eu la chance de vous connaître pour savoir si vous «Restal», explique Susan Golicic, PH.D., Coach en relation certifiée et fondateur de UNUSHIBIT Wellness.

Encore une fois, ce comportement vient de ne pas vouloir être seul, "et si cela stimule vos rencontres, alors vous constaterez que personne ne pourra répondre à vos besoins ou attentes", ajoute Golic. "Vous devez être satisfait de vous-même à ce jour. Ensuite, vous pourrez vraiment en apprendre davantage sur l'autre personne et si vous sentez qu'il vous convient."Et pour des conseils simples, voici comment impressionner n'importe quelle femme.

7 Vous n'aimez que vous-même lorsque vous êtes dans une relation

"Certaines personnes ne se sentent pas bien dans leur peau à moins qu'elles ne soient en couple", explique Drenner. Si votre estime de soi est liée au statut de votre relation, il est difficile d'être vous-même ou de retirer quelque chose de positif des rencontres et des relations. "Travaillez sur votre estime de soi et obtenez votre valeur de qui vous êtes en tant que personne - pas ce que vous êtes à quelqu'un d'autre. Cela aidera vos relations futures à être plus saine et plus heureuse."

8 Tu es extrêmement occupé

J'ai beaucoup de choses? Il n'y a rien de mal à mettre de côté la datation de côté pour se concentrer sur vos propres objectifs. "Les relations ont besoin de temps pour cultiver et grandir", explique Julienne Derichs, conseillère professionnelle clinique agréée à Chicago. "Si vous n'avez pas le temps de donner, alors c'est le bon moment pour être célibataire pendant un certain temps. Donnez-vous la permission de vous concentrer sur vous un peu."

Si vous êtes constamment occupé, consultez les conseils de ce PDG de premier plan sur la façon de multitâche.

9 Vous ne pouvez pas arrêter de penser à être dans une relation

"Si le fait d'être dans une relation vous consomme et que chaque week-end est une expédition de chasse pour débarquer un autre significatif, vous devez être célibataire", explique Concepcion.

Bref, à la recherche d'une épanouissement à l'extérieur au lieu de l'intérieur ne se termine jamais bien. "Personne ne devrait être responsable de vous aimer mieux et plus que vous vous aimez vous-même. Faire de quelqu'un une condition pour votre bonheur est un piège. Être célibataire. Apprenez à vous aimer puis regardez cette personne incroyable entrer dans votre vie avec facilité ", recommande-t-elle. Maintenant, lorsque vous êtes prêt à recommencer à sortir, assurez-vous que vous êtes intelligent sur ce que vous faites avant les dates.

10 Vous avez récemment traité de la tricherie

Une trahison de relation peut sérieusement gâcher la tête. "La tricherie n'est pas amusante, c'est évident, mais nous perdons souvent de vue comment cela affecte nos« prochaines »relations», explique Armstrong. "Si nous avons été trompés, dur que nous puissions essayer, nous assumerons généralement le pire et être incroyablement prudent avec qui que nous rencontrons ensuite. Ou pire encore, nous supposerons que nous étions la raison pour laquelle quelqu'un nous a trompé et nous ferons tout ce dont nous avons besoin pour être attrayant et disponible pour notre «prochain» partenaire pour éviter d'être trompé."Et si vous avez fait la tricherie, cela vaut la peine d'explorer pourquoi cela s'est produit et de vous rendre à la racine du problème pour vous assurer que cela ne se reproduira pas.

11 Vous n'avez pas de normes élevées pour vos partenaires potentiels

Si vous vous retrouvez à faire des concessions lorsque vous rencontrez quelqu'un qui ne vous convient pas vraiment, mais que vous voulez essayer de le faire fonctionner, alors il vaut la peine de frapper une pause sur votre vie de rencontres. "Vous devez déterminer quelles sont vos normes, ce que vous recherchez dans un compagnon et dans quels domaines vous êtes et ne venez pas à régler", explique Sabla. "Si vous êtes prêt à sortir avec quelqu'un simplement parce qu'il montre un intérêt, vous vous vendez à court."

12 Vous vous sentez toujours «attaché» dans les relations

"C'est un signe clair que vous devez être célibataire pendant un certain temps", note Soletti. "Il n'y a rien de mal à vouloir votre liberté et à ne pas avoir à être responsable envers personne. Si être dans une relation vous donne de l'anxiété et vous fait vous sentir étouffé, vous seriez mieux servi à rester ou à devenir célibataire.'"

13 Vous ressentez des changements de vie

Les temps de transition peuvent faire du démarrage d'une nouvelle relation difficile. "Changer de travail, déménager dans une nouvelle ville, mettre fin à un mariage ou à une relation, ces choses nécessitent une concentration mentale et des soins personnels", explique Concepcion. "Gérez vos affaires, concentrez-vous sur le fait d'être bon envers vous-même et de trier les détails de la vie, alors, lorsque tout est réglé, et une nouvelle normale est établie, vous attirerez quelqu'un de grande à ce niveau d'énergie."

14 Vous n'êtes pas sûr de ce que vous voulez

"Il est essentiel que vous sachiez clairement ce que vous voulez et avez besoin, émotionnellement, physiquement et spirituellement d'un partenaire, ainsi que ce que vous ne voulez pas avant de commencer à sortir", explique Christine Baumgartner, coach de rencontres et de relations. "Si vous n'êtes pas sûr des traits qui sont importants pour vous, vous ne saurez pas ce que vous recherchez ou lorsque vous les avez trouvés."

15 Vous n'avez pas passé de grandes vacances ou des événements de la vie seuls

Je suis toujours resté dans une relation juste parce que vous ne voulez pas passer par la saison des fêtes, un grand anniversaire ou la Saint-Valentin seule? C'est un signe à peu près sûr, ce serait bien pour vous d'essayer la vie de célibataire. "Si vous avez peur ou mal à l'aise de célébrer les jalons et les vacances majeurs seuls, vous pourriez bénéficier d'être célibataire pendant un certain temps pour vivre ces événements", explique Sabla. "Vous devez avoir confiance que vous pouvez être seul à ces moments."

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