Nous aimons tous penser à nous-mêmes: nous sommes gentils, nous sommes sympathiques, les gens aiment être avec nous. Mais autant que nous aimerions que ce soit vrai, ce n'est peut-être pas vraiment le cas et nous pourrions même ne pas le réaliser. Les gens de votre vie pourraient réellement penser que vous êtes méchant, impoli et terrible de passer du temps avec. S'ils ne vous le disent pas, cependant, comment êtes-vous censé savoir? Être entouré d'une grossièreté peut provoquer un stress, une anxiété et une inconfort indus chez les autres. Que ce soit un simple soupir ou des gens qui partent lorsque vous entrez dans une pièce, ce sont quelques-uns des signes révélateurs que votre comportement grossier éteint les gens.
Si vous remarquez que les gens ont tendance à quitter la pièce lorsque vous entrez, cela pourrait être parce qu'ils évitent activement la situation stressante d'interagir avec quelqu'un impoli (cela signifie vous). Après tout, l'élimination des facteurs de stress de votre vie peut libérer la tension, éliminer le besoin de mauvais mécanismes d'adaptation et améliorer les symptômes physiques et émotionnels - ainsi qui peut les blâmer, vraiment?
Êtes-vous inquiet que les autres peuvent vous percevoir comme impoli? Psychologue agréé basé en Floride Jamie Long dit que si vous voulez en savoir avec certitude, vous devriez entrer dans une pièce et faire attention à la façon dont l'environnement change. Il est possible que les gens ne vous aimaient pas "si vous entrez dans une pièce de rire et de souriant des individus qui se taisnt soudainement peu de temps après votre entrée ou que vous commencez à parler. C'est parce que votre énergie est incongru avec des vibrations positives que vos amis appréciaient."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
Un moyen facile de savoir si quelqu'un est désactivé par votre grossièreté? Se tourner dans leurs yeux. Brooke Sprowl, LCSW, psychothérapeute clinique et fondateur de ma thérapie LA, dit que les indices non verbaux, en particulier le contact visuel, sont le "meilleur indicateur de si quelqu'un vous aime ou non."
"Si quelqu'un ne parvient pas à établir un contact visuel en regardant vers le bas ou en regardant dans la pièce, c'est un signal que vous ne retenez pas son intérêt et qu'il essaie de communiquer l'inconfort, un changement de sujet ou de quitter la conversation entièrement ," elle dit.
Un autre signal non verbal est tout dans le mouvement de leurs bras. Selon Sprowl, si la personne à qui vous parlez a les bras croisés, c'est un indicateur clair qu'il est anxieux ou fermé à la conversation, ce qui pourrait être le reflet de votre grossièreté. D'un autre côté, s'ils se sentent à l'aise avec vous et votre présence, leur langage corporel est plus "détendu et ouvert", et ils sont plus susceptibles d'utiliser leurs mains pour parler parce qu'ils sont intéressés et engagés dans la conversation.
Si vous posez des questions à quelqu'un et qu'ils ont tendance à fournir seulement des réponses d'un mot, ne soyez pas surpris lorsque vous découvrez qu'ils pensent que ces questions sont impolis.
"L'ajout de profondeur aux réponses permet à une conversation de construire et de continuer", dit Jennifer Brown, Un conseiller professionnel agréé en Caroline du Sud. "Si une personne vous répond avec des réponses comme« non »ou« quoi que ce soit », prenez cela comme un signe qu'il ne se soucie pas de prolonger le temps de parler avec vous."
Selon une étude notable de 2009 publiée dans la revue Psychophysiologie, Les soupirs sont souvent une fonction involontaire qui vient d'être trop stressé, ennuyé ou agité. Donc, si quelqu'un soupire audible dès que vous franchissez la porte, ne prenez pas cela à la légère. Votre comportement grossier peut être trop pour eux de gérer.
Ce n'est pas parce que quelqu'un vous sourit quand il est en votre présence. La plupart des gens ne vont pas sortir et vous dire qu'ils ne vous aiment pas, mais faites attention à comment Ils vous sourient. Lynell Ross, Le fondateur de Zivadream, dit que vous pouvez dire si quelqu'un sourit véritablement en voyant "si ses yeux sont étincelants et froissés dans les coins."Si leur sourire n'est pas si authentique, vous remarquerez une déconnexion entre leur visage supérieur et inférieur, ayant généralement des yeux impassibles même si les coins de leur bouche sont tournés en un sourire.
La fatigue est un symptôme révélateur du stress. Donc, si quelqu'un semble plus fatigué à la fois physiquement et mentalement après avoir passé du temps avec vous, cela pourrait très bien être parce que votre comportement grossier ajoute de l'anxiété et de l'inconfort à sa vie.
La distance physique est un "signe clé de savoir si quelqu'un vous aime ou non" Rachel Vida Maclynn, Fondateur du conseil vida. Inconsciemment, nous nous sentons plus à l'aise d'être à proximité des personnes que nous aimons être autour, tandis que nous "nous éloignons des personnes avec lesquelles nous sommes moins à l'aise avec."Et vous pouvez également vérifier leurs pieds! Maclynn dit que les pieds "pointent naturellement de quelqu'un si vous ne les détestez pas", et à la place, ils peuvent pointer "vers une sortie" pour faciliter la sortie de la conversation lorsque la personne à qui il parle est impolie.
Dans des scénarios moins qu'idéaux, les gens éviteront même les activités qu'ils aiment généralement s'ils savent qu'il y aura quelqu'un là-bas qui le met mal à l'aise. Si vous décidez d'assister à l'happy hour et que votre collègue le plus sociable annule immédiatement, il est sûr de supposer que le problème n'est pas un conflit de planification, c'est la grossière entreprise, à savoir, vous.
Les gens se tournent souvent vers des vices comme l'alcool comme moyen de faire face lorsqu'ils sont stressés - et cela inclut le stress d'interaction avec les gens grossiers. En fait, une enquête en 2018 de la UK Mental Health Foundation a révélé que 74% des répondants ressentaient un stress accablant au cours de la dernière année, et 29% de ces personnes ont déclaré prendre boire ou augmenter leur boisson. Donc, si quelqu'un commence à avoir plus de cocktails que d'habitude lorsque vous êtes là, pensez à lui parler de ce qui les stresse. (Et soyez averti: ce pourrait être toi.)
Si les gens pensent que vous êtes impoli, alors ils ne vont probablement pas faire tout leur possible pour sortir avec vous, dit Christine Scott-Hudson, MFT, psychothérapeute agréé et propriétaire de Create Your Life Studio. Si vous remarquez que quelqu'un est impatient de passer du temps avec tout le monde mais Vous, que ce soit dans "des événements, des sorties, du déjeuner ou des films", c'est peut-être parce que votre comportement grossier les a désactivés.
Les réponses vagues aux plans que vous initiez peuvent être tout autant un mauvais signe, explique Maclynn. Les gens peuvent ne pas être impatients de vous dire activement "non", même s'ils pensent que vous êtes impoli, alors ils deviennent difficiles à cerner et à obtenir une réponse de. Si vous continuez à demander à un collègue de sortir pour boire un verre et qu'ils ont évité de vous donner une réponse définitive, prenez-le en considération.