10 choses que vous devez savoir sur la thérapie bas
Toutes ces annonces "basses" que vous avez vues à la télévision ces dernières années? Eh bien, il s'avère qu'ils fonctionnent. En fait, ils sont si efficaces que, selon Reuters, plus d'un million d'hommes (sur une étude de 17 millions) ont fait tester leurs niveaux en T entre 2009 et 2013, la période pendant laquelle ces annonces ont vraiment commencé à décoller. 300 000 de ces gars-là ont ensuite reçu une thérapie de remplacement de testostérone (TRT), le processus par lequel les hommes reçoivent de la testostérone supplémentaire.
Bien sûr, vous n'avez pas besoin d'un diplôme en science des fusées pour comprendre pourquoi TRT est une vente facile. Après tout, ce que le gars ne débourserait pas quelques dollars pour avoir instantanément plus d'énergie, un meilleur sexe, des muscles plus gros, une plus grande mise au point et un tempérament polyvalent plus sain?
Mais la grande question demeure: à moins que vous ne fassiez pas partie du petit pourcentage d'hommes qui souffrent réellement d'hypogonadisme ou de «carence en t» - besoin une photo de testostérone à l'arrière? Et est Trt finalement en toute sécurité? Ci-dessous, nous répondons à toutes vos préoccupations concernant la "fontaine de jeunes supplémentaires d'aujourd'hui."Et pendant que vous explorez la thérapie, n'oubliez pas les tests que vous avez besoin pour exiger de votre médecin.
1 c'est beaucoup trop facile d'obtenir
La première chose que vous devez savoir sur TRT est qu'elle nécessite une prescription. Cependant, cette prescription est très, très facile à obtenir. Selon Le New York Times, médecins de soins primaires - par ne signifie pas des experts dévoués sur les niveaux de testostérone - la distribution est plus de 60% de toutes les prescriptions TRT. "Beaucoup de gens entrent dans les cabinets des médecins et demandent des prescriptions, et les médecins se conforment, en partie parce qu'ils ne veulent pas perdre de patients", a déclaré John Hoberman, l'auteur de Rêves de testostérone, dit Fitness des hommes. "Beaucoup de négligence et de fraude survient quand vous faites juste glisser ce truc et laissez chaque Tom, Dick et Harry l'essayez."
N'oubliez pas: ce n'est pas parce que vous pouvez l'obtenir. Faites un devoir de consulter un endocrinologue spécialisé dans les hormones. Assurez-vous également de consulter ces 6 façons naturelles pour stimuler votre testostérone.
2 Vous avez besoin d'un test sanguin
Selon le même Fitness des hommes Rapport: "Un homme sur quatre subissant un TRT ne cherche jamais de test sanguin."Cela signifie qu'un quart de tous les hommes de la testostérone sont basés sur leurs traitements sur l'instinct - ou pire, WebMD. Pour commencer, faites du sang dans le sang, et vous saurez vos niveaux T. Lorsque vous connaissez vos niveaux T, vous saurez si vous pouvez réellement utiliser plus de testostérone. Et partout où vous êtes les niveaux, ne manquez pas ces 100 façons d'être un homme en meilleure santé en ce moment.
3 Même les vieux peuvent avoir des niveaux T "normaux"
Votre niveau de testostérone culmine vers l'âge de 20 ans et commence à chuter après 30 à un taux d'environ un pour cent par an. Les taux sanguins-testostérone sont mesurés par des nanogrammes par décilitre. (Ne vous inquiétez pas: les médecins ne suppriment pas réellement un décilitre de sang de votre système.) Une plage d'environ 270 à 1 070 est considérée comme moyenne. Et même les enfants gériatriques de 80 ans peuvent tester près de 400. J'espère que cela ne vous fait pas vous sentir trop mal dans vos résultats éventuels.
4 Votre nombre de spermatozoïdes épuisera
Dans une tournure dramatique, TRT fait s'écraser le nombre de spermatozoïdes que le chauffeur de camion ivre sur une route glacée. Si vous souhaitez que la paternité soit dans votre avenir, nous vous suggérons de retenir le traitement pour le moment. Donc, si vous cherchez un traitement pour le problème de libido susmentionné, il y a toujours du viagra-ou vous pourriez simplement consulter les 10 meilleurs boosters de conduite sexuelle de tous les jours pour les hommes.
5 ce n'est pas toujours un coup
La forme la plus populaire de traitement t est de loin Androgel. C'est un baume topique, clair et sans odeur, que vous frottez quotidiennement sur le haut du corps. (Il est à noter: selon le site Web d'Androgel, les femmes doivent éviter le contact avec des parties non lavées du corps où le gel a été appliqué. Alors garde cela en tête.)
6 Vos niveaux T changent tout au long de la journée
Vos niveaux de testostérone ne sont pas fixes; Ils, comme la quantité de caféine dans votre système, ou la quantité de nourriture dans votre intestin, fluctuent entre le moment où vous vous réveillez et quand vous remettez. Les niveaux sont à leur plus haut niveau vers 8h00 A.m. Pour ceux qui ne surviennent jamais aussi tôt, la vie ne vous verra jamais à votre plus haut nombre de T. Mauvais chance. Dormir mieux et réveiller plus tôt, vérifiez 10 conseils pour votre meilleur sommeil de tous les temps.
7 TRT peut augmenter le nombre de globules rouges
Il n'y a eu aucune étude critique et variée à ce sujet, mais il peut y avoir un lien entre le TRT et une augmentation des globules rouges. Une augmentation comme celle-là, bien sûr, peut entraîner des effets secondaires pas si amusants, comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Encore une fois, aucune donnée significative sur ce point n'est sortie, mais cela vaut certainement la peine de garder à l'esprit si vous envisagez le traitement.
8 TRT ne vous transformera pas en Hugh Jackman
Une série d'études au Charles R. Drew University of Medicine et l'Université McMaster ont montré que si les niveaux T d'un homme sont supérieurs à la moyenne, mais toujours dans cette gamme de 270 à 1 070, il ne metra pas de muscle à un rythme accru. En d'autres termes, TRT n'est pas des stéroïdes. Mais si vous voulez ressembler au Wolverine, pourquoi ne pas vérifier les leçons de vie de Jackman pour vous-même?
9 Il existe des alternatives
Pour emprunter le langage à chaque publicité de télévision en médecine, TRT n'est pas pour tout le monde. Il existe des moyens naturels d'augmenter vos niveaux en T - un régime riche en protéines et en vitamine B et D; Avoir une bonne nuit de sommeil mais pour une solution plus sûre, mais toujours artificielle, il y a toujours des clomid. Également connu sous le nom de citrate de clomiphene, Clomid a été conçu pour stimuler l'ovulation chez les femmes, mais a également été efficace pour augmenter les niveaux T chez les hommes. L'écrivain du Fitness des hommes Le rapport, en fait, l'a essayé et a vu ses niveaux en T augmenter de 133 nanogrammes à un étonnant 722.
10 Certains gars en ont besoin. Tu ne le fais probablement pas.
Si vous êtes un gars en bonne santé dans la trentaine et la quarantaine, votre testostérone sera Soyez en baisse mais cela ne signifie pas que vous avez réellement besoin de traitement. "Si vous entrez et dites:" Eh bien, vous savez, au cours des 10 dernières années, je suis devenu plus fatigué, j'ai du mal à garder le poids ... "Ce n'est tout simplement pas assez - c'est un phénomène naturel!"Jacques Baillargeon, Ph.D., Un épidémiologiste à la succursale médicale de l'Université du Texas à Galveston, a déclaré Fitness des hommes. Cependant, si vous êtes un homme au nord de 50 ans et que vous avez du mal à le relever, vous vous sentez déprimé et vous êtes généralement malheureux, vous devriez rechercher TRT.
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